小学五年级游泳作文5篇
游泳是一项非常好的瘦身运动,需要全身肌肉的配合,因此可以让全身肌肉都得到锻炼。下面是小编为大家整理的小学五年级游泳作文5篇,仅供参考,欢迎大家阅读借鉴。
小学五年级游泳作文1
去年放暑假的时候,我学会了游泳,学习的过程真是令我难忘。
妈妈对我制定的暑期计划是学会游泳。听到这个计划,我很害怕,我怕学不会,更害怕危险,所以我一直不同意去。不过在妈妈的劝说下,我还是决定去尝试一下。还记得那天很炎热,妈妈带我去了游泳馆,我换了泳衣,看到满满一池子水,蓝蓝的还泛着光,很是漂亮。但是不知道为什么,我的脚不自觉的开始发抖。妈妈好像看出来我的紧张,告诉我说:别害怕,妈妈给你请了教练,他会保护你的,放轻松。我一边苦笑一边慢慢下水。哇---,凉嗖嗖的,我感觉我抖得更厉害了。水已经到了我的嘴边,我努力的踮着脚,仰着头试着憋气、下水
第一节课,我们学的蹬腿、划臂和憋气,我很快就学会了。教练让我把头伸进水里,1秒,2秒哇,成功啦我才发现,其实游泳也没有那么可怕嘛。所以我有点骄傲,像鱼儿一样往水里钻,喝了几口水,呛得难受,还往水底沉,教练扶住我并指导我说:别怕,你放心游,我在你身边。在教练的鼓励下,随后几天我学的很顺利。第二节课我学会了换气;第三节课学会了飘着;第四节课我学会了腿上的基本动作;第五天我学会了手上的基本动作;第六天我学会了在水上蛙泳;第七天我终于可以独立游啦!五米、十米、二十米我游的越来越棒。
这次学游泳是我成长过程中的经历,它带给我很多快乐,让我更喜欢运动喜欢游泳,同时我也明白了失败乃成功之母只有不怕失败,学会尝试、克服困难、学会坚持,没有什么事情可以难倒我。
小学五年级游泳作文2
我有很多喜欢的运动项目,可最喜欢的要数游泳了。去年暑假,天气真热啊,太阳笑得像一朵灿烂的花,爸爸便送我去游泳池学游泳。
游泳池里的人真多啊,到处洋溢着欢乐的笑声。清澈的水面不停地荡漾着,闪耀着刺眼的光芒。爸爸带我去找教练,教练教我学蛙泳。教练先让我在岸上活动活动筋骨,练习基本动作:首先手掌夹紧在胸前,手臂向上平举,上臂贴着耳朵,抬头,猛地吸一口气。接着,手心往外翻,手臂再向两旁划一个圆圈后收回胸前。做手部动作的同时,脚先勾紧,往后缩起,划一个半圆,再往后用力蹬脚。最后,身体不动,吐一口气,潜水3秒钟,让身体漂起。这样的动作反复练习了20次,我就下水了。终于下水啦,浑身的燥热一下子消失了,好清爽啊!教练让我趴在池里的阶梯上练习呼吸和蹬腿动作。我努力地按照教练的要求练习,我的蹬腿动作有点儿不够规范,教练抓着我的腿练了一次又一次。
开始正式游泳了。我有点儿紧张,担心呛到水,身体会沉下去。我比划一个动作,身体没沉下去,感觉还不错,正当我沾沾自喜时,一个突如其来的水波冲向我的鼻孔,我心里咯瞪一下,赶紧把腿降下来,站在池里。哎呀,呛水啦,鼻子酸酸的,喉咙痒痒的,真难受!教练拍拍我的肩膀,鼓励我说:“没事的,这是正常的。坚持一下,就可以游到对岸了。”我点点头,小心翼翼地游向对岸。我回头看着爸爸,手舞足蹈地说:“耶!我会游泳啦!”爸爸赞许地对我点头微笑。
经过十几天的勤学苦练,我游得越来越好了。我感觉自己像一条小鱼一样,自由自在地穿梭在碧水之中,有时乘风破浪,有时悠闲自在,感受着水的拥抱。
我爱游泳,记忆中满是快乐:我爱游泳,因为有一种滋味叫苦尽甘来。
小学五年级游泳作文3
我小时侯很怕游泳,一提起游泳这两字就害怕,洗澡也怕鼻子进水。但我终于还是学会了,我还从中悟出了一条道理――成功躲在害怕背后!
这事还从夏天说起。我在暑假里参加了游泳班,对于我来说要把头埋到水里是比登天还难的事,只要水过了我的胸部我就会哭起来,声音会响彻整个游泳池。
每当老师叫我们游泳的时候,别人都高兴的出发了,只有我呆呆的站在那里扶着栏杆,不敢游,我每次不游都找很多借口,我因为不敢游而全身很冷,嘴唇发乌,一看到别人游得高高兴兴,能自由自在的在水中穿来穿去,还可以翻跟头,游仰泳,看着他们欢心的面孔,我很羡慕,我多么想像他们那样在水里穿梭,但心里又不停的说我不行,这时教练走了过来,问我为什么不游,我说我怕被水淹死,老师笑了笑,在我没有准备的情况下把我摔进水里,我连忙直用手划,鼻子进了水,嘴也进了水,老师把我从水里拉出来,说,恭喜你,你还活着。
接着,老师又我投进水里,我用力在水里游。我轻轻地浮起来了,老师又说,你还是活着,我心里想游泳也没有想向中那么害怕,我试着让身体在水里漂了一下,我成功了,老师把我的害怕摔掉了,我高兴地向妈妈挥挥手,妈妈脸上露出了灿烂的笑容。妈妈对我说多一样本领,多一份快乐,这个日子对于我来说是最明媚的。
游泳班结束了,我叫妈妈给外公,外婆我的姐姐和妹妹打电话,告诉大家我的这个喜迅,叫他们晚上来游泳池,看我游泳。我在大家的目光下,轻盈地游着,大家都夸我能干,我的心里很骄傲,在水里同样能找到快乐。我以前害怕,但经过一番努力后,将害怕变成了成功和快乐。
我明白了一个道理,水并不害怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕赶走,任何事都会成功,成功躲在害怕背后!
小学五年级游泳作文4
这个暑假妈妈给我报了游泳班,就在我们自己的小区里。游泳池很大,有浅水区,也有深水区。水很清,看上去蓝蓝的,很凉快。蒋教练个子高高的,长手长脚,脸黑黑的,看上去很亲切。
起先他教我们憋气。先在水上面用嘴巴吸一大口气,然后把头埋在水下。他交代我们不能用鼻子呼吸,憋不住了就起来,起来以后就把鼻子里的水弄掉。憋气对我来说小菜一碟,我很快学会了。接着就学习漂。起步脚一蹬地,脸埋在水里,人就漂在水面上,手脚伸直不动,身体放轻松,人随着惯性往前漂,憋不住气了就收腿起来。我很快又学会了。然后学习蛙泳腿。这可不是一下就能搞定的。我坐在游泳池边,教练一边有节奏地喊着口令,一边做着示范。“收——翻——蹬——夹”,我做了没几个,汗水就顺着脸颊流下来了。接下去每一节课教练都会在下水之前连续训练我的蛙泳腿。我的蛙泳腿越来越标准了,再配上手的动作,我居然可以在水里游上几米啦。怎样才可以游得更远呢?教练教我换气啦!这个可是最难的啦!刚开始的时候我只要一抬头换气,身子就往水下沉,主要因为我太紧张了,生怕被淹死,不得不站起来。教练告诉我身体放轻松就不会沉下去,我听了又去试了试,居然可以成功地换一口气。慢慢地,我接二连三成功地换到气。于是,我可以轻松地游15米,25米,一个来回,游泳池转个大圈也不成问题。
游泳考试那天,我和提高班的哥哥姐姐一起考,丝毫不比他们差,60米轻松搞定,教练一直跟在我身边,因为中水区对我来说太深了,要没顶的。当我顺利到达终点,蒋教练也高兴地笑了。
小学五年级游泳作文5
昨天上午,爸爸妈妈要带我去白沙湖水上乐园玩,妈妈说是考试前让我放松一下。
我们一会就到了目的地,刚进去我就要套上救生圈,那样就能自在的在水里遨游了。爸爸见我每次都套着救生圈,就对我说:“宝贝儿,咱学游泳好吗?爸爸教你。”我一听,来劲儿了,高兴的蹦着答应:“好!”
爸爸先让我学习在水里憋气,为了让我憋气时间长,爸爸特地让我和他一起体验一下。我趴在爸爸的背上和他一起游泳,到该练习憋气的时候,我们都把头埋进水里去,爸爸说:“如果你在水里没气了,就拍一下我的胸膛。”我答应着催促爸爸开始潜水憋气,爸爸把头埋进水里,我跟着把头埋进了水里。练了一会,我就捣乱了起来,在我快没气的时候,我不拍爸爸的胸膛,偷偷的就把头从水里伸出来,很快的吸一口气,再继续进水里。这样,爸爸没气的时候看到我头还在水里,就问我:“你怎么憋的比我的时间还长?”哈哈,这可是我的秘密,不能告诉你的!可是爸爸让我自己一个人憋气给他看,我憋了有13秒。爸爸说:“好,挺不错!”
听了爸爸的夸奖,我更感兴趣了。爸爸接着要教我游泳的动作和姿势。爸爸用双手给我比划着要向前扒开,就像画两个半圆一样的,脚要来回的摆动。我按照爸爸的方法,在水里摸索着,慢慢试着开始游。我想一定要学会游泳,就就一遍又一遍的来回练着。过了很长时间,我原本认为我只会在水里原地打转,可是当我又一次从水里出来的时候,回头一看我竟然游了一段距离呢!我兴奋的叫着妈妈,告诉她我会游泳了。当妈妈看到我能游出3米远的时候,惊讶的表扬着我。
下午要回家了,我很开心,因为我居然能在水里游一段距离了,我觉得想学会任何一件事都要用心去学。我盼望下次学游泳能有更大的进步,也好希望再体验一次游泳的快乐。