学习资料库 > 生活课堂 > 健康知识 >

2021年小满是哪一天

若水分享 1147

小满,二十四节气之一,反映了降雨多、雨量大的气候特征。你知道2021年小满节气是什么时候吗?下面是小编为大家整理的关于2021年小满是哪一天,希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!

2021年小满是哪一天

2021年小满是哪天?

公历:2021年5月21日

阴历:农历辛丑年 癸巳月 己巳日(四月初十)

小满是什么意思

小满英文翻译:Lesser Fullness of Grain

小满,麦类等夏熟作物籽粒开始饱满。

小满时,斗指甲。太阳黄经为60°。

从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物,已经结果、籽粒饱满,但尚未成熟,所以叫小满。

小满三候

苦菜秀:苦菜已经枝叶繁茂。

靡草死:喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死。

麦秋至:百谷成熟之期。

小满习俗

江南一带则有“小满动三车”的说法。它是对江南小满农事的形象总结。所谓“三车”即水车、纺车、油车。在农谚中,百姓以“满”指代雨水的丰裕程度,小满正是江南早稻追肥、中稻插秧的时节,如若田里不蓄满水,就会造成田坎干裂,无法插秧,影响农作物的收成。

因此天旱的年份,人们会早考虑,巧安排,以人力或畜力带动水车灌溉水田。过去行走在偏僻的江南古镇水田边,时常会见到水牛蒙住双眼转动水车的木车盘带动龙骨水车提水,或人力双脚交替踏车提水的情景。

小满养生

进入小满后,气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症,由于小儿消化系统发育尚未健全,老人脏腑机能逐渐衰退,故小孩及老人更易出现此种情况。因此,饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。

另外,小满后不但天气炎热,汗出较多,雨水也较多,饮食调养宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热、养阴作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等,忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物,当然也可配合药膳进行调理,还可以常饮些生脉饮以益气生津。

适合小满节气发的祝福

1、小满节气到,好礼送不停:小满送你“幸福秧”,好运幸福堆满仓;小满送你“平安浆”,健康如意满堂彩;小满送你“祝福长”,真挚友情永芬芳。

2、小满至,风干热,多喝水,皮肤护;苦菜生,常吃点,具消热,解毒好;补营养,注休息;调身体,健康长。祝你吃好睡好牙口好,微微一笑百病消。

3、小满到,斟满一杯幸福酒,告别忧烦欢乐久;小满到,盛满一碗如意粥,挥去伤悲好运稠;小满到,倾满祝福向好友,愿你满满的幸福水长流,满满的福运喜悠悠!

4、最爱节气是小满,夏生作物籽粒满。气温增高很明显,雨量增多温度常常变,衣物适度增减别怕烦,饮食调养宜清淡,生冷食物切莫贪。心情舒畅胸宽广,清晨坚持户外锻炼,祝你开心身体健。

5、 小满到,气温高。食莫凉,求温饱。雨量多,莫受潮。天多变,防感冒。苦瓜菜,消暑妙。萝卜块,溶脂强。蘑菇汤,免疫好。多补水,润肠道。祝安好!


2021年小满是哪一天相关文章:

2021年牛年祝福语大全

2021雨水节气是几月几日

雨水节气含义是什么

2021情人节深情表白句子文案80句最新

2021元旦新年诗歌童谣100字10篇

2021情人节单身狗搞笑句子文案90句最新

幼儿园元旦诗歌朗诵2021

2021清明谚语文案摘抄80句

    相关推荐

    热门图文

    726385