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以健康为话题写作文五篇

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健康才能快乐,快乐才能健康,让我们用一种健康的心态去面对我们的学习生活吧。下面是小编给大家带来的以健康为话题的作文,欢迎大家阅读!

以健康为话题的作文篇1

奶奶的口头禅就是“身体是革命的本钱”,身体健康是人最基本的目标,也是很难达到的目标。平时,奶奶总是在爸爸耳边唠叨这句话,那是因为爸爸为了工作常常废寝忘食。

躺在医院的病床上,挂着点滴,写着参赛作文,这就是现在的我,深深地体会到奶奶的话简直就是至理名言,因为拥有健康的身体是多么的重要。

两天前的半夜,我突然感到肚子疼,疼痛难忍。爸爸送我到了医院,医生一检查说要做手术,我也吓坏了。手术进行了两个小时,还是很顺利。一出手术室奶奶就紧紧地抱着我说:“不要生病,健康第一啊!”我看到奶奶、爸爸、妈妈眼角的泪水,我知道他们一定为我担心了。

是的,此时我才深深地体会到健康是一项财富。今天,你能开口说话,能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物,能正常地用双腿行走,无病无痛……这些看起来是很轻而易举的,但是这些却是极度重要且来之不易的,如果某一天你失去了,怎么办?

看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人,你是否在想:幸好我没有像他们那样,你错了,生命充满意外,谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢?那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢?

著名残疾人女作家海伦•凯勒写了《假如给我三天光明》,三天啊!只是三天,可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说,三天的光明该是如何的令人振奋,该是如何的难得?健康是买不到的!健康是唤不回的!健康是求不来的!

同学们为了考得好成绩,无休止地看书做题,眼睛近视了;夏季来临,溺水的小伙伴日益增多……这都告诉我们,安全健康有多重要。没有了健康,纵使达到了目的,却无法去享受,一切无缘。

此时,我在心里默默地告诫自己,等我出院了,我一定珍惜美好的一切。我还要告诉我的同学们,赶快行动起来,锻炼身体,让身心都健康吧!因为健康是我们做任何事情的本钱,要懂得珍惜健康!

如果是健康,真好!

以健康为话题的作文篇2

健康是生活的根本,陶行知校长也说过:“健康是生命之本,有了健康的身体,我们才有本钱去寻找幸福,实现崇高的理想。”是啊,没有了健康,你做什么都是空的。

健康的身体需要运动。每天清晨,我起床来到阳台上呼吸清新的空气,都会听到那响亮而有力的口号:“一二一,一二一……”这是我们小区里保安叔叔们每天早晨必须做的事情——晨跑。虽然那又高又绿的樟树挡住了我的视线,但从那声豪迈的口号中,我仿佛已经看到了他们都穿着深蓝色的制服,戴着深蓝色的帽子,双手握拳头使劲摆动着。豆大的汗珠从额头上一滴一滴地掉在地上。他们用早晨睡觉的时间,换成了运动,换成了汗珠,更换来了健康!

健康的身体需要良好的习惯。早睡早起身体好,刷完牙齿洗完脸,吃好早饭去上学!妹妹正是懒惰不愿刷牙,所以已经有一颗蛀牙了,她还爱吃棒棒糖,要不是每天逼着让她刷牙,牙齿肯定全蛀光了!每次刷牙,至少要刷三分钟,用牙刷的毛将牙膏带入口腔的各个部位,赶走细菌,更不能让牙虫大将军侵略口腔!有了蛀牙,你会吃饭疼,睡觉疼,它会无时无刻得在你口腔里,这样你会吃不下饭,睡不着觉,又怎么会有一个健康的身体呢?

健康的身体更需要快乐的心情!我们有了快乐的心情,这样可以快乐认真地学习,这样既能轻轻松松学习,还能得到老师表扬;可以快乐地生活,这样即使碰到困难,笑着面对,总能将困难解除,继续前进;还可以快乐地成长,你快快乐乐的去学校,快快乐乐地与同学相处,同学都喜欢你,在你成长中一定很快乐。快乐的心情能让你健康,你为何不快快乐乐的呢?

健康很重要,只要你坚持运动,养成良好的习惯,还要有一颗快乐的心情,你就一定会健康的!

以健康为话题的作文篇3

埃默森先生说:「健康是人生的第一财富。」我们如果拥有一个健康的身体,对于人生的理想,就有发挥的可能!埃默森先生之所以这么说,原因是因为:自己的身体如果不健康,想成就任何事功也难。健康之所以可贵,在于用再多的财富也不能换到一个健康的身体。因此,我们要懂得如何养身,才能让自己拥有健康的身体。

「健康」的方法很简单,我们只要每天早睡早起;饮食正常,不吃油炸的食物,做适当规律性的运动……等,就能使我们拥有健康的身体。而且早睡早起,也能使自己的身体机能正常的运作,还可以呼吸到清晨新鲜的空气。只要我们每天三餐定时定量,并控制食欲,不吃垃圾食物,再加上持之以恒的运动,那么,想要到百岁时,依然能健步如飞、老当益壮,也绝不是「空想」,是可以实现的梦想。正如胡适先生所说的:「要怎么收获,先那么栽。」

现代的人都以为瘦就是美、就是健康。其实并不尽然,像名模姬赛儿,就曾瘦得百病丛生。因此,我们千万不要因为爱美,而伤害了自己的身体,否则,后悔就来不及了。因为营养不良,免疫力降低,就会造成病原体的滋生,疾病就会跟着来。有些人是属于易胖体质,所以吸吸空气、喝喝水也会胖,就容易成为被人取笑的对象而拚命减肥,戕害健康,最后连宝贵的生命也赔上了。因此,我们也要有口德,千万别随便嘲笑别人,免得使别人想快速的减肥,却失去了健康。

如果一个人保览群书,知识也很丰富,但是身体却很不健康,需要常常请假去看病或者住院治疗,那么有再多、再丰富的知识也是没有用的。而残障并不等于不健康,像没有双手和双脚的乙武洋匡,他只要坐上轮椅,就可以去电视台上班甚至出国旅行,他是一个有朝气、有活力的「健康人」;至谢坤山先生因为发生意外,所以受了很大的伤害,但是他勇敢的接受自己身体的残缺,让自己走过横逆,成为一个身、心、灵都十分健康的人,借着「嘴」画出自己的世界,也借着演讲的机会鼓励别人,他也算是一个「健康人」。我认为健康并不是只有身体的健康而已,还需要加上心理的健康,才能算是真正的「健康人」。

「地球生病了!」这是现在全世界各个国家担心忧虑的问题。地球已经不健康了,所以北极和南极的冰层才会逐渐融化。而这都是人类造成的,因为我们吹太多的冷气,用太多的石化原料……,所以地球才会慢慢的「发烧」,因此,如何让地球变得更健康,就是每一个人的责任了。而如何让我们的身体、心理健康,就要仰赖个人平时的生活作息和保健措施了。健康是我们一切的根本,失去了健康,人生就是晦暗的。因此,人人要爱护自己的身体,也要保持乐观的心态,这样我们才能尽情追逐自己的梦想,达成自己的愿望。有了健康,人生才会多彩多姿,千万不要等到失去了健康,才悔恨不已。唯有健康,才是我们最大的财富,也唯有健康,才能使我们自由自在的读书、工作……等,并且完成自己人生的这一趟丰富之旅。

以健康为话题的作文篇4

健康是什么?健康是一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态,是人的基本权利,健康是人生的第一财富。

有一个健康的身体,是一件非常幸运的事,是老天给予我们生命的第一样宝物。但是,因为疾病的困扰或年龄的增长,健康慢慢消逝,这时,我们更应该加倍地去珍惜它,让健康多陪伴自己一会儿。从生活的一点一滴做起。例如,多吃有益健康的食品,多喝水,保持睡眠充足,俗话说“生命源于运动”,所以适当的锻炼身体是必不可少的。虽然健康不是一切,但没有健康就没有一切。

“无病即健康”是传统的观念,但是“无病”就真的健康吗?健康除了身体,还有个尤为重要的关键——心理。当我们心理失去平衡时,也会导致某种疾病,就算没有,这些负面情绪也会让自己感到对生活的疲惫,失望,甚至伤害自己。所以以快乐的心态过好每一天,每一刻,尽情地享受健康,享受幸福,享受身边最美好的事物,那不正是我们向往的吗?少一些沮丧,少一些悲观,不要被挫折打倒,不要被恐惧迷惑,把那些无名的怒火,狠狠地甩掉。为生活的道路铺满阳光,让我们的生命创造出无限灿烂。拥有健康的文化知识,能让我们在社会中相处的更好,这也要我们多读有益的书……人们都在追求健康,但其实健康掌握在我们自己的手中啊!

健康的身体,健康的心态,健康的文化知识,它可以化腐朽为神奇,让生活充满快乐,才能使生命焕发出光彩。珍惜健康,让它相伴我们左右。

以健康为话题的作文篇5

“哇!这个奶茶好好看啊!有蓝色还有黄色的呢,像星空一样。”奶茶固然好喝,可是它真的健康吗?相信很多人见到这杯奶茶,第一反应就是感叹它的精致以及美丽,但是有多少人会关注它是否对身体有害。

近年来,我国很多食物都被查出含有致癌物质。癌症,一种十分可怕的疾病,几乎无药可治。然而,现在在我们身边,有如此多的致癌食品,我们还能够安心地吃这些食物吗?由此,食品健康便显得尤为重要。

我们身边,哪些食品是健康的,哪些是不健康的呢?健康的食品有很多,比如鱼类,蔬菜,豆类制品等;但不健康的食品也有很多,比如油条,烧烤,腌肉,汽水可乐等。看到这里,相信很多人在心里默默流泪,因为那些美味的垃圾食品要离自己而去了。

其实我们不必悲伤,因为在我们身边,美味又健康的食品还是有很多的。举一个最简单的例子——苹果。苹果不但美味,而且很健康。正如那句谚语说的“An apple a day ,keeps the doctor away.”意思是一天一个苹果,医生远离我。

经过上面的举例,我们可以看出吃也是一门学问。所以,我们在吃的时候一定要细心,因为病从口入。因此,我们要控制自己的嘴,像学校附近那些流动的摊子上的东西最好不要吃,因为那些东西很脏,它们不仅是油炸食品,而且还有灰尘,苍蝇沾染在上面。说句玩笑话,那些食物,一定是最好的泻药,吃下去,一定“一泻千里”。

关注食品健康,才能够保证身体健康,让我们健康成长。我们应该更多地了解关于食品安全的知识,为自己身体的健康打下一个良好的基础。


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