健康成长话题演讲稿500字左右例文
人的成长路线有许许多多的脚印，每一个脚印总能谱写出一段段经典的成长经历。小编为大家整理了健康成长演讲稿，欢迎大家阅读。
健康成长演讲稿篇一
亲爱的老师、同学们：
大家好!
十三个春夏秋冬，有我的种.种回忆，当我回过头去看那一串长长的脚印时，心中感慨万千。
成长的脚印里包含了亲情的关爱，难忘的记忆力有儿时的童真，但现在……我慢慢长大，耳边飘起一阵旋律“小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶，突有一天，风暴突起，他的烦恼增加了……”这首歌唱出了我的心声，在成长中，我渐渐地有了烦恼，有了思想，却没有了以往的轻松快乐。
最近，期中考试留下的几个脚印却让我万分沮丧，回头看看，却明白了自己的路，路上的脚印，都取决于自己的态度。上了中学，同学们都懂得了一寸光阴一寸金，当他们一个个跳进了学海，只有我还在岸边徘徊;当他们都力争上游，奋力拼搏时，我却浑浑噩噩，虚度光阴;当他们都手捧在学海里打捞的成果时，我却躲在角落黯然泪下，后悔沮丧。此时我明白了，成绩对于每个人都是公平的，种豆得豆种瓜得瓜，勤奋终会换得硕果，爸爸对我说：业精于勤荒于嬉，成功的花朵开放在勤劳的枝头，失败的苦果孕育在懒惰的温床之中，再长的路，一步步也能走完，再短的路不迈开双脚，也无法到达!是啊，正是我在岸边的徘徊，虚度的光阴，让我收获的只有眼泪和懊悔，我要勇敢的跳入学海，捕捞属于我的“知识之鱼”，享受收获的喜悦!
成长的脚印里，有大有小，有深有浅，一次的失败不代表永远的失败，我会勇敢的面对激流，接受一次次的挑战，正如我喜欢的两句格言：自然界没有风风雨雨，大地就不会有春华秋实，蓝天下便是甘甜，失败了就当经验，成功时便是灿烂。脚印是过去式，虽然有快乐之后的愉快心情，有烦恼之后的萎靡不振，但都已过去，望望前面的路，深呼吸，昂首阔步，脚踏实地，努力奋进吧!
健康成长演讲稿篇二
亲爱的老师、同学们：
大家好!
人的成长路线有许许多多的脚印，每一个脚印总能谱写出一段段经典的成长经历 ，想知道我的成长中的脚印是什么吗?那就来看看吧!
初日，依旧是往日的秋风萧瑟，一阵阵秋风，遍地的落叶都代表已是秋天!在美丽舒适的秋日里我却发生了一件‘惊天地泣鬼神’的事!
昔日，是过去的不久日子里慧告诉了我一件事的起点，她告诉我有一个男生喜欢她。我听了震惊了老久老久，当时我的嘴巴张得都容得下一个鸡蛋了。但为了保持形象我还是立马合上了嘴。慧告诉我，她很讨厌那个男生。因为，那个男生不学无术，是个小混混的样子。我也不喜欢那个男生。后来慧让我知道那个男生的qq号，竟没想到那个男生一直在骂我!我又生气又恼火，我想我哪里得罪他了，后来又因为这件事妈妈把我臭骂了一顿，我恨的牙痒痒恨不得把那个男生‘吃了’!
后来我又跑去问昔日的好友，素告诉我:“你不要理会这种人，这种人不值得你去关注。至于慧的话，她自己应该知道怎么处理。”
胡听了看了看我，好像有些吃惊。过了许久，才吐出这么一句话:“ 每个人都有自己成长的足迹，这也是你遇到的一处大难题!不过别担心这个坎是肯定要跨过的。别担心!我们会一直陪着你和慧的!”
沙听了胡的话拼命点头道:“ 嗯嗯，你别难过，这个坎我们可以一起跨过，常言道:阳光总在风雨后。也许在后面等着我们的是光明、是阳光、是雨过天晴!”
听了朋友们的话，我不禁得到了些安慰，果然在往后的日子里‘雨过天晴’了!同时也从中悟出了许多道理:成长中没有一帆风顺的，只有经历过坎坷才会留下足迹，才会得到成长!
现在，我依然如初日一般无忧无虑。但是我却明白了‘阳光总在风雨后’，我将再一次扬帆起航，再一次体验成长，留下一朵朵涟漪般的脚印!同学们，你们有成长中的脚印吗?
健康成长演讲稿篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我坐在湖边，微风拂过，枯黄的落叶在湖面上漂浮，等待着风给予的漂流。那些落叶将飘向何处?最终命运又如何?我也许无从知晓，但我理解凋零是一种必然，亦是一种别样的美，因为我已长大。对落叶而言，被人理解和欣赏意义可能不大，但对我而言，意义就不同凡响。
成长的路上充满喜乐哀愁，不觉我从单纯天真的小女孩到活泼自信的少女，我的蜕变首先要感谢家人的理解。
那天早晨起来时就不大舒服，早饭只吃了一个小汤包，耐着性子听完爸爸关于早餐如何重要的鸿篇大论。走进房间时“砰”地关上了门，震得玻璃窗瑟瑟发抖。屋内的我心也剧烈地跳着，我什么时候变得这么任性?我有什么理由不高兴?又有什么理由摔门呢?难道我要变成一个坏女孩?
就在这时，妈妈敲门道：“亚鸾，出来喝牛奶。”我随口道：“别理我，我很烦!”一刹那，我怀疑这脱口而出的话竟是我说的，我真的成了坏女孩?我趴倒在床上哭了起来——我是个任性的坏女孩，爸妈不会再喜欢我了!所有的人都不会喜欢我了!
不知躺了多久，仿佛有一个世纪，我心绪复杂地起身准备洗把脸做作业。突然发现门缝里躺着一张纸片，我懒洋洋地捡起来，发现上面有我熟悉的字体，那是妈妈写的——
乖女儿：妈妈知道你现在心情不好(可能还会持续一段时间)，妈妈像你这么大时也有过这样的情况，那你就听听妈的小妙招吧。1、睡眠一定要充足;2、早晨洗漱时对着镜子说：“我爱你!”;3、给自己找点想做的事情做;4、多想想一些高兴的事……
读完后，我一下子觉得自己是世上最幸福的人，因为我有一个理解我的妈妈。
做完功课后，我开始整理房间、拖地，边干边哼起了歌。老爸不停地把狐疑的目光投向妈妈——刚才还乌云笼罩的女儿怎么这么快就阳光灿烂了呢?妈摇摇头，笑而不答。
晚上，我又收到老妈的一封信。
宝贝女儿：今天下午的你太可爱了!妈看到你调整得这么快，真是开心死了!丫啊，你正在蜕变，这个过程可能会让你别扭甚至痛苦，但蜕变一旦完成，你会像五彩的蝴蝶那样展示你的精彩人生，你也将更加幸福快乐。会一直关注你的老妈，嗷，还有老爸。
在风的苍凉里，我听到了秋的脚步正透过水面款款而来。湖水的深奥给人以油画般的厚重感。手中捏着一张便条：
因为成长过，所以懂得;因为理解，所以宽容。
健康成长演讲稿篇四
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
真开心，妈妈好朋友的女儿叶星雨调来我隔壁班学习。因为我们之前就认识，现在成了同学，分外亲热，常常是一分开就想念。
然而，一天美术课前，我发现没带卡纸，慌张起来。想到叶星雨，她成了我的“救命稻草”!我一路狂奔到她教室，向她借，可她却漫不经心地说：“我只有两张卡纸，万一我做错了，还可以用另一张做，假如我借了你，那我做错了怎么办呀?你去想别人借，好吗?”听了她的话，我的心情一下子跌入了谷底，伤心极了!暗暗下决心，绝交!
一回家我就向妈妈告状，不料，妈妈没有一点想替我出头的意思，而是从书柜里挑了一本书《好朋友是一辈子的天使》让我看。
书里讲的是小樱桃和黄蓉是好朋友，约定公平竞争大队长，但黄蓉却通过贿赂同学当上了大队长。最后小樱桃不但原谅了她，还真心祝贺她，重归于好的故事。书中最后的几句话，在我眼前显得特别大：“不是没有真正的友谊，而是我们需要懂得珍惜、呵护友谊。”“我认为我就不够宽容，不懂得如何珍惜友谊。”这两句话，说的不正是我吗!黄蓉的宽容，叶星雨对我的种.种好，在脑海中萦绕，让我久久不能入睡。
接下去的几天，我一直心事重重，想跟她和好，但没勇气主动去。直到一个星期后的一天，她急匆匆地跑来向我借钢笔去考试。她的眼神急迫中藏着几分难为情。也许她心里也想到了她拒绝借我卡纸的事吧。“不方便的话，我去向别人借吧。”“不!给你!”我急忙挑出我最好的钢笔递给她。我们的脸上都露出了灿烂的笑容。
放学时，她来还我钢笔，还说谢谢我。她哪里知道，我还要谢谢她来向我借呢!我想我们的友谊会更加坚固，因为我做到了宽容，懂得呵护友谊了!真心感谢妈妈，感谢那本好书，让我健康成长!
健康成长演讲稿篇五
敬爱的同学们、老师们：
大家好!
今天我演讲的题目是《读书的益处》。
同学们，当你心烦意乱的时侯，当你孤独寂寞的时候，当你伤心落泪的时候……书永远是你最忠实的朋友。
在书里，我们可以感受到李白的潇洒，苏轼的豪放，鲁迅的冷峻深邃，冰心的意味深长……
书让世界上原本简单的人变得丰富，让已经年长的人又返回童真，在这世界上，有多少人希望在学校里上学，可是，又有多少希望安心读书的孩子却因为战乱、灾难而无法实现。现在，我们在这和平的净土上，我们有能力心无旁骛，夜以继日的遨游书海，向书山进发，又为何不去尝试呢?
有些人可能会认为读书是浪费时间，浪费青春。其实不然，生命有有限的，怎样才能让有限的生命变得充实、富有、多姿多彩;怎样才能让有限的生命飘逸着浓郁的清香，闪耀着无限的光辉，怎样才能让生活变得充实?只有读书。
电子游戏或许能让你娱乐一时，但哪有一本好书给你的回味更久?
时代变了，生活变了，一切都变了，但唯一不变的是我们爱读书的心。
无论白天、黑夜，也无论在家，在外……都别忘了给自己心爱的书留一个地方，因为它是我们忠实的朋友，它将伴随着我们成长每一天。
我的演讲完了，谢谢大家!
