习惯伴我健康成长高中演讲稿6分钟
一个人是否成功，就在于他养成的习惯好不好。今时今日，好习惯就决定了事情、战役、人生的成功与失败。小编为大家整理了习惯伴我健康成长高中演讲稿6分钟，欢迎大家阅读。
篇一
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
上个世纪九十年代，在中国南方发生了这样一个故事，一家着名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响者我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。
因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法;当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如着名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。
人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质，所以，就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。下面请听两首习惯养成的歌谣。
习惯养成在年少。
小学生上学校，好习惯要记牢。
上课内容记心上，乱扔废纸不提倡。
上下楼梯靠右行，课间文明做游戏。
好习惯伴我行，交通安全在心上。
过马路走横道，红灯亮了停一停。
绿灯到了快点走，黄灯宝宝眨眼睛。
红灯上岗汽车开，千万别再抢时间。
好习惯伴我行，交通安全记心上!
谢谢大家，我们的演讲结束了。
篇二
性格决定命运。那么，性格是什么决定的呢?习惯!
俗话说：“习惯成自然。”好习惯造就人，坏习惯毁灭人。习惯左右着人的思想和行为，决定着人的选择和命运。专家的研究成果表明，人类90%的行为出自习惯支配，对生活中无以计数的问题的处理，无不打上习惯的印痕。习惯让人行为敏捷或行动笨拙，习惯使人聪慧灵透或者呆头呆脑。习惯是天使，也是魔鬼。好习惯催人奋进，可以让人插上翅膀，飞向天堂;坏习惯则一害终生，让人铐上锁链，坠入地狱。
过去我写字越写头越低，握笔也喜欢抓住笔尖。这看起来是小事，但它不仅影响了我的视力，影响我写字的质量，更养成我做事随便，不认真的坏习惯。为此，我为自己专门规定了每天十分钟的练字任务，练字中要做到“三个一”：眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。经过这样反复长久的训练，现在我逐渐改掉了做事随便，不认真的坏习惯，养成了对待凡事都认认真真的好习惯。
小时侯妈妈问我：“长大后想干什么?”上学后，老师问我：“长大后想干什么?”我自己也经常想：“我将来要做什么?”“实现理想，做一名成功人士”是妈妈、老师的期望，更是我自己的愿望。怎样实现理想，走向成功之路呢?
我从古人留下的《三字经》中受到启发：“人之初，性本善，性相近，习相远……”每个人出生的时候，本性都是善良的，天资也是相近的，但后天的学习和所形成的习惯却让人与人的差距越来越大。谁有好习惯，谁就能走向成功之路。
我从伟人的事迹中受到教育。中国人民的领袖毛泽东爷爷从小酷爱读书。他读书养成了“四多”习惯：“多读，多写，多想，多问”。他的书架上藏有十多万册书，一本《资治通鉴》他读了十七遍，上面写满了批注语和各种符号。正是这些好习惯，促成了一个知识渊博，气度非凡的一代伟人。
每天清晨5点钟我准时起床，揉揉的睡眼，起身打开了卧室的小窗。一股子清凉的微风吹进了小屋，夹带着淡淡的花香，给小屋增添了几分温馨的气息。在这样一个舒适而清新的环境下，我开始了一天的晨读。录音机里放着流畅的英语朗读，我专心致志地跟读着。每一个字母，每一个单词都似乎成了我最亲密的伙伴，使我的心情格外畅快。听着这录音机，读着这单词，我仿佛在英语知识的海洋里畅游。
养成晨读的习惯，它使我系统地掌握了更多的知识，它将我带进一个知识的宝库、一条知识的长河，使我不断地去挖掘知识的宝藏、追寻知识的源泉!
上课认真听讲，积极回答问题，回到家第一件事完成作业，也同样是我的好习惯，也正是因为这些好习惯，使我一直是学校的佼佼者，成绩一直名列前茅。好习惯是成功最重要的条件。
叶圣陶爷爷说：“凡是好的态度和好的方法，都要使它转化为好习惯。”训练，能养成我们良好的写字习惯，也同样能养成我们文明礼貌，刻苦学习等其它习惯。
滴水穿石，绳锯不断。习惯的养成贵在坚持，习惯的力量能决定命运。萨穆尔?;斯迈尔曾说过：“播种思想，收获行动;播种行动，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。
同学们，青春年华多么美好。青春需要激情，就像油灯不能没有绵长的灯芯一样;青春需要挑战，就像勇士不能没有锋利的钢刀一样;青春需要坚强与自信，就像大海不能没有浪花一样。但青春更需要你用好的习惯去维持它的魅力，保持它的坚毅。
同学们，拿出你们的自信，拿出你们的力量，去用心的力量摆脱坏习惯，让好习惯来成就我们的美好未来吧!
篇三
人一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。但一个好习惯能让人终生受益，一个坏习惯对我们的生活、学习都有许多不便和不快。
习惯，常听妈妈说这个词。习惯到底是什么呢?是你用筷子吃饭，是你用右手写字。习惯重要，它可以有利于你一生，而你也有可能就因为它而苦恼不已。同学们，暑假来了，我们是不是应该养成一些有益于我们的习惯呢?俗话说得好：冰冻三尺，非一日之寒。
什么是“习惯”?字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好习惯是我们平时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
回头看看我已种了十一年“习惯树”上都长出了那些好果实哪?我想最大的一颗果实应该“不挑食身体棒”，听妈妈说，我自小吃饭十分爽快，不用大人们前前后后的催食，所以你瞧，我有着一米五五的个头，结实着哪!第二颗果实应该是“爱运动不懒惰”，我还在幼儿园时爸爸就带我报名参加了游泳训练，我特喜欢在水里翻腾，就连现在一听到游泳我就会浑身来劲，去年暑假只有三年级的我已经达到了五年级游泳标准。我还特别喜欢打乒乓球，虽然只学了皮毛，训练时经常累得大汗淋漓，但在乒乓台前潇洒挥舞球拍的过瘾劲对我的吸引力还是难以抵挡的，今年暑假，我会争取在这一方面有所突破。
“习惯”树上最漂亮的一颗果实我想应该是“创新求知爱动脑”，学习上我总爱有自己的想法，虽然不一定正确，有时还显得特别幼稚，但我坚信，只要我努力打好基础，永葆创新思维的好习惯，总会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜的。
当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。
妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语;注意你的言语，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯;注意你的性格，它会决定你的命运。”
虽然有好些句子的我还不太明了，但我知道习惯对一个人的一生的成败一定是起决定作用的，作为青少年的我们，更应该有良好的习惯相伴成长，这样，我们的心灵才能更善良，我们的行为更优秀，我们的未来更美好。伙伴们，让我们从自己做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜!让“好习惯”伴我们快乐成长!
篇四
人一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。但一个好习惯能让人终生受益，一个坏习惯对我们的生活、学习都有许多不便和不快。
习惯，常听妈妈说这个词。习惯到底是什么呢?是你用筷子吃饭，是你用右手写字。习惯重要，它可以有利于你一生，而你也有可能就因为它而苦恼不已。同学们，暑假来了，我们是不是应该养成一些有益于我们的习惯呢?俗话说得好：冰冻三尺，非一日之寒。
什么是“习惯”?字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好习惯是我们平时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
回头看看我已种了十一年“习惯树”上都长出了那些好果实哪?我想最大的一颗果实应该“不挑食身体棒”，听妈妈说，我自小吃饭十分爽快，不用大人们前前后后的催食，所以你瞧，我有着一米五五的个头，结实着哪!第二颗果实应该是“爱运动不懒惰”，我还在幼儿园时爸爸就带我报名参加了游泳训练，我特喜欢在水里翻腾，就连现在一听到游泳我就会浑身来劲，去年暑假只有三年级的我已经达到了五年级游泳标准。我还特别喜欢打乒乓球，虽然只学了皮毛，训练时经常累得大汗淋漓，但在乒乓台前潇洒挥舞球拍的过瘾劲对我的吸引力还是难以抵挡的，今年暑假，我会争取在这一方面有所突破。
“习惯”树上最漂亮的一颗果实我想应该是“创新求知爱动脑”，学习上我总爱有自己的想法，虽然不一定正确，有时还显得特别幼稚，但我坚信，只要我努力打好基础，永葆创新思维的好习惯，总会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜的。
当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。
妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语;注意你的言语，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯;注意你的性格，它会决定你的命运。”
虽然有好些句子的我还不太明了，但我知道习惯对一个人的一生的成败一定是起决定作用的，作为青少年的我们，更应该有良好的习惯相伴成长，这样，我们的心灵才能更善良，我们的行为更优秀，我们的未来更美好。伙伴们，让我们从自己做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜!让“好习惯”伴我们快乐成长!
篇五
尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好! 爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊! 在学校开展的整改陋习活动中，我受益匪浅，虽然我已经11岁了，但利德益特也说过：“在克服恶习上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多陋习，比如不认真写作业、上课爱讲小话等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。 我是如何养成这个好习惯的呢?那，还有一段经历呢!刚刚转到光明小学时，我的作文水平并不高，妈妈发现了这个情况后，为我定购了大量的书籍，并规定我每天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。 培根说:“读书足以怡静,足以博采,足以长才。”说明阅读是增长知识的最佳途径。曾有位学者也提到：“读一本好书好比是与一个高尚的人对话。” 阅读，可以使人增长见闻，每天一篇好文章已令你的学问增添不少。 阅读，更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，可以读书，看看文章，就可以助你陶养性情。 除此之外，你还可以找不同种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名著等。阅读科幻小说，可以把自己当作其中的主角，进入书中的情节，让思维插上想象的翅膀飞翔。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地…… 阅读不但可以怡静、博采、长才，而且是增加知识的不二法门，所以大家应该每天抽点时间阅读。不过，马克.吐温说过:“习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼.”习惯是慢慢养成的,大家可不要想着一步登天哦! 谢谢大家!
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