2019秋分是什么节_秋分吃什么好
秋分在每年公历的9月22日，23日或24日，为中国传统节日中的二十四节气之一，此时太阳到达黄经180度。以下是小编整理了关于秋分是什么节，希望你喜欢。
秋分是什么节：传统二十四节气之一
秋分是二十四节气中的第十六个节气，秋分是秋季的第九十天，太阳位置在黄经180°的位置，有平分秋季的意思，到了秋分节气后基本上就已经进入深秋了，再往后就要开始进入冬季节气了。
秋分：中国农民丰收节
经党中央批准、国务院批复，自2018年起我国将每年农历秋分设立为“中国农民丰收节”。中国农民丰收节”是第一个在国家层面为农民设立的节日。设立这一节日将进一步强化“三农”工作在党和国家工作中的重中之重地位，营造重农强农的浓厚氛围，凝聚爱农支农的强大力量，推动乡村振兴战略实施，促进农业农村加快发展。我国地域辽阔、物产丰富，各地收获的时节有所不同，但多数地方都在秋季，秋收作物是大头。兼顾南北方把秋分定为“中国农民丰收节”，便于城乡群众、农民群众参与，也利于展示农业的丰收成果，包括科技成果和农民的创造，具有鲜明的农事特点。
农民丰收节的意义
农民今天终于有了属于自己的节日，说明国家对农民、农村、农业的高度重视，关爱农民，首先要让社会知道农民，认识农民，提高农民的地位，这是改善和提高农民权利的最好的方式。“中国农民丰收节”一个关注农民的特殊的日子，定在了农历秋分之日，秋天的中间，果实飘香，五谷丰登的金色之秋时。
就目前而言，洋节泛滥成灾，这也是净化中国化文化的一种好办法，从此我们中国人，就应该过好联合国规定洋节之外，更应该过好我们中国人的自己节日。
这个节日对农民有什么好处，现在农产品价格低迷，增产不增收，但可以说没有什么坏处，至少社会关注农民，国家关心农民，至少农民可以有机会庆祝自己的辛苦成果，有机会对世界喊：我是农民，世界生存保障的粮食有我的成果!
秋分吃什么好
秋分过后，养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身，最好要记得及时添衣保暖，特别是注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被子。
根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的原则，现在已经进入秋季进补的季节，但秋季进补也不可乱补。
首先，无病就不需要进补。如果无病随意进补，既增加开支，又伤身体。其次，不要慕名进补，不是价格越高的药物，就越能补益身体。此外，如果要进补，应该分清虚实。不是虚症的病人不宜用补药。而虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，只有对症服药才能补益身体，否则将适得其反。
任何补药服用过量都会有害，建议进补还需适量。俗话说：“药补不如食补”。秋季到了，有关养生进补的事宜也该根据季节改变，尤其是注重身体健康的人群，更应根据季节改变及时作出调适。
饮食：多吃“辛酸”果蔬
秋分的“燥”是凉燥，而白露的“燥”是“温燥”，因此，在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品种花色多样，其中藕、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此时调养佐餐的圣品。
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