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关于跳绳的日记500字6篇

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跳绳是一种古老的娱乐活动,据传在汉代就已经有了跳绳游戏,魏晋以后,历代都有跳绳活动的记载。下面是小编为大家收集的关于跳绳的日记500字6篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

关于跳绳的日记500字1

以前,不管做什么事情,妈妈为了让我提高兴趣和速度,都会说:“我们来比赛吧”。但基本上每次都是妈妈赢的,就算是我赢的时候,我知道也是妈妈故意让着我的,为的就是不想让我失去信心。

现在,快到跳绳比赛了,每天傍晚和星期天,杨老师都会让我们在家练习跳绳,还要把跳绳的成绩记录在家校联系本上。

上个学期,我都能跳170个以上,这个学期也不知道是怎么一回事,我有时只能跳150来个,能跳到170个以上是少之又少了。妈妈就告诉我,那个时候她能跳200个左右,我难以置信,就让妈妈跳一次给我看看。妈妈换了双鞋子,拿起跳绳非常自信地准备跳了,还让我给她看好时间。我说“预备跳”,妈妈就左右脚交换着跳了起来,而且跳得非常快,可是正当我佩服得五体投地的时候,也是数到83个的时候,妈妈居然拌住了,她连忙捊了捊绳子又跳了起来,这次真让我哈哈大笑,她没跳几个又拌住了,时间到的时候,她拌住了3次,只跳了152个。我告诉妈妈,我们学校规定是双脚并拢跳的,不服气的妈妈又按照我的方法跳了一遍,跳到后来,平时缺少锻炼的妈妈居然没力气了,拼尽全力也只跳了123个。

这次,我总算漂漂亮亮地赢了妈妈一次,妈妈也输得心服口服。妈妈以后真得要加强锻炼了,要不然不仅会越来越胖,而且对她身体也是百害而无益的。

关于跳绳的日记500字2

今天上午,我刚吃完饭,老妈就说:“彬仔,我们去戎徐小学跑步。”

我说妈你去吗?去呀,妈说。我心里想“唉,今天肯定又要跑两三个小时了。幸好我今天运气还行,我俩刚到戎徐小学操场,老妈手机响了,原来我爸打电话过来,要求我妈回去帮忙做生意,妈把电话给挂了,对我说”我先回去了,你自己在操场上完成一千米跑步任务,等一下我会回来接你,别玩自己看着办。〃妈一走我就跟几个互不相识小朋友玩了一会。

老妈回来了,我一看见老妈,就以快马加楩的速度冲上跑道,假装气喘嘘嘘,就像搬了好多比较重的东西一样。问她一过来就问跑了几圈呀?我就骗她说十五圈。“那休息一会吧〃。”知道了〃突然走过来一个比我还矮的小男孩,老妈问他“你今年几岁呀?〃他说”十岁,下半年读四年级。〃‘'你能再说一遍吗?我没听清楚。'’他就重说了一遍,“我今年十岁。”我心里想,是不是他爸妈都很矮呀。我妈又问他:“你跳绳一分钟能跳儿下。”能跳二百四十几下,全校第一名。“他回答。我又问他”能借你的跳绳用一下吗?“他说可以呀。我妈就给我计时一分钟能跳多少下,结果我轻轻松松跳了一百一十多。

他的绳子比我的细多了,我就想:我一定要买又细又长的绳子,这样我就可以比原来跳得快多了。老妈说:”你俩能不能再跑四圈比一下谁跑得快,于是我俩跑了四圈,他用时3分零1秒,我用了3分零3秒,哈哈笑死我了,比我大了两年级只比我快2秒,我心里想。老妈看了一下时间,已经十点半,她说“时间不早了,该回家了。〃于是我们就跟他再见之后就回家了。

今天我知道了跳绳要用细绳子跳得快,真开心!

关于跳绳的日记500字3

在我的记忆中,爸爸很少骂我,为此我也常仗着爸爸撑腰,在家里撒娇,可是一到每天体育锻炼时,爸爸就像变了个人似的,一本正经的,前不久我就刚尝到了他的厉害。

锻炼的时间又到了,爸爸妈妈的催促声在19时准时响起,可我的作业还没写完呢,我极不情愿地关了灯,靠在椅子上。妈妈过来讨好似的帮我穿好袜子,几翻动员,但我却雷打不动,爸爸气呼呼地走过来,二话没说,一把拽起我,像捉小鸡一样把我拖到门口,放到地上,“快,穿鞋子!”沙哑的声音从我的头顶压下来。我低下头,在爸爸的压迫下,慢悠悠地穿上鞋子,爸爸一手抓起跳绳,一手用力拉着我,连拖带拽,几经折腾,才把我拉到了楼下。

“拿着!”爸爸把跳绳展开递给我,接着就在一旁的石头上坐下,“8分钟,不能断断续续的'。”已经很不爽的我故意以蜗牛爬的速度跳着,绳子在我手中显得那么笨重,不听使唤,马上我就被绳一绊向前一个踉跄,还没等我站稳,爸爸冷冷的声音又传来:“加两分钟,跳十分钟。”我再一次拿起跳绳开始跳,爸爸在一旁唠叨着:“你姿势不对,要身体站直,眼睛平视。”我的犟脾气涌上心头,对抗的情绪油然而生,爸爸让我头往下一点,我偏往上一点,还总是赌气似的蹦几下就绊一下,爸爸见几次提醒都不见效,他脸涨得和西红柿一样,加时间的声音,数落我的声音不绝于耳,而且听上去微微发颤,显然,爸爸已经忍无可忍了,但我装作完全没看见,依旧我行我素。几分钟后,爸爸看似平静地说道:“你给我跳满三十分钟!”我仍一动不动地站着,对于爸爸的不理不睬的,可眼见爸爸向我走来,我开始怕挨揍了,吓得两脚发软,只得乖乖屈服了。

这场冷战终于结束了,我跳得腰酸背痛惨败而归。哎,下次我再也不跟爸爸作对了。

关于跳绳的日记500字4

今天下午要跳绳比赛,同学们准备好跳绳。而我也不例外。

到了预备铃响的时候,语文老师走进了教室,对我们说:“上外面站队。”随后,同学们拿好跳绳,快速的站好队,老师就带领着下去了。

刚下去,就听见一阵哨声吹响了,原来是四年级的比赛开始了。顿时,操场上花花绿绿的跳绳飞舞了起来,令人眼花缭乱。老师把我们带到一片空地上,让我们自由练习。大约过了五分钟,语文老师让我们集合,说准备比赛。我的心马上紧张起来,生怕自己会跳不好。老师让我们按照顺序挨个站到自己对应的同学前面,我手里紧握着跳绳,嘴里念叨着:“怎么还不开始呢,快点啊!”此时我的心像个小兔子,扑腾扑腾地挑个不停。这时,体育老师说:“请五年级一班的同学注意,吹哨就开始跳,再次吹哨就停止。好,预备。”我的心跳得更厉害了。“嘟。”老师的哨声就像一声爆发令,使我不得不跳,我的双手在身体的两侧伸展开来,手腕不停地摇摆,脚随着绳子的节奏而变化。我一落一跳,像是一只可爱的小兔子在蹦来蹦去。我陶醉了,好像天地之间只有我和这跟跳绳,我时而跳快,时而跳慢,这富有节奏的变化,真可以铺成一串音符!不过事情可没那么顺利,在后面那段时间,我跳不上几个就绊住,我也边跳边想原因,我觉得应该是跳的方法不对,于是我改变了一下方法。果真,没有白费心,自从这以后,我跳得越来越顺畅了,并且也没有了刚开始比赛的紧张……

“嘟——”,哨声吹响,比赛结束,我把跳绳弄好,就跟着“队伍”回教室了……

关于跳绳的日记500字5

刚开始学跳绳,我连一个都不会跳,我很着急。学校里开始组织跳绳考级,同学们一个个跳的好极了,而我却连绳子都甩不起来。我想既然需要考级跳绳,而且跳绳也可以锻炼身体,所以我下决心学会跳绳。

第一次学跳绳,我的脚步太重了,步子也乱,根本就没有跳过绳子,我调整了一下,还是不行。我有些灰心,心情也不好,妈妈在旁边鼓励我,让我调整步伐。我想应该先把步伐练好,就放下绳子,专心在原地反复练习往上跳。我每天放学后都联系一下,慢慢的,我逐渐掌握了跳动的规律,我想是应该加上绳子了。但是我甩动绳子的时候,又害怕绳子打到头,我心里一直在鼓励自己勇敢一些,妈妈也在旁边让我甩的时候果断一些,这样绳子就不会在半空中落下来打到头,慢慢的我逐渐掌握了跳绳的基本规律。我对跳绳的兴趣也越来越浓了。

经过了一个多月的反复联系,我已经能够甩动绳子跳一个完整的了,可是我还不会连续跳。妈妈就带着我双人跳,妈妈跳的时候我也起跳,跳着跳着我就跟上了绳子甩动的规律和跳动的频率,经过了一段时间的联系,我可以和妈妈连续跳了。有一次竟然一下子跳了十几个了,我当时很激动,爸爸还给我们摄像作为留念。

通过一段时间的联系,我慢慢的找到了跳绳的感觉,开始练习单人跳。因为我在原地不会跳,所以我就跑动起来跳绳,这样我可以跳两到三个。爸爸告诉我可以让步子轻盈一些,然后往上跳,同时手臂甩动绳子,起跳的瞬间让绳子通过。我按照这个方法,每天坚持跳绳,一个两个三个。有一天,我好像突然找到了感觉,我接连的跳了起来,我越跳越起劲,竟然一下子跳了五十几个,真是好激动。回想一下,半年前我一个都不会跳,现在一下子能够跳这么多,真是不敢相信。

现在回想起学跳绳这件事情,我觉得学到了坚持、有耐心、有恒心、不放弃就一定会成功的道理。后来我参加了学校的跳绳考级,顺利的通过了。哈哈,到现在我心里还美滋滋的。

关于跳绳的日记500字6

每当课间的时候,都会有许多同学在操场上跳绳,他们跳得又快又多,我心里既羡慕又着急。说起来你可能不信,我还不会跳绳呢!其实,我一直都想学会它,可是,我都已经三年级了,我怕我笨拙的样子,会让同学们笑话我。所以,我总是没有勇气在同学们面前学跳绳。

我的乒乓球教练知道了我还不会跳绳之后,就让我必须学会跳绳。我没有办法,只好硬着头皮去学。刚开始我跳的时候,我摇的绳子总是被我的脚绊住,不是我的手摇的快,就是我的脚跳的快,总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗,我都有些泄气了。看着别人像小燕子一样轻盈的跳,而我却像个狗熊一样笨拙,真是不想再学了。教练似乎看出了我的心思,就走过来鼓励我说:“别着急,慢慢来。”然后,他把绳子从中间剪断,让我先练习空摇,再慢慢配合手摇的节奏进行脚的练习……渐渐地,我有了一点感觉,后来,当我一口气能跳七、八个的时候,我心里有说不出来的高兴。

经过这几天的练习,我已经有了一些进步。通过学跳绳这件事,使我明白了:“无论做什么时候事情,都要持之以恒,不要在困难面前低头。”

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