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积极向上的演讲稿850字

若水分享 1147

我们对生活也许会有太多的抱怨,太多的疑惑,这都是不可避免的。重要的是我们要以一颗积极的、平静的心去应对这一切,用这颗心去品味人生。下面给大家分享一些关于积极向上的演讲稿850字,希望对大家有帮助。

积极向上的演讲稿850字1

世上的各种事物,全凭你自己如何去想。用健康、积极、快乐的眼光,用欣赏的态度去对待事物,你会觉得一切都是那么美好;当你用挑剔、鄙夷、悲哀的眼光,用批评的态度去看待事物,那么就只能永远生活在绝望的环境中。

心态是要靠自己去掌握,去调整的。曾经读过这样一个故事:乐观的人看半杯水,他会想,我还有半杯水。于是每天注入一滴水,终于有一天水溢出了;而悲观的人看半杯水,他想着,我只有半杯水了,于是终日愁眉不展,最后有一天水全干了。

乐观、积极的人用健康的向上的心态助自己成功,让自己快乐地活着;而悲观消极的人用病态的心态让自己永远活在阴霾里,让自己在绝望中痛苦地徘徊。

成功的心态不是在成功之后才培养出来的,成功的心态是在未成功前千百次的失败中磨练出来的。心态对于一个人来说至关重要,它决定着你的将来,你的成功与失败。

心态是我们自己掌握的,因为我们有自由的思想,自由的心灵,我们不被某种力量所约束,我们是自由的,在眠队一切不如意的事情时,我们可以用美好的心态去面对,那么我们就不会感到绝望。

20__年北京奥运,每个热门话题都体现了一个共同点——“重在参与”。很高兴看到中国人民的心态是如此乐观,因为大家说,得不得金牌没关系,拿了冠军我们当然起立欢呼,没拿金牌字要尽力就一样是中国的英雄。

成功与失败并存,希望与失望相伴,生与死相随,祸与福相依……我们掌握了自己的心态,让自己保持健康向上的热情,我们就成功了一半!

我们最大的敌人是我们自己,只要战胜自己,把握好心态,我们就是生活中的勇者!

积极向上的演讲稿850字2

不知从何时起,我便养成了在自习课看天空,在每一个忙里偷闲的日子里细数青春的碧绿光阴,感念全部未曾忘记的单纯。

影象里骑单车的少年,跌倒了爬起来笑着哭,侧脸强硬的线条刹那熔化在流质的落日里。任裹狭着强盛气流的台风咆哮着淹没了死后成片的芦苇。另有那坐在秋千架上裙裾摇摆的落漠侧影,粉嫩的花颜在发侧落落荣华,途经的风在唇边留下灼痛的错觉。这些都是影象中最美的韶光。

坐在操场上,轻嗅那迎面而来的风,那风中的浓重草香,绮丽的向阳,搀杂着新翻的土壤气味,想起了谁人牵我手奔驰在绿草上,白竹篱边的女孩子,甜美的笑挂在嘴边,轻巧如振翅的蝶,当青春的影象消逝在来路上时,我才认识打听越长大越孑立,没有谁能永久陪着谁。

语文课,仍旧是我中意的学科之一,当语文教员终究讲出那位从三流高中走出来的北京大学生时,我却笑了,我历来没有轻蔑过那些笔墨忽然给我带来的惊动。那一刻我才认识打听,本来,不断都是我们在犹疑,不断都是那末柔弱。

之前,我不断低劣的认为青春是藏在春季里,看不见,便没法感知由于韶光的流逝,以是我们被滞留在最终的最终。正能量,小青春,我们应当用无尽的波折来磨平我们的锐角,渐渐油滑,渐渐成熟。

青春是起义的,却布满着热血;青春是猖狂的,却富有热情;青春是固执的,却老是洗澡着阳光。每一小我都有差别的尺度,以是青春才如此绮丽多彩,只要本身带着迷惑迈开脚步,随着时钟洪亮的“滴答”声去勇敢寻觅,切身材会,方可知当中的奇妙。

这一起,时有桃红柳绿,亦有弯路波折扰乱。或许你会觉得筋疲力竭,或许你被刺的鲜血淋漓,或许你会觉得苦不堪言。但千万不要抛却,阳光是那末好,时候是那末早。只要你咬紧牙关,奋力披波折,火线期待你肯定会是绿草如茵。

累了,有长着青苔的石块给你休养。渴了,有甜美的清露伴你啜饮。青春是一扇铺满落叶的门,翻开了就再未合的住。发展是一段路程,白云苍狗般具有,假如地老天荒得太早,我们与青春能否还来得及作别?

以是我们应当以青春为骨,勤奋为翼,在广袤的天空中越飞越高,越飞越远。只要英勇,只要勤奋,明天才会变得愈加美妙,别再迷恋已逝的过去,瞻望未来,给本身一份无悔的青春吧!

积极向上的演讲稿850字3

人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢?

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时,为了减少内心的失望,可以找一个理由来安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人,偶尔作为缓解情绪的方法,是很有好处的。

六是转移。当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐,也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪,有益于保持身心健康,但发泄的对象、地点、场合和方法要适当,避免伤害别人。

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现,也是人们适应环境的工具。具有幽默感,可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物,用幽默的方法对付,往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存,立即变得轻松起来。

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山,会顿感心胸开阔。放眼大海,会有超脱之感。走进森林,就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心,只可以碎一次,以后也许会有痛的时候,但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己,倦了别人,何必跟自己过不去。

其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑,而是无为而为,学习先定心,因为,负面能量太大时,胡乱释放出来的话可能

连自己也承受不起,也容易影响别人。压抑是万万不能,因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心,看护情绪,不认同,不判断,让它出现,把感觉放在心的位置,管它眼还有泪,呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心,要稳定情绪必须从心开始,学习定心的方法。至于方法,每个人得靠自己寻找。法门有很多很多,关键不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海阔天空。修心之路人人不同,不用比较,自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶,都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人,拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了,并不是事件的本身。我们就是搞不清楚,认同了我就是那个情绪状态的全部,自讨苦吃,讨好情绪和冲动,却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪,保持清醒和自主,这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑,因为前者是省觉后的行动,后者是迷失的反应。所谓懂得自制,就是学习一套适合自己的情绪处理方法,一旦看到被情绪袭击时,得马上自我保护,提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已,找适当的方法打散负面情绪的集中点,如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作,找知己倾诉,做个spa,扮靓靓等等,把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的,并且必须是独自一人走和完成的路,也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法,谁都不能依赖。

积极向上的演讲稿850字4

俗话说,苦尽甘来,乐极生悲,其实痛苦与快乐,就象一对生死怨家,总是势不两立;所以痛苦过后,随之而来的,就是幸福、快乐,就好比不经历风雨怎么能见彩虹?

我们自己选择的路,即使跪着也要走完。我从高中就知道这句话了。这一句话因为一旦开始,便不能终止。这才叫做真正的坚持。回头看过自己走过的路,经历的事,看到的,想到的,听到的,欲望着的各式各样的情形。我明白了一些事情。

进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于目标不清,没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况,是由于我们自己的退缩,才使得一错而败。

现在我遇到严重的困难,有些畏惧,甚至想要放弃的时候,我就会问自己:在此之前,有没有任何一件事情,是你尽量努力了,全力争取了,最后却没有做成的?答案是没有。似乎只要努力过,争取过的事情,从来没有失败的例子。那些让人悔恨的经历,反倒是那些退缩、软弱、偷懒、不尽力争取的场景。所以,尽力去做就好了,不要跟自己妥协。做应该做的事情,做好该做的事情。

是啊!当一切都朝着我们的想象发生,觉得想要的也不过如此的时候,我们为什么还要努力?你有没有想过,你现在衣食无忧、舒适安逸,但是你从来没有见过外面的世界,你永远不知道外面的天有多蓝,湖水有多清澈?当你觉得学校外面的拉面很好吃,想想就算吃一辈子也不会觉得腻的时候,你有没有想过红烧肉也很美味?你甚至还可以再来一份糖醋里脊?世界上从来就没有任何一件事是理所当然的,当你认为它理所当然时,可能正是你失去它的时候。当你满足于自己现在所处的环境并认为理所当然时,可能你已经处于被动地位甚至随时会出局。

每个人都像一本书,无论你这本书有多丰富多彩,情节有多扣人心弦,都有读完的时候。为了让人继续读你这本书,你就得努力地为你的书写续集。你只有不断地丰富自己,才能展现自己的价值,才能吸引别人。不懂的进步的人,迟早都会被淘汰。所有的东西都在变化,当别人都在进步的时候,你还站在原地,那么落后的人就会是你。

真正的绝望,是内心的迷茫。

积极向上的演讲稿850字5

光滑,白净逐渐出现点点黑斑,渐渐,愈来愈多,远远一瞥,就望见密密麻麻的一片……从我哇哇落地至今的十几个春秋,经历的种.种就像海浪,时而在脑海翻滚,时而平平静静,记忆就是这般神奇!

可是为何细数我的青春年华,满满的都是学习……无奈,悲哀。我知道我注定逃不开他的魔爪,就像大家一样。试图挣扎只是枉然。只是上天注定如此,而我仅能答出令我满意的“青春考卷”。

我的青春枯燥乏味,毫无特点:我的生活平淡无味,略无精彩。我写不出惊心动魄的事迹,我描摹不出绚烂多姿的画面。可我一直有着青春的恋想。

在我的考卷上,有那么一个人非常重要,有那么一个人一直是主角。我爱他,是亲人间的爱恋。不知多少次,在我的考卷上都出现过这样一个名词“哥哥”,而我总是反复的提及他。不是没有可写的,只是就想抒发一下心中的情思。他不是个“好”哥哥。纵然天下倾盆大雨,纵然知道我没带伞,他也永远不会是那个站在雨中,手拿湿漉漉的雨伞的人:即使作业在怎么难,怎么多,他也永远不会是那个帮我写的人……可是,真的不得不承认,他很好,很关心我。我知道自己不是个自信有勇气的人,我害怕面对每一件事,我知道自己不是个乖女儿,我任性决定每一件事;我知道自己不是个……我的种.种都在他的“掩映”下显得那么顺理成章。

因为我任性,所以他强装懂事,为了让爸妈少操心;因为我胆怯,他陪我渡过每个难关。犹记中考前夕,我哭得“死去活来”,不是因为爸妈说教,不是因为老师失望,只因为我不懂怎样才能对得起为我付出的爸妈,在徘徊学习的边际,是他伴我走过每一天。住不惯学校的我,硬是任性的通校,家远,我苦,爸妈也苦。面对这样无私付出的爸妈,万一考砸了,该怎么办啊。一直困扰着,烦恼着。看着一次次模拟考名次的跌落,心情也随之起伏。是他,在外地上大学的他,给了我足够的勇气和安慰。每天每天晚上总能接到他的长途电话,有时总是说着说着就泣不成声了。他相信我,认为我可以,他总是这样默默的以某种方式给我鼓励。

我的青春因为他而绽放光彩。

我曾说有了哥哥为何要有我呢?小时候哥哥总爱欺负我,我都会这样向爸妈询问着。可是现在我觉得我是幸运的。即使是现在他也总爱指使我,但这很有意思。两个人在家比起孤单的一人要幸福得多,有人斗嘴有人谈心……四个人的家很幸福。

我的青春考卷有你参加,有家衬托,我的青春无限光彩……

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