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挫折励志演讲稿3分钟范文多篇

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  挫折仅是人生旅途中的一道伤痕,给你带来了生活的信念与勇气;人们把挫折永久地铸在心上,坚不可摧。下面是小编整理的挫折励志演讲稿3分钟,仅供参考。

  挫折励志演讲稿3分钟篇一

  亲爱的老师、同学们:

  我们每个人都会面临挫折,我们不能退缩,要勇敢。

  在一次跑步比赛中,裁判“吁”地一声吹响了哨子,所有的选手像子弹似的“飞”出来。刚开始,我遥遥领先。过了一会儿,比赛开始白热化,后面的选手开始超前。突然,我的身体摇摇晃晃,大概是前面体力用得太多了,突然,我摔了一跤。别的选手都陆续超过了我。这时,大腿很疼,我拉起裤腿,只见大腿上有很多鲜血。可是,我不放弃,再站起来跑。我越跑越快,竟然得了第一名。

  这个故事告诉我们:不经历风雨,是不能见彩虹的。

  挫折励志演讲稿3分钟篇二

  亲爱的老师、同学们:

  生活需要许许多多的东西,有成功、有孤独、有微笑……但我认为生活还需要一样东西,那就是挫折。

  挫折是一个两面的东西,有好也有坏,坏是让你感到心里很不舒服,挫折好的一面会让你进步,让你了解的更多。

  就拿我一次考试失败来说吧。我入学后的第一次考试考了35名,总体来说还可以吧,但好景不长,后来的考试我退到了五十几名,这使我内心受到很严重的打击。

  由于心情不好,自己在家里没事干,所以约常君阳和我一起出去玩。我们走在草坪上,看到树上有一些蚂蚁在爬上爬下,由于心情不好,所以我想出来一个十分损的招。我说:“赶快回去拿胶水,我们把蚂蚁爬的树的周围涂上一圈胶水。”后来我们按照我说的把树上涂了一圈胶水。之后我们就再也没管了,我们就出去玩了。玩了一天,我们在下午五点左右的时候回来了,在走到我们涂胶水处的那棵树的时候,我有意无意的扫了一眼那棵书,看到上面有和别的树不同的地方,树上有一圈什么东西。后来我们走近一看,原来是蚂蚁在我们涂了胶水的地方给铺上路了。

  看到这一切使我茅塞顿开遇到挫折不要退缩,要直面它,这样它会使我们进步。我明白后就更努力的学习了,后来终于取得了令自己满意的成绩。这正说明了生活需要挫折。

  挫折励志演讲稿3分钟篇三

  亲爱的老师、同学们:

  在生活中,爸爸妈妈、老师们教育过我,让我懂得了许许多多抗挫折的道理,有一件事,一直在我的脑海里。

  有一次数学考试,我做完了卷子,在检查了一边,就交了头卷。

  第二天,数学老师进了教室,拿着一些卷子,说:“这次考试考得不错,只是有一位同学的退步很大,我就不点名了。好了,我现在报一下考得好的同学……陈笑宇一百分,王晓迪一百分……”老师一口气报了好多同学的名字,怎么还没报道我呀!难道我考得不好?我开始忐忑不安起来。“严吉威!”老师终于报道我了,“请上来拿卷子!”一听这口气,我就知道考得不好。果然,我一抬头,就看见,老师那严厉的样子。我飞快地跑上讲台,接过卷子,又飞快地跑回座位上,我用手遮住了分数。因为,我不敢面对那红红的数字。回到座位上,我把手慢慢移开,一看,啊!六十分!我这个数学不错的人竟考了这么一个“天文数字”!同桌偷偷地看到了我的分数,瞧了我一眼说:“哼!考试前还想跟我比,我看再过一百年也别想!”我生气地瞄了她一眼,留下了眼泪。

  放学了,同学们都像小鸟一样“飞”回家,只有我却耷拉着脑袋,走得很慢,好像双脚灌满了水似的。只有树同情我,和我一样耷拉着脑袋。

  回到家,妈妈问我考得怎么样,得了多少分,我一下子躺在了妈妈的怀里哭了起来。妈妈明白了说:“孩子,妈妈跟你说,人生不会永远都是一帆风顺的,也会有失败、遇到挫折的时候。像你知道你没有通过考级以后,应该勇敢的面对挫折,虽然它带给我们的只有眼泪、悲伤,但是它却带给了我们一次启迪。总结一下没有考好的原因。是不是没有很认真得做?还是只检查了一、两遍?还是其它的原因?好了,别哭了。你现在面对的挫折并不大,也许在不久的将来,你会面临着更大的挫折。不能上好的中学,考不上大学。如果你真的遇到了,你要怎么办?是整天以泪洗脸?还是继续努力读书?最后,妈妈送给你一句话:人生不会一帆风顺,也许会遇到挫折,会失败,不过,希望你懂得化悲痛为力量。好吗?”

  是啊!人生不可能一帆风顺,也许会遇到挫折,会失败。我应该去寻找失败的原因,争取今年再考能通过。我感谢妈妈,是妈妈教给了我做人的道理。

  挫折励志演讲稿3分钟篇四

  亲爱的老师、同学们:

  生活如同一个五彩缤纷的世界,其中蕴含着许许多多。有追梦的艰辛、成功的喜悦、孤独的寂寞……然而,这种.种都使我们的生活多姿多彩,但是在我眼里这都不是最重要的,在我眼里,最重要的是那痛苦而又快乐的挫折。

  虽然人人希望时时幸运、事事顺利,但是,“万事如意”“心想事成”毕竟只是人们的一种美好愿望。从古至今,没有那个人能不经历挫折和失败。相反,人们正是在不断经历挫折、战胜挫折的过程中发展起来的。

  正如刚刚说的一样,没有一个人能不经历挫折,我也是一样,想起我遇到的挫折,最深刻的还是那次……

  刚从学校回来的我,拿着满是红叉的试卷,拉开家门,默默的走了进去,我独自站在阳楼上,两眼凝视着远方。眼,已哭得红肿;泪,还在流着。我没有擦,让泪流到嘴边,涩涩的。任泪水落下。

  我走回房间,坐在椅子上看着试卷,惨白的月光照射在我的脸上,眼角的泪花也被照着闪闪发光,我攥着试卷把它撕成两半,抓起东西,就往地上砸。我躲在被子里,仿佛祈祷这只是一个梦,往地板上看,被我撕成两半的试卷上一个个红叉,无不在嘲笑着我,我不敢面对这事实,我只能在这被子里无力的哭泣……

  失败只代表昨天,只能意味着过去,过去的一切只能化作零,我要重新开始,以新的姿态面对失败,迎接下次挑战。窗外,皎洁的月光一泻千里,星星也不知什么时候钻了出来,还眨着调皮的眼睛,我的脸上露出了灿烂的笑容。

  挫折让人感到痛苦,让人感到艰辛,但是,我要感谢你,生活需要挫折。没有你,就没有现在坚强的我,有了你,我的生活变得更加充实。让我们一起迎着风雨在挫折中展翅高飞吧!

  挫折励志演讲稿3分钟篇五

  亲爱的老师、同学们:

  在生活中,爸爸妈妈、老师们教育过我,让我懂得了许许多多抗挫折的道理,有一件事,一直在我的脑海里。

  有一次数学考试,我做完了卷子,在检查了一边,就交了头卷。

  第二天,数学老师进了教室,拿着一些卷子,说:“这次考试考得不错,只是有一位同学的退步很大,我就不点名了。好了,我现在报一下考得好的同学……陈笑宇一百分,王晓迪一百分……”老师一口气报了好多同学的名字,怎么还没报道我呀!难道我考得不好?我开始忐忑不安起来。“严吉威!”老师终于报道我了,“请上来拿卷子!”一听这口气,我就知道考得不好。果然,我一抬头,就看见,老师那严厉的样子。我飞快地跑上讲台,接过卷子,又飞快地跑回座位上,我用手遮住了分数。因为,我不敢面对那红红的数字。回到座位上,我把手慢慢移开,一看,啊!六十分!我这个数学不错的人竟考了这么一个“天文数字”!同桌偷偷地看到了我的分数,瞧了我一眼说:“哼!考试前还想跟我比,我看再过一百年也别想!”我生气地瞄了她一眼,留下了眼泪。

  放学了,同学们都像小鸟一样“飞”回家,只有我却耷拉着脑袋,走得很慢,好像双脚灌满了水似的。只有树同情我,和我一样耷拉着脑袋。

  回到家,妈妈问我考得怎么样,得了多少分,我一下子躺在了妈妈的怀里哭了起来。妈妈明白了说:“孩子,妈妈跟你说,人生不会永远都是一帆风顺的,也会有失败、遇到挫折的时候。像你知道你没有通过考级以后,应该勇敢的面对挫折,虽然它带给我们的只有眼泪、悲伤,但是它却带给了我们一次启迪。总结一下没有考好的原因。是不是没有很认真得做?还是只检查了一、两遍?还是其它的原因?好了,别哭了。你现在面对的挫折并不大,也许在不久的将来,你会面临着更大的挫折。不能上好的中学,考不上大学。如果你真的遇到了,你要怎么办?是整天以泪洗脸?还是继续努力读书?最后,妈妈送给你一句话:人生不会一帆风顺,也许会遇到挫折,会失败,不过,希望你懂得化悲痛为力量。好吗?”

  是啊!人生不可能一帆风顺,也许会遇到挫折,会失败。我应该去寻找失败的原因,争取今年再考能通过。我感谢妈妈,是妈妈教给了我做人的道理。
 


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