怎么进行右脑训练

若水分享 2021-04-27 17:53:28 1147

现代医学研究指出，大脑左右对称，左脑负责语言、逻辑和分析方面的思维，右脑则进行直觉和感觉方面的思维，为打破孩子这种左右脑不平衡状态，便有意开发。下面给大家分享一些关于怎么进行右脑训练，希望对大家有帮助。

右脑怎样训练

结合我们日常工作中的便利机会，原本按照习惯是由右手完成的事情，现在有意识的让左手来尝试作业，比如鼠标。把鼠标挪动到左边，适应运用。开始时候有些不习惯，慢慢就好了。这样，每天都在锻炼右脑呢。

在家休息时候，多运动左手。因为左手的动作和锻炼，对对应了我们的右脑。可以边看电视，边用左手把玩俩核桃。在手机触屏打字时候，也有意让左手去做这些事情。

我们的右脑很神秘，主要主控音乐、抽象概念、画画等，是突破原有枷锁，获取创新尝试的根源。因此，抽时间，多听听音乐，感受音乐会;参加绘画展览，学会欣赏。

人的后天强大与锻炼是绝对不能分开的。因此，平常打球的时候，尝试用左手去握球拍，用左手去投球，借助运动的机会，锻炼左手的灵敏度，力量，以及对方向的掌控。

参加一些开发右脑的专题训练。这种训练不一定非要到培训班里去，可以通过网络或者书籍来完成。比如，通过观看提高思维方面的图片，网上有卖开发右脑方面的电子书。

中国人讲究食物养生。目前来看，没有吃什么能专门补充右脑的食物。但是又大众的食物来补充大脑的。只要对我们的大脑好，右脑也能相对自身而言，比之前有提高。常见有核桃、黑芝麻、动物脑，等等。

右脑训练的技巧

情商高-智商诚可贵，情商价更高

更懂事，更有爱心，更开朗、自信。良好的行为习惯以及独立的性格能让家长省心省事。孩子能动性提高，生活能自理，自己穿衣吃饭读书写字收拾课业，不用家长耳提面命、天天催促，孩子自己就能把一切安排的妥妥当当。

悟性好-思维更敏捷学东西快

主要指对事物的理解能力和分析能力，通过感悟力的培养，孩子能够一点就透，举一反三，融会贯通。每个人的悟性是不一样的，它依赖于后天开发的程度，不过每个人的天赋则是天生的，其可以使人在某方面事半倍，甚至成为才赋优异的神童。

求知欲强-思维更敏捷学东西快

思维灵活，好奇心强、求知欲强，学习更主动，更爱动脑筋。对未知的东西充满好奇，有强烈探求未知的欲望。是人的一种内在的精神需要，是认知的需要。求知欲将有利于促进人对学习过程本身发生兴趣，从而提高学习的效果。

开发孩子右脑的直觉记忆

我们常常不知不觉地会唱了一首歌曲，而且这首歌曲一辈子都忘不掉，这便是右脑将声音做直觉记忆，进入大脑潜意识中的结果。这些歌曲我们也许未特意来进行记忆，但就是自自然然地记住了。

当右脑处于阿尔发静态波状态，快速吸收大量影像时，整个大脑都参与其中&mdash 右脑开发训练;—随后转向左脑，完成有意识的表达。左脑如何表达右脑的影像呢?有很多途径。这些影像被有意识地送到左脑中——越放松，呈现的影像越多。

左脑可以用语言谈论描述所接收到的影像，用文字进行说明，用唱歌跳舞来表达，还可以通过画画来反映——任何一种有意识的行为，都能够将抽象的想法和影像转换成具体实在的形式，从而充分发挥左脑，以及整个大脑的强大威力!

还有幼儿学习时，为什么要将枯燥难学的知识，如英语单词等编成儿童歌曲的形式来进行记忆，原因就在这里。正是这种惊人的直觉记忆能力，所以人们学习、工作等的效率才能很高。

我们就以参加展览会为例吧!会后要写总结材料，向单位主管汇报。在编写汇报材料时，我们的右脑就会像播放录像一样，展示当时展览会产品介绍时的情景。其中某某人什么时候举起杯喝了口水，某某人的笔掉到地上等。

这些微不足道的细节都清晰可见，正是因为右脑为左脑提供了这些丰富的材料，左脑才能对其进行整理判断等，我们才能写出非常精彩的汇报材料。

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