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初二作文如何保持健康

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雄鹰拥有傲人的翅膀,所以能在蔚蓝的高空飞翔;骏马拥有矫健的四肢,所以能在辽阔的草原奔驰;人类拥有健康,所以能幸福快乐。下面就是小编给大家带来的初二作文如何保持健康,希望能帮助到大家!

初二作文如何保持健康1

我看过城市里的老人,才五六十岁,就病病歪歪的,成天吃药打针。可我的外婆却相反。我外婆今年六十五岁了,身体依然硬朗,非常健康。

去年深秋的一个星期日,我跟妈妈去乡下看望外婆。正是秋收季节,外婆不肯在家闲着,就让妈妈在家煮饭,她带我去田里。外婆用手一指说:“这是咱家的责任田。”我一看,嗬!好大一片的玉米田。有点干枯的玉米秸上,结结实实地挺着一个个饱满的玉米棒,有的还是“双胞胎”。我发愁地问:“这么多的玉米,什么时候才能掰完啊?”外婆却笑着说:“这算什么,一会儿就掰完了。”我以为外婆在吹牛,用怀疑的目光望着她。外婆说:“不信?我干给你看。”说着就麻利地掰起来。我刚开始感觉新鲜,但掰了二十个后,就觉得手又酸又痛,一瞧,掌心红通通的,似乎要流血了。于是我不耐烦了,跑到溪边捉鱼去了。只听到外婆不间断的“咔嚓,咔嚓”掰玉米的声音。过了两个小时我拿起原本放玉米的篮子,里头放着我的战利品——三条大鱼二只龙虾。但走到田里时看见一堆堆的玉米棒,我惊呆了,简直有点不敢相信自己的眼睛。

回到家后,我还一直纳闷:姥姥在农村里活得那么辛苦,每天起早摸黑,吃的却是粗茶淡饭,为什么身体却那样硬朗?直到最近我从一本杂志里看到这样的语句才明白了其中的道理。杂志上说:“劳动创造了人,劳动也强壮了人;劳动可以锻炼筋骨,增强心脏功能,出汗可以排毒等等。“原来,外婆的硬朗是劳动的结果啊!难怪有句名言叫:‘生命在于运动。’啊!”

当我知道答案后,我高兴极了,没想到一次简单的“旅行”,倒让我发现了强身健体的奥秘,学到了知识,进而指导自己今后的生活。

初二作文如何保持健康2

它有时候很平常,很普通,从一出生起它就伴随着我们;但在某些时候,它又变得那么弥足珍贵,甚至有人钱财散尽,穷其一生也得不到它的陪伴,最终在病痛的折磨下离去。我们隔三差五的运动与锻炼,说实话,就是为了它能够一直陪伴我们;就是为了永远的珍惜、守护它啊!这来之不易的健康!

以前有一个风靡一时的段子。说钱是万能的,可偏偏在它这儿就不灵了。虽然挺好笑,但也是无比的扎心。新闻、电视上曾报道了许多家财万贯的商人、富豪因得重病而去世的消息。前几个月,澳门赌王何鸿桑因身体机能衰竭而去世。在现如今的年代,健康逐渐取代金钱,而成为人们最想得到的东西。

说到这里,不禁让我想起了我爷爷,他便是一个鲜活的例子。爷爷年轻时身体极好,还特别喜欢打篮球。但之后逐渐对酒这一东西感兴趣,慢慢地,从60岁之后,他便经常呆在家里喝酒,自斟自饮,喝得不省人事。长此以往,由于不经常锻炼,依赖酒所带来的快乐,使他的行动出现了问题。终于,在两年前的一个早晨,他在家中摔倒了,连站立的力气都没有了。去医院检查后,断定是脑梗。于是连续两年都滴酒不沾,身体逐渐好转,步履平稳,以茶代酒。但在今年过年时,他又喝起了酒,又一次重演两年前的一幕,只不过这一次检查出了他小脑萎缩,并且没有药物能够抑制,以后的行动、记忆力等都会受到影响。爷爷他本能够重新拥有属于自己的健康,可还没有来得及享受,就永久地失去了。健康,你拥有了,不加珍惜,不加守护,可能它就会离开你,再也回不来。

记得小学四年级时,我曾得了急性腮腺炎,这是一种传染性极高的流行病。当时班上有十多名同学感染,致使我们班被隔离了三四天。得了这个病,脖子上的淋巴结会迅速肿胀,奇痛无比。这可急坏了全家人,尤其是妈妈。妈妈不停地在家和医院之间来回奔波,还为我寻找一些偏方,希望我能更快地好起来。妈妈当时喉咙也发炎了,本身就不能太劳累,再经过我这样一折腾,就更严重了。当我病好了以后,妈妈却又发烧了。健康不仅仅需要我们去珍惜,也还需要爱来守护它。

守护健康的方法有很多,运动是最常见的。但我认为还是要有一颗向往健康的心,这比什么都重要。比起吃保健品什么的,这有效多了。一颗向往健康的心会促使你养成良好的生活习惯,维护自己的健康,不是吗?

健康这东西,人生缺不了。虽然它很低调,但在一定时候,它会起到大作用。如果有人和我用金钱换健康,那我可不同意。毕竟这世界上,除了美食与爱,还有健康不可辜负!

初二作文如何保持健康3

或许,你只会赞美蝴蝶的美丽,却不知道它在暗无天日的蛹中拼命挣脱,努力地成长。当它破蛹而出时看到的风景,当它张开翅膀飞翔时万缕阳光照射在身上。我相信,它不会后悔当初蛹给它的磨炼,它会感谢自己努力地成长。

——题记

如果说人生是一台阶梯,那么成长便是一块垫脚石;如果说人生是一次出生到死亡的特殊旅行,那么成长便是你看见的最美风景;如果说人生是一场冒险,那么成长便是助力者;如果说人生是一场惊喜派对,那么成长便是一份最珍贵的礼物。

从心开始

弱小的树苗变成参天大树是一种成长;一路顺风的道路变得曲折是一种成长;稚气的孩童变成青春的少年是一种成长。当父母松开了手,任你奔跑,这时候你便开启了新的成长旅途。从新开始,从心开始。你要开始学会在逆境中生长,你要慢慢地接受它给你的打击、磨炼。生活需要你磨炼出一颗百折不挠的心。面对成长给你的挫折时,就把它当成一阵雨,洗掉你的烦恼;就把它折成纸飞机,随着风吹走;就把它变成小船,随河流流走。没有播种,何来收获;没有磨炼,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。成长需要从心开始,拥有好的心态,正确面对生活和挫折。

一路阳光

万物的生长都要沐浴在阳光下,小草在阳光的照耀下探出了头;鲜花在阳光的照耀下竞相开放;鸟儿在阳光下自由飞翔。万物哺育靠阳光,父母给我们温馨的家园,我们感受着爱的哺育,这是温暖的家园;朋友给我们宽容的空间,这是宽容的爱;老师对我们的教训,这是严厉的爱。我们在爱的阳光下茁壮成长,一路欢笑,一路成长,金色的阳光遍洒成长的大道。

健康成长

健康是成长的支柱,不可缺少。多渠道了解有关健康的知识、常识,安全意识牢记心头。处处为自己健康着想,不给疾病和危险任何可乘之机。因为我们知道生命不只属于自己。

成长,如同一株株嫩嫩的小草。春还未来,却已悄悄开启。青春的成长是悄然无声的,青春不会永驻,但至少要在我们白发苍苍时,再去回味成长的过程,这段刻骨铭心的经历,不让自己后悔。青春无悔,做最好的自己。

初二作文如何保持健康4

“健康”一词,对于我们每个人来说,都是那样的熟悉,那样的清晰,它无处不在。有许多人身体是很虚弱的,主要原因是它们经常吸烟、酗酒,大家知道吗?吸烟对人体健康是最大的伤害,吸烟会患肺癌,如果你处于深度吸烟中毒状态的话,你会感觉到咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心等疾病。吸烟还可以引起急性中毒死亡。在我们的身边也会有许多人吸烟,比如说我们学校,我所在班级的同学,他叫小光。

小光以前是一位很棒的学生,不知为什么,渐渐地他迷上了香烟,整天就知道吸烟,他的皮肤也渐渐地变黑了。他有时买香烟钱不够,就去偷。直到一天他吸烟被老师捉住了,老师告诉了他许多关于吸烟的危害,他想了很长时间,决定戒烟,远离这个东西,从此他又变成了一个优秀的好学生,再此他每天加强锻炼,身体变得越来越强壮。

不吸烟不能仅仅只代表身体是完全健康的,而且还要多运动。在我们美丽的迷人的湖边,每天早晨都会有许多人来晨练、跳舞和舞剑。看有许多老爷爷正在绕着湖边跑步,还有一些老人穿着一身白衣服,手上拿一把剑,在舞动着。还有一些人在练太椎拳,手往上往下,腿不停地摆动,……正因为这样他们每天的锻炼,才使得他们身体越来越强壮。

世界上有两种东西,当你失掉它时,也会发现它的价值,那就是青春和健康。青春是美好的,因为青春,再丑的人也能浑身洋溢着活力与光芒,它使你自信得像一颗充满汁水的葡萄,健康是强壮的,因为健康,才能使青春更加完美,于是,再酸的葡萄,也变得甜滋滋的,而失去了健康,再美好的青春也变得苍白,失去了青春,再强壮的健康也充满悲哀,所以让我们动起来吧,在运动中建筑起一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因为它而精彩起来吧!

初二作文如何保持健康5

现在生活条件好了,很多人却把健康抛到了九霄云外。殊不知,生命是珍宝,健康是本钱。

就在上一个星期,我的外公突然在回家的路上晕倒了。听到这个令人紧张的消息,妈妈和舅舅心急如焚地来到医院。医生说外公是因为过度急躁,促使脑血管破裂。经过医生的抢救治疗,外公现在已经没有什么大碍,不过还需要静养和照顾,慢慢地才能恢复。

放学后,我到医院看望外公,顺便留意观察了一下。得这种病的基本上是白发苍苍的老人,但也有的年龄并不大,却连翻个身都要家人帮忙。我深深地感受到:每个人都要保养好自已的身体,等到了医院再去后悔就来不及了。

后来,大家分析了一下外公生病的原因,一是自从外公在家装了一台电脑后,为了解闷,他基本天天在上面下象棋,眼睛总是目不转睛地盯着电脑屏幕,一玩又是好长时间。二是经常抽烟,明明知道自已有糖尿病,还不控制饮食,糖份过高的食物,他也随心所欲地买来吃。三是外婆也常生病,外公有时也要照顾她,挺辛苦的。每次我到他家,经常发现外公的样子总是闷闷不乐,显得很焦虑,长期的心理高压也是他生病的重要原因。通过这次的教训,外公也表示他彻底明白了,并决心以后不抽烟,不喝酒,也不打麻将了,少生气多运动。

最后,我也想借此告诫大家,吸烟有害健康,保护生命,人人有责。健康才是硬道理,没有好的身体,你的理想将是空想;没有好的身体,你的未来将会烟消云散;没有好的身体,一切的一切将不复存在!



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