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有关跳绳的日记500字6篇

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跳绳是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。下面是小编为大家整理的有关跳绳的日记500字6篇,欢迎阅读,希望能帮到你们。

有关跳绳的日记500字1

从三年级第一学期开始,我们304班同学开始每天跳绳。到现在,我们已经坚持了160多天。如今全班个个都是跳绳小健将。

我还记得刚开始跳绳时,自己经常找借口不跳。要么说肚子痛,要么说腿抽筋了,要么鞋子不合脚……

记得有一次我和妈妈在楼下小区跳绳,刚跳一分钟,我捂着肚子对妈妈说:“妈妈,我觉得肚子好疼!”妈妈看我那夸张的表情,批准了我可以不跳。心里暗自高兴!没过一会,我表弟拿着冰淇淋跟我分享。一看到冰淇淋,我两眼放着光芒,口水直流!在我尽情享受冰淇淋的时候,被老妈盯上了。老妈质问道:“你不是肚子疼吗?怎么能吃冰淇淋,要不你先跳完绳,再吃冰淇淋吧!”于是我只好乖乖地完成跳绳任务。在我跳绳的同时,老妈竟然在旁边边看手机边悠闲地吃着我的冰淇淋!哼!老妈真是够坏的!

虽然我的跳绳成绩在班级并不是很理想,但我总能在跳绳时搞点搞怪的、开心的花样来让自己体会到乐趣。有时和妈妈一起双人跳,有时一分钟计时比赛跳绳,还有时跳绳跑步呢!最后连家里的外婆也忍不住参加我的跳绳队伍了!

一天天的坚持,我渐渐地习惯跳绳了,也越来越喜欢!跳绳让我一个冬天不感冒,让我长高了许多,带给我欢声笑语!现在,我真心喜欢跳绳!

有关跳绳的日记500字2

三年级的运动会后,我们的班主任和语文老师吴哥,每天给我们布置体育作业,让我们天天跳绳。

从刚开始我每分钟跳九十几个,到后来跳到一百八十几个,我整整坚持了一百五十多天。在这么多天中,我印象深刻的是应该下面这件事!

那天早晨,我起床后想偷点小懒,不想跳绳,正准备下楼去吃早饭。突然,我听见妈妈大声宣布:“今天,我们来进行耐力和速度跳绳比赛,看看谁是冠军?”我一听进行耐力和速度比赛,马上就来了兴致,转身拿起绳子参加比赛。

“三、二、一,开始。”当裁判的爸爸发出了指令,我和妈妈的第一局比赛开始。我立刻飞快地跳了起来,妈妈却跳得很慢。我边跳边想,妈妈平时都不怎么锻炼,肯定跳不过我。可是,过了一会我就发现我错了。妈妈虽然跳得很慢,但却坚持了很久,我虽然跳得飞快,但是由于绳子有点长,一下就OUT了。一局下来,居然被妈妈赢了,我觉得有些沮丧,打算不比了。

这时,妈妈过来安慰我:“别伤心,还有下一局呢!”这句话,又激起了我的自信心,对妈妈说:“好,马上开始!”

我请爸爸帮我把绳子跳得短一点,因为我知道绳子短点可以跳得更快。爸爸“开始”的口令刚落音,我和妈妈飞快地跳了起来。一开始,我们俩不分上下,过了40秒后,妈妈体力不足,开始减速。我拼命咬牙坚持,又过了10秒,妈妈终于停了下来。“哈哈,我获胜了!”我高兴地叫了起来。

吃饭时,我对妈妈说:“今天的比赛真有趣,以后都这样。”

“好,还可以帮我减肥呢!”

“嘻嘻,就这么定了!”

从此,我天天和妈妈比赛,即使有时候很累,我也咬牙坚持,跳绳已经成为每天雷打不动的“固定节目”了。就这样,我取得了很大的进步,成了班级前几名呢!

有关跳绳的日记500字3

一年一度的学校冬季运动会又开始了,我报名参加了跳绳比赛。

盼望已久的日子终于来了,星期五下午上完第二节课,我和茆瑞青、蒋慎几位同学来到比赛现场,我到的时候赛场上已有几十名参赛选手了。我环顾四周,发现参赛选手个个都是身强力壮的高手,这时我有些担忧:万一比不过他们,那该怎么办呢?刚想到这儿,茆瑞青同学跟我说:"徐若杰,加油!马上就轮到我们啦!"我也给他鼓劲儿:"加油!"

终于轮到我了,当我听到发令员大喊:"各位选手,预备,开始!"我用闪电般的速度跳了起来。刚跳没多久,耳边一位同学对我说:"徐若杰,我快撑不住了。"听这声音,像是蒋慎。我想:才跳到一半他就不行了,为了我们班的荣誉,我使出浑身解数,感觉今天跳的速度非常快,不知比平时快了多少倍。正想到这儿,我那不给力的腿开始发麻,可这时已经进退两难,但我没有停下来,而是继续跳。我相信:坚持到底就是胜利!时间一分一秒地过去,我的腿也一分一秒地发麻。

当发令员说:"停!"所有选手都停了下来。随后裁判老师公布比赛结果:徐若杰145个。我高兴地跳了起来!这时茆瑞青同学把手伸过来,我和他握了握手并齐声说道:"友谊第一,比赛第二。"接着我们都笑了起来。回到班上,当同学们知道我跳了145个时,他们都向我竖起大拇指夸我真棒,我听了心里美滋滋的。

通过这次跳绳比赛,我明白了一个道理:不管做什么事情只要坚持不懈,就一定能成功!

有关跳绳的日记500字4

三年级第二个学期,我转到了这个班级。班级有一个特殊的作业——每天跳绳。

起初,我并不将这个作业放在心上,经常凭借心情决定跳与不跳:心情好,跳几个;心情不好,绳子都不碰。妈妈要是来催促我,我便随心应付跳几个,跳了几个就喊跳完了。因此,我跳绳并不好。

我之所以敢如此肆意妄为地偷懒,是因为我刚转进这个班,对跳绳测试并不知情。

有一天,吴老师走进班里说:“明早要跳绳测试啊,不要忘带绳子了!”我心里一怔:“跳绳测试?怎么办啊?我都没有练跳绳,一分钟跳不了几个!”我心烦意乱,畏惧第二天的到来。

第二天如期而至。这一天天气似乎特别的冷——似脱缰野马一般的寒风怒号着,把树吹得瑟瑟发抖;小草恨不得钻入地下,保存最后一点温暖;阳光也改变了,不停地发出如刀一般的寒光……冷和忐忑不安混杂在我的心里,让我不禁时时发颤。

我糟糕的跳绳水平毫无保留地展露在吴老师面前,但他没有批评我,令我出乎意料:“刚开始跳,跳成这样也没事的,毕竟你才刚开始练嘛!”

这一句话让一切似乎舒缓了起来:树不摇了,草不躲了,太阳也恢复了它应有的暖。暖开始无边地蔓延了。

在这之后,妈妈也开始监督我跳绳。

现在,我坚持跳绳已经两年多了,进步十分大。不仅一分钟平跳的成绩跟原来比天差地别,还还学会了许多花样跳法。

现在,跳绳测试时我不再“冷”了。运动的暖和跳绳收获的暖交织在一起,荡漾着、翻涌不止。

有关跳绳的日记500字5

我可喜欢跳绳了,因为保健医生说过,跳绳既可以减肥又可以长高。我不但在学校跳,还在家里跳。我会单脚跳,也会双脚跳。

今年学校要举行趣味运动会,比赛项目可多了,有打乒乓比赛,有踢毽子比赛,还有跳绳比赛。通过班级选拔,我被选为跳绳运动员。我开心极了,我可以露一手了,我还可以为班级争光呢!

“快跳!快跳!”妈妈在尖声叫着。“妈妈,拜托,拜托,休息一下,我要累垮了。”我一边跳一边有气无力地说。“不行,坚持到底!继续跳!”妈妈在我耳边厉声喊道。离趣味运动会只有半个月了,妈妈变得越来越凶了。

甩!甩!我使劲地甩;跳!跳!我拼命地跳。

趣味运动会上,跳绳比赛开始了,我心里像揣着一只小兔子,咚咚直跳。轮到我上场了,我稳定情绪,调好呼吸,双手紧紧地拿起绳子。“预备--开始!”随着裁判员的一声令下,我的手飞快地摇着绳子,脚也不停地跳着,“1、2、3、4、……”耳边的喊数声渐渐地听不到了,只有“呼呼呼”的甩绳声来越响。我越跳越快,身上好像有用不完的劲似的……

“停!时间到!”“215下”啊!215下,我高兴得跳了起来。

“功夫不负有心人!”我获得了全年级第一名的好成绩。

小小的趣味运动会却让我尝到了酸甜苦辣。

有关跳绳的日记500字6

今天下午天气真好,火红的太阳发出万道霞光,蓝蓝的天空没有一丝云彩,习习微风吹来,给人送来一阵凉爽。就在这个阳光明媚的`下午,举办了一年一次的跳绳比赛。

我们排着队,搬着凳子来到操场上,每个班级都在指定的位置坐下了。每一个参赛的同学手中都拿着色彩艳丽的跳绳,摩拳擦掌,跃跃欲试,充满信心地等待着比赛的开始。

看着前面的同学跳得那么快,那么好,我的心情不由得紧张起来,因为我也是参赛同学之一,我怕如果跳得不好,影响了全班的名次怎么办。马上就轮到我们班了,郭老师点完了同学们各自的赛号,同学们迅速站成了两队。郭老师对我们说:“不要紧张,放轻松。”

一声哨响,前边的班级结束了比赛,轮到我们班了。我们拿着各自的跳绳到达指定场地。只听裁判老师“嘟”一声响,比赛开始了,我随着绳子的甩动,跳了起来。刚开始,我由于紧张,跳的不是很顺利,常常被绳子绊倒,我渐渐没有了信心,但我看旁边的同学都那么卖力,我也鼓足勇气,继续跳了下去。但过了一会儿,我便觉得自己的手腕很酸,浑身没有力气。

清脆的哨声响了,比赛结束了,我紧张的心情也平静下来了。

小绳的比赛结束后,大绳的比赛开始了。轮到五年级比赛时,我们班每一位参加大绳的同学跳得都很卖力。最后,我们班取得了两分钟一口气跳107个的好成绩。

颁奖的时刻到了,我们班取得了第二名,而五(一)班则取得了第一名。

这次比赛我虽然没有得奖,但重在参与嘛。这次比赛也让我懂得了一个道理:坚持就是胜利。

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