练好内功需内练其“心”。“勇往直前，不忘初心勇追梦”。作为一名共产党员，要不断加强自身党性修养，用党的政治理论来充实内心，不断修炼。坚定共产主义远大理想，始终将为人民服务作为自己毕生的工作追求，正如习总书记所说，“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标”。为了共产主义理想，为了人民幸福生活的美好愿景，我们要时时刻刻提醒自己勿忘初心，不断向一切先进典型靠齐，以榜样的力量时刻激励自己不断前进，以专业、全面的理论知识武装自己的内心，克服本领恐慌，让自己不断成长。
练好内功需外塑其“形”。“管党治党，必须严字当头”。在组织生活中，必须要强化纪律意识，塑好纪律规矩的“外形”。共产党员是国家形象的代言人，一言一行都容不得半点差错。因此，共产党员需要时刻保持政治意识，在党言党、在党为党，学习“三严三实”的总要求，以自身实践行动塑好党规党纪的“外衣”，做规矩纪律的“代言人”。同时，党员干部在实际开展工作时，也要时刻谨记组织纪律，按规矩办事，杜绝“人情关系走后门”的不良现象，真正做到让政治“清白”。
练好内功需兼修其“体”。“生有崖，智无涯”。现如今，一生只充一次电的时代已经过去，作为新时代的党员干部，必须要有终身学习的理念，兼修“智慧”之体。首先要树立起终身学习的理念。从思想上重视起来，才能在身体上动起来，不断增强本领，实现自身长远发展；其次要做“行动上的巨人”。实践是检验真理的唯一标准，要不断将学习到的理论知识运用到实践生活中去，在不断的实践中检验学习的理论知识并不断改进；最后要注意纳谏。“以人为镜，可以知兴替”。注意听取群众意见，避免“拍脑袋”决策，才能让政策制定科学化，真正做到政策惠民。
青春是底色，专注是亮色。练好内功、提升自己是时代之要求，历史之使命。“得其大者可以兼其小”。只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。让我们行动起来，在“两学一做”实践活动中认真学习，努力使自己成为祖国建设的有用之才、栋梁之材，为实现中国梦奉献智慧和力量。