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三分钟的演讲稿范文

若水分享 1147

白驹过隙,流水无痕。在匆匆忙忙的尘世中,我们能做的只有不懈地努力,不懈地奋斗,最终实现自己的理想。上台演讲的经历,就是一次磨炼的过程。下面给大家分享一些关于三分钟的演讲稿范文,希望对大家有帮助。

三分钟的演讲稿范文1

同学们,你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人,甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑,那么我来告诉你:就像每一片叶子都有它独特的形状,每一朵花儿都有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,在这个世界上,没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在,都有自己的价值与意义,别人可以比我好,也可以比我差,但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼,一出生就因为身体畸形截掉双腿,后来又发现切口的根部被癌细胞侵入,只好把腰部以下的身体全部切除。但是,肯尼并没有向病魔低头,他在家人的帮助下向自己的生命挑战,拼命练习生存技能,使得自己日渐独立,能跟常人一样上学,甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了,却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新,且愿意努力学习。化蛹为蝶,才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界,使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们,更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样,我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下,采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较,认识到自己在群体中处于什么样的位置,寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己,却看不到自己的优点,老觉得某某的学习比我好,某某的书法比我好,某某的琴比我弹得好,而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你,书法好的可能学习不如你,不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点,也能够看到不足之处,对自己的认识才会全面,才能更好的取长补短。

著名作家琼瑶,小时候除了语文外,其他学科成绩并不好。有一次,数学考试她只考了20分,学校发给她一张通知单,要她拿回去给父母盖章。捱到深夜,她鼓足勇气拿着交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去,将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信,服毒自杀,幸亏抢救及时,才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她,分析了自己的长处与短处,下决心取长补短,专心写作。父母默认了她的追求,她开始发挥自己写作方面的长处,真正追求自己的事业,最终取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自己:成绩单不漂亮没关系,只要我努力,就是一名好学生!基础不好没关系,只要我每天都有进步,就是一种成功!我的生活是充满阳光的,努力的我最美丽!这样自信的度过每一天,你会越来越体验到:我的人生是非常有价值的,我是最棒的!

三分钟的演讲稿范文2

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好,今天我要给大家介绍一部电视剧,它叫《花样少年少女》,戏中女主角卢瑞希为了见到自己所喜欢跳高偶像左女扮男装、就读樱开男校。

故事就这样情形下展开女扮男装的瑞希面对各种各样挑战:一开始得知泉不跳高了後来受到欺负再来哥哥从美国来看(瑞希瞒着哥进男校)

最后,在瑞希的鼓励和自己的努力之下,泉又找回了跳高的信心,重新回到了跳高台上。

虽然泉知道瑞希是个女生,但由于两个人都不好说出口,怕揭晓这个秘密,于是,他们就把这个秘密一直保守下去,但自己却在心里爱着对方。

虽然这是一部偶像剧,但是我们依然可以从中学到很多很多。

比如泉为了可以再次回到跳高场上,他是加倍的努力,最后也还是成功了,这告诉我们,只要努力,没有什么不可以。

而瑞希为了自己的真爱,而不顾一切,只是为了见到自己喜欢的人而已,可是真是因为她对这份爱的努力,才使泉也对他有了好感。这可以告诉我们,为了自己的梦想而努力,这样我们才有实现梦想的机会与能力。

总之,我们一定要为了自己的梦而努力!

我国著名作家老舍先生说过:骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱,而这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。我们从祖宗那一辈就开始宣传杜绝骄傲了,有孔子曰的:三人行,必有我师焉。还有故事书里面的龟兔赛跑等等。

记得我读小学的'时候,班级里面选班干部,被选中的那位说的最多是不行,不行,我干不了,选来选去就没下文了,最后重担还是落到的班长身上。论能力,每个人都可以当选,只不多了那么的一点谦虚。可能在我们的心里那是谦虚,实质意义上它就是虚伪。

谦虚可以使你永远把自己置于学习的地位,并有助于发现他人的优点。但是,谦虚决不是客套与虚伪;不是遇到工作时的退缩与推委;更不是所谓的深藏不露。如果有机会需要你发挥自己的能力,而你也拥有这样的能力,你必须知难而进,当仁不让,决不能把谦虚作为推卸责任的借口!

我的演讲完了,谢谢!

三分钟的演讲稿范文3

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

生活就像电影中的片片剪影,也许有些记忆随着时间的推移渐行渐远,而您的微笑,慢慢唤醒生活中细微的真情,不断影响着我,充实在心中的感动,是正能量。

第一次认识您,是一次晚上的课,在门口等我的不是那个我熟识的班主任而是您,更为奇妙的是久久的笑容一直挂在脸上,而我的脑海中也只是用“喜庆”二字形容您。

正能量,是您排课的细心。

几次课后,我慢慢习惯了您的笑容,那并不是刻意的面对我们,于是脑海中,我用“阳光”形容您。每每面对密密麻麻的排课单,我只有头晕眼花的走到您办公室,九点半的办公区安静了许多,有些疲倦的看到您略低着头,一点点的整理着学生的课时单,抬起头,笑眯眯的看到我招呼着,正正方方的脸上,满是阳光般的青春帅气,我不经意的随意把物理,化学两节课放在晚上,您却笑着站起来拍了拍我,“晚上四个小时的课是不是太累了,又都是理科。

转的过来吗?”我突然间有些惭愧,这些本应是我思考的事,却是您的细心,悄声的点醒。您总是把工作中一些事情记下来,即使是不经意的一句话,那次我仅随口说了句自己不喜欢早上上课,因为喜欢赖床,不喜欢下午一点上课,因为会犯困,于是从那天起,我的时间表中再没了早上和下午的课。这些琐事,是无意间在您的工作记录上看到的,我被这般细心的您所感动,一缕阳光,一份生活中细微的真情,正能量。

我曾在平日的晚上接到您的电话,已不光是排课的事,耐心的询问我最近怎样,有些无力的说出学习中的压力和紧张,您却滔滔不绝讲起了励志故事,封闭自己很久的我,豁然体会了您的用意,这些话,让我好似变成了孩子般想着一些道理,又多了份信念,这份刻骨铭心的正能量,是细心和记忆中您的微笑,阳光。

看到您在网上写的点点记忆,我想,这因为您的微笑,让我发现了生活中的温暖,正因为您的细心,让我时刻感悟真情,正因为您的豁达,让我觉得那么多珍贵的每一刻,不善言辞的我,都应记得,我领悟着一份正能量。

三分钟的演讲稿范文4

同学们:

俗话说:“笑一笑,十年少”。其实,微笑不仅能让你年轻,还是一座沟通人际关系的桥梁,一剂化解人们矛盾的良药。

你听说过关于日本原一平先生的故事吗?

原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员,他相貌平平,身高只有158厘米,但是,他为什么能成为日本家喻户晓,妇孺皆知的名人呢?正是因为他有事没事就研究微笑,对着一面随身携带的小镜子练习,并把这些微笑应用到工作中去,才走向了成功,成为鼎鼎有名的人。 原一平在工作中,在生活中,一共研究出了39种微笑,并且自己也将这39种微笑练得非常自然。有的微笑能让人感到温暖,有的微笑能让人感到亲切,有的微笑能带给人们力量,有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来,有的微笑能让你不由自主地去聆听。

正是他的微笑,才让人乐意购买他推销的保险,认为他推销的保险有百利而无一害;正是他的微笑,让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心朋友。

的确,微笑能沟通人的心灵,把彼此间的距离拉近,甚至帮助你走向成功。

记得一次去医院看病,我坐在椅子上排队等待,一个男的对着护士说:“你们这是怎么搞的?医生约了我上午9点整来,你自己看看都已经9点40分了。”我本以为护士肯定会以牙还牙,然后两人会大动干戈,谁知,护士却微笑着对那个男的说:“先生,实在很抱歉,人太多了,我进去帮您看看,也催一下。请您稍等。”过了一会儿,只看见那个护土微笑着说:“先生,到您了,请进去。”我不禁佩服起这个护士来,过了一会儿,那个男的出来了,他找到刚才一直对他微笑的护土,诚恳地说:“刚才实在对不起,请原谅。”护士依旧微笑着说:“没关系的。”

可见,微笑有时候还能化干戈为玉帛。

每天你给别人一个真诚的微笑,别人也会给你一个微笑。

微笑能让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消失;微笑能让你与别人的关系融洽;微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此,那么,朋友,就请大方起来,请别吝啬你的微笑。 谢谢大家!

三分钟的演讲稿范文5

尊敬的老师:

在座同学都正值青春年华,还没有步入社会的我们,也许不曾经历过真正的大风大浪。

轰轰烈烈生离死别,但在这人生十几年的岁月里,肯定都遇到过许许多多的不如意,不顺心的时刻。然而我希望同学们在听了我的演讲之后,面对挫折,能有所思考,有所感悟,有所收获。首先不管我们做任何尝试,即使结果不尽人意,也永远不要后悔,为他人所伤。不知道同学们有没有经历过,在你失败后,最让你痛苦的不是失败这一事实,而是别人对你的目光,对的你的指指点点,那些话语,好像一把盐,活活撒在你的伤口上,令你痛苦难耐。

这时候有的人就会想:“哎,早知道我就不干这件事了”但这样对吗?其实不然,仔细回想一下,那些在我们背后说三道四的都是些什么人呢?对,没错,他们是那些不敢尝试,在失败面前就退缩的人,也许他们永远也不会尝到失败的苦果,但胜利的曙光也不会有降临在他们身上的一天。

那我们又何必为她们的三言两语所伤了?我就是这样勉励自己,走过一个又一个挫折的。我想跟大家说说我的故事。我从以前开始就是一个很内向的人,小时候甚至因为太过沉默寡言,而受到别人的欺负,现在身上还留有当年的伤痕,这让我度过了一个黑暗的童年,我把我囚禁在自己的世界里,无法自拔。

但上了初中以后,身边的同学都成熟多了,你们大家不会因为同学内向就恶意的捉弄,反而会更加温柔的对待,你们的一举一行都让我非常感动,让我萌生了想改变的念头,我想融入你们的世界,与你们一同欢笑。但性格这事,不是说改就能改的,不知多少次我鼓起最大的勇气,上前和同学打招呼的时候,却因为自己极其不自然的笑容吓跑了对方;不知多少次,我看着自己绝对做不到事情,别人却能够轻易地做到;不知多少次,我暗暗流下泪水,叩问自己:“我为什么就比别人差?”但每每泪水过后,我不是一味的消沉下去,而是选择一次又一次的尝试。

而如今,那个当初在班级发言都会瑟瑟发抖的我,现在已经成为班级的班长,而且有权利在这里与大家分享关于我的故事,也许这都是一些小事,但对于我来说已经是莫大的飞跃了,而人生不就是在这一个又一个的进步中走向成功的吗?而且没有挫折的人生是不完美的。伏尔泰说过:“人生布满荆棘,唯一的方法就是迅速跨过”没错,没有人能够一步登天,要想成功,无非就是跨过一丛又一丛的荆棘。我们的人生还很长,未来不知道还有多少风风雨雨在等那个我们,但是不用惊慌,因为你不是一个人,我们的心永远同在。未来,让我们携手共度!

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