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保护视力的中考语文作文题

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我们能看见美丽的世界;能看到美丽的花朵;能看到世界万物所有的东西,这都是眼睛的功劳啊!如果没有了眼睛,你的一生都是黑暗的。所以我们要保护视力。下面就是小编给大家带来的保护视力作文,希望能帮助到大家!

保护视力的中考语文作文题1

在我们同学中已经有很多同学都近视了,我可能是近视最严重的一个,我已经近视600度了。学校测视力的时候就有很多同学来问我:“哎fmc你近视多少度了。”然后我就很尴尬的说:“600度了……”随后那些问我的同学就表示很惊讶,天呐居然有人近视600度,我当时也觉得很难过。视力差给我们的生活造成了很多麻烦。

我最在意的就是颜值了,有同学仔细观察会发现近视者的眼球是突出来的,很难看,如果度数越深你眼球的突度就会越大,像上课如果不及时佩戴眼镜就会看不清,导致上课效率极差,像我这种高度近视还会被人嘲笑,其实在生活中近视给我们造成的麻烦还有很多,接下来我给大家一些保护视力的方法。

1、多做眼保建操。

就是我们学校的眼球操,它对眼睛的视力缓解很有帮助,不要觉得这样做起来很怪觉得眼球操很好笑,而无视它不做眼球操,你们做完会发现眼睛很舒服。

2、胡萝卜和银耳汤,有利于视力。

3、不要过度用眼。

睡觉不要超过10点睡,若眼睛感到疲劳就休息一会,看书大概在1个小时就去走动走动,眺望远方,坐姿要端正。

另外就是手机电视要少看,不要在黑暗的情况下看手机,不要过度用眼。

希望大家能保护好自己的视力。

保护视力的中考语文作文题2

“喂,不要扯我的眼镜呀!”妈妈总是对弟弟这样叫喊着。“戴着眼镜真不方便。”“我的眼镜又飞哪儿去了?快帮我找找!”一大早起来,就听见妈妈又在为了眼镜的事发牢骚。妈妈叮嘱过我,一定要保护好眼睛。妈妈是高度近视,还好没有遗传给我,我一定要珍惜呀!

要是让我列清单的话,戴眼镜一定有许多不便之处。比如:运动的时候,总是担心眼镜被什么不明物体打中。洗脸,睡觉的时候,都得把眼镜摘下来;最让我觉得可笑的事儿是妈妈自己化妆的时候。她先把眼镜拿下来,鼻子几乎贴到了镜子上,然后画一笔带上眼镜看一看,画不好还要做修改,速度极慢,效果还不好。有时候由于鼻子离镜子太近,呼出的气体总是让镜子布满了一层雾气,这时候的妈妈常常露出窘迫的神色。而我,总是哈哈大笑。真是感叹,戴眼镜真是个麻烦事儿。可是一想,又是什么让我们小学生也一步一步接近这恐怖的近视呢?

我发现,现在的小学生大多数都有一部自己的手机,手机上还会下载一些游戏。游戏确实可以让我们放松,但是也像吸毒一样会让我们上瘾,有时候一玩就是几个小时。电子屏上有一种闪烁的蓝光,对眼镜的伤害极大。全神贯注地紧盯着屏幕几个小时,如果眼镜会说话,也会大声的喊出来:“饶了我吧,让我休息休息吧”。手机没有错,眼睛也没有错,是使用它的人,使用不当导致的。如果你把手机它变身为查资料的帮手,使用时间不要过长,看一会儿,就眺望远处,让眼睛休息一下,你温柔待它,它也会温柔待你。

让我们近视的不单单只有像手机这样的电子设备。不使用正确的方法看书写字,也会对眼睛造成伤害。看书不能使用强光,所以台灯不宜调太亮,但也不能在太暗的环境下看书;眼睛不能离书本太近;不能趴着或躺着看书;不能在颠簸的交通工具上看书等等。你可能会说:看书也有这么多讲究?那是当然,如果你能遵守这些条件,你就可以既学到了知识,又保护好了眼睛。

眼睛是心灵的窗户,每天早上起来,打开这扇窗,会看到这个世界上美好的事物。我们应该为拥有一双明亮的眼睛而感到骄傲。我们需要好好爱护她,保护她,而不是糟蹋她,伤害她,不要让你的眼睛在看世界的时候永远隔着一层“眼镜玻璃”,看不真实,看不明朗。

保护视力的中考语文作文题3

据统计,我国小学生近视发病率为22.7℅,初中生为55.22℅,高中生为70.34℅。这一串数字是不是已把你吓了一跳?更令人震惊的是,有份调查报告称我国至少有6300万左右的中小学生近视,我——就是其中的一员。

国庆节假期,爸爸妈妈带我去市眼科医院检查视力。左眼250度,右眼150度,听到这个结果,我惊呆了!因为,我平时上课有时确实看不清,但我没有想到,我已经近视到这种地步了!而且,医生说:“根据现在这种情形,就算是戴上普通近视眼镜,一年也会增加100度左右,十八岁后,可能长的少了,或是基本不长了。但是你来算算:你家孩子今年11岁,到她18岁以后可能度数就是1000度左右。!”医生停了下,又说:“近视1000度所看到的景物是什么样子?你可以想象一下,孩子所看到的,就像被打上了马赛克似的,多恐怖呀!”

我哥哥也说:“一个小女孩,近视1000度,她还能干啥?”现在有一种眼镜叫角膜塑形镜,晚上休息时佩戴,修复视力;白天不用戴,既不影响视力,还不影响形象,控制近视度数增加效果很好!

没办法,爸爸妈妈决定给我配角膜塑形镜。一副角膜塑形镜要6000多元,加上护理液等保护镜片的药物一个月一百多,一副塑形镜最长可用两年,也就是说,不到两年,就要花费一万元左右。我的妈呀,好心疼啊、好后悔啊!

并且,角膜塑形镜每天都要清洗,会很浪费时间和精力。所以,同学们,请吸取我以及其他近视者的教训吧!保护好自己那珍贵而又明亮、清澈的眼睛!远离手机、电脑等电子产品,养成良好的用眼习惯!不要把它变得黯淡无光,不要等近视了再去后悔!一个人如果连世界上的美好风光都感受不到,那还有什么意义呢?

请珍爱自己的眼睛,珍爱自己的一切!当你感到世界上没有什么美丽的自然风景,只有手机和逛街才有乐趣时,请拿自己和海伦·凯勒比一比;当你认为平常的饭菜平淡无味时,请拿自己和失去味觉的人比一比;当你感到别人的建议都是废话时,请拿自己和聋哑人比一比;当你感到……

我们拥有一双明亮的眼睛,拥有爱我们的家长、老师和同学们,是一件多么幸福的事啊!

保护视力的中考语文作文题4

众所周知的一句名言:"眼睛是心灵的窗户。"这句话一点也不假,一个人如果没有了眼睛又能做什么呢。所以啊,保护自己的眼睛是不可忽视的。我们要让他们永远明亮着才能看得清着世间的美景。

今天我去验光,刚好遇见了我们班的李海鑫。他也有点近视眼,而其起原因是却是因为总是沉迷于电子产品,当然我也不例外。现在大多数青少年都沉迷于网络与手机等电子产品。导致的学习成绩下降,视力下降的各种不利于自身发展的影响。

下面就让我传授给你们一些知识吧。近视是对眼睛危害最大的危害。想要恢复其实很难,但是防治却很简单,要防治,首先要学会判断近视。面对一个近视的患者,判断,其实一定要注意一点。非视力不低于1。0。就认为没有近视眼,那只是单纯的见解,然而没有近视的我们一定要注意用眼卫生。平常我们看书累了就觉得眼睛疲劳的症状,(1)看东西模糊(2)眼睛发红,有刺痛的感觉,(3)干燥的有酸涩感。那么我们该如何缓解呢?(1)放松一下,让眼睛休息往远处看。(2)在学校我们要在课间十分钟休息一下眼睛,看十米以外的远景。

如果我们拥有眼睛那么可以看到这美丽的世界,如果我们拥有眼睛,那么我们就可以看见,父母是为了我们每天怎样的忙碌着。

眼睛是心灵的窗口,我们要保护好眼睛,珍惜时间,“”少壮不努力,老大徒伤悲”的悲剧不能在我身上重演,学习好文化知识,将来成为对社会有用的人。

同学们,为了我们无限美好的未来,让我们一起消灭近视,对它说:“no!”

保护视力的中考语文作文题5

眼睛是心灵的窗户,我们要保护好眼睛,眼睛,使我们看到了五颜六色的大千世界,感受到了这个世界的美好,没有了眼睛,我们就看不到美丽的世界,所以保护视力——人人有责。

可是,在现实生活中,却有不少人是近视眼,我们都知道,一旦眼睛近视就不可逆了,想要改善视力只有终生配戴眼镜或者是激光手术,而且激光手术风险性很大,也不是人人都能做的。现在甚至于连幼儿园都有孩子戴眼镜了,更别提大学了,在现在的大学里,戴眼镜的几乎占了全校的百分之六七十,而且高度近视的学生也不少,有六百度、八百多、甚至超过一千度的。至于现在社会为什么有这么多近视眼呢?玩总结出了以下几个原因。

现在电子产品非常普及,家家都有电视是肯定的,现在几乎绝大部分家庭都通上了网络,有些孩子整天沉迷在电脑游戏当中,现在还有了可随身携带的智能手机,有些孩子不仅走到哪里都会玩两把游戏,这样视力不下降才怪呢!

现在的学生学习压力重,初中生还好,每天至少能睡八小时,但最要命的是高中生,每天作业堆积如山,每天睡眠不足七小时,大家都知道高中阶段是孩子们的青春发育最为关键的时期,身体长高最为关键的三年,这样不仅对视力不好还影响身体发育。

我给大家提几点要求,只要你们做到了没近视的就不会近视,近视了的能让视力不再下降了,保证正确的读写姿势,连续看书一小时左右休息片刻,少玩电脑,少看电视。


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