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  未来的成就是自己给的,追加的只不过是别人对你的看法,而真正懂得确是自己,只有相信自己,才能有一个好的未来。下面由小编与大家分享鼓励自己的励志文章美文,希望你们喜欢!欢迎阅读!

  励志文章1:我没有靠山,自己就是山

  靠山山倒,靠人人跑,只有自己最可靠。相信自己,越活越坚强,我没有靠山,自己就是山!我没有天下,自己打天下!我没有资本,自己赚资本!

  靠自己,才能踏实安心,靠自己,才能笑得漂亮,靠自己,才能无惧艰难,靠他人,永远害怕风霜,你若强大,困难就是小事,你若勇敢,危险也能无视。人生如同攀岩,靠别人只会一起坠落,松开手,独自翻越,脚步越来越轻,胜利才越来越近。

  没有人会一直在那给你依靠。

  总是依靠别人,是不会有安全感的,因为无论是父母、亲人,还是朋友,都不会一直陪着你身边,你有困难时,他们不会随时随地都能出现,帮你解决。

  事实上,每个人都是独立的个体,每个人都有自己的生活要过,你无法要求别人一直在那给你依靠,别人也无法做到设身处地。

  什么时候你才能真正的强大?

  在你遇到问题的时候,即使有人可以帮你解决,但是对你而言,你又能获得什么,总是依靠别人,你什么时候才能真正的强大。

  等到下次遇到问题,即使是同样的问题,你还是不能解决,还是要求助于别人。只有通过自己努力解决问题,才能真正提升自己,让自己强大。

  靠别人,实际上是一种赌博。

  依靠别人帮你解决问题其实是一种赌博,因为你在一开始就将主动权交给别人,之后别人尽多大努力帮你,能帮你帮到什么程度,这些都不是你能控制的,只能看对方怎么做。

  这样一来,依靠别人会有很大的风险,如今的社会,人人都深不可测,轻易相信别人是一种对自己不负责的行为,依靠别人,就意味着输赢的主动权在别人那。

  只有靠自己,人生才不会输。

  凡是靠自己,人生才不会输。遇到困难,你第一时间想到的是靠自己,你就会抓紧时间,立刻采取行动,并且做到全力以赴,这样成功的可能性会更大。

  就算你没有克服困难,在这其中你一定也学到很多,下次在遇到类似的事情,你一定可以沉着应对,久而久之,你就是人生赢家。

  好好努力,靠自己闯出一片天,好好坚持,靠自己赢得万人颂。

  “最能靠得住的还是你自己,别人再牛,也不能帮你解决所有事。靠自己,人生才不会输!”

  励志文章2:如何挺过人生中的至暗时刻

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  大概是春夏之际最容易抑郁,最近收到了不少来自朋友和读者的消息,都蛮丧的。

  23岁的女孩说,大学四年每天自习室图书馆两点一线,没玩过,没恋爱过,一心一意想要考研,去年年底的考试中却铩羽而归。

  住在家里每天被爸妈唠叨,又找不到合适的工作,烦的想自杀。

  27岁的男孩工作了三年,被前老板忽悠出来一起创业,兢兢业业每天忙得连家都顾不上回,恋爱五年的女朋友也因此分了手。上个月他出了车祸,只得到了前老板三分钟的电话问候,公司的职位飞快的被新的心腹取代。

  他一个人躺在床上算起自己这几年来的得失,只觉竹篮打水一场空。

  31岁的女孩因为价值观不合,跟谈了一年多的男友分了手,眼看身边好友都已经结婚生子,遇到亲朋聚会,要携家带口时更是尴尬无比。

  事业上没什么突破,感情上也状况百出,哪一样都不按计划中的来,满心的焦虑和苦恼无处说。

  无能为力,万念俱灰,焦头烂额,我把它叫做人生中的“至暗时刻”。

  像是被整个世界抛弃了,生活中没有任何值得高兴的事,没有光,没有伴,没有爱,没有温暖。一个人在幽暗潮湿的甬道中不辨方向,不知道自己还能撑多久,也不知道什么时候才能熬到头。

  但这甚至都不算是最可怕的,最最折磨人的是这个过程中伴随的自我怀疑:

  “你好傻”“你是个loser”“你错了”“你真的好差劲”。这种耗尽心力的自我厌弃,真的可以完全摧毁一个人。

  如何挺过这些“至暗时刻”,希望这四条建议可以帮到你。

  别放任情绪发酵

  我在之前的文章里写过身边一个姑娘的事儿。

  遭遇了男朋友劈腿,把情绪带到工作中捅了大篓子,挨了处分跑到夜店喝酒买醉,差一点被陌生男人带走,挣扎之际把胳膊撞骨折了,公司索性给了一纸解聘书让她走人。

  我眼睁睁的看着她的生活像是脱线的毛衣一样,从第一针开始迅速的脱落,以迅雷不及掩耳之势发展为无法收拾的残局。

  那是我人生中非常重要的一课,人在走霉运的时候,常常会误以为自己已经跌落谷底了,无论如何也无法再坏。

  但其实并不如此,生活是个无底洞,你敢错上加错,它就会让你一落而落。

  人在心情不好的时候往往喜欢做加法,像个吸尘器一样把生活中所有的细微的糟糕都收集起来,哪怕只是感情上的不顺利,也会勾连出你对家庭,对朋友,对工作,对整个社会的不满。

  但别这样。

  别放任伤心和愤恨自我发酵,口出恶言,喝酒买醉,赌气裸辞都是不明智的举动,实在难过的话,自己哭一哭就好。

  当你无法让自己的生活好起来时,至少不要让它越来越糟

  别将就,别将就,别将就

  不要因为考研失败,错过了最好的招聘季就随便找家公司上班。

  不要因为年龄到了,身边朋友都成双入对就随便找个人结婚。

  这种“只要你低头认怂,我就放你一条生路”的解决方案并不明智,生活不会因为你妥协了就对你好一点。

  相反,将就之后的生活更像是一片沼泽,表面风平浪静,却让你日复一日越陷越深,直到最后连脱身的机会都没有,路过的人看不懂你的挣扎,还以为你在戏水。

  世界上真的有很坏的工作。想阅读更多精彩文章,请关注748219美文网。

  它浪费你的时间,压抑你的能力,逼你硬忍着恶心学会逢迎拍马,每天每夜自问“我就只能配得上这样的工作了吗?”,自信尽失。

  世界上也真的有很糟糕的婚姻。

  永不停歇的争吵和冷战,永远干不完的家务,永远爱不起来的另一半,想要摆脱却又不敢摆脱的不甘心,委屈和愤恨日渐上脸,成为镌刻在你脸上最深刻的痕迹。

  你无法借助一种不喜欢的生活逃离另一种,无论如何,别将就,守好自己的底线。

  别急着自我批评

  换一个城市,裸辞之后重选一份工作,列一张清单写出自己所有缺点发誓不改不是人,都不是你在至暗时刻里该做的事。

  人在很丧的时候并没有自己以为的那么理智,你所谓的深思熟虑不过是赌气和逃避,而那只会让你的生活变得更糟糕。

  这个时候的自我批评也常常会过于苛刻,除了让你坚信自己很差劲之外起不到任何作用。

  生活越是糟糕,你就越是需要控制身边的变动,自我反思不仅需要时间,还需要一个相对稳定的环境。

  保证收入,保证熟悉的生活环境,保证自己的自尊和自信不要受到毁灭性打击,只有这样,你才能真的静下心来给自己时间,理一理生活中发生的事情。

  实在想要改变点什么,就去减减肥,整整牙,换个新发型吧。

  别要,去给

  我们在心情不好的时候,常常会呈现一种“索取”的状态,求安慰,求建议,求体谅,求抱抱。

  一半是实在没什么气力付出,一半是希望通过索取让别让看到自己的糟糕和委屈。

  可是,被看到了又能怎么样呢?一两句鼓励,三五次安慰,治标不治本。归根到底,生活的糟糕还是得自己来扛。

  而找回力量最有效的途径并不是“要”,而是“给”。

  给小区里的流浪猫买一包猫粮,帮临时要接小孩的同事调个班,献一次血,在支付宝里给贫困山区的小孩捐五角钱。

  人是最最奇怪的动物,仅仅是知道自己“被需要”,就能获得满血复活的能力。

  我很喜欢刘瑜的一句话“让命运的归命运,自己的归自己”,而这或许也是我们面对生活里至暗时刻的最佳态度。

  命运做它的事,你做你的。

  你或许无法战胜它,但那也会过去。

  励志文章3:丰富自己,胜过取悦别人

  “不要追一匹马,你用追马的时间去种草,待春暖花开时,能吸引一批骏马来供你选择。

  不要刻意巴结一个人,用暂时没有朋友的时间去提升自己的能力,待时机成熟时,便有一批朋友与你同行。

  在我们的世界里,大部分时间都是与亲人、朋友、同学和同事相处,你不可能让所有人都成为知己,更不可能让每个人都认可自己。

  无谓地迎合别人,不知不觉,真正的自己就这样在取悦别人的过程中,被慢慢地磨蚀掉,而失去了自我。

  每个人都有自己的特点和个性,你身上的特质自然会吸引志趣相投的人,而不必为了迎合别人而故作姿态。

  丰富自己,可以去读一本好书,提高自己的文化修养和品味。

  丰富自己,可以多出去旅行。

  旅行可以改变你的生活,改变你的心态,让你看到一个不一样的世界,让你的世界和别人不一样;旅行可以扩大你的视野,教会你成长,成为一个不同的自己,一个更好的自己。

  丰富自己,还要善于自省。

  自省是一面镜子,能够照见心灵上的污点,继而照亮前进的路途。工作生活中,有很多人经常怨天尤人,而从来不在自己身上找原因。

  一个人只有不断地反省,才会不断地提高。进步的能力、学习的能力,也体现在反省的能力上。

  自省,可以帮助自己找到自身优势,更加丰富自己的人生。

  你若盛开,清风自来;你若精彩,天自安排。丰富自己,比取悦别人更有力量。

  励志文章4:给生活一个微笑

  我们过得不快乐,很多时候都是在自欺欺人,总是在幻想着遥远的梦境,凌乱了脚下的步履,艳羡着别人的幸福,漠视了身边的快乐。

  境由心造,心灵的方向错了,我们就会无端失去感悟生命喜悦的机会,在自铸的牢笼里,囚禁着思想的自由。任何时候,少审视他人,莫轻贱自己,经营好自己的日子,这才是最好的活法。

  许多时候,我们生存在别人的非议中,常在意身边的飞短流长,为无关紧要的某句话而郁闷或痛苦,把神经搞得很敏感,把身心弄得很疲惫,结果亏了自己,却什么也收获不到。

  我们是活给自己看的,不必沉浸在他人的语言中,蜷缩于世外的阴影下。你若裹足不前,有人偷着笑;你若挣开束缚,前方春暖花开。

  其实生活原本很简单,想得太多,顾虑得太多往往会让自己负担太重,活得太沉重。人生,快乐与苦痛往往同行,凡事看简单一些,随时丢弃苦痛的包袱,轻松、快乐自然会拥抱整个身心。

  人生不过是一半一半,一半风雨,一半晴天;一半明媚,一半忧伤;一半花开,一半花落。唯有一颗阳光的心,才能承受人间的万千悲喜。

  有人说:“阳光和鲜花在达观的微笑里,凄凉与痛苦在悲观的叹息中。”没有微笑的时光,就只有叹息的苦闷。

  “人生像一场奇妙的旅途,重要的是过程而不是结果。”因此,同样的旅程,同样的终点,我们没有必要一路紧皱眉头,一路唉声叹气,更没有必要让伤感紧紧锁在心里。

  不羡慕他人,不纠结遗憾,不抱怨生活。不让他人的行为左右你的心情,不为一点小事伤心动怒,也不为一些小人愤愤不平。

  生命中的来来往往,我们要学会微笑面对;生活里的每一天,我们要尽量活出自己的精彩。面向阳光,把心情整理好,做自己喜欢的事,活出自我。

  励志文章5:面对低谷时的心态,决定了你人生的高度

  人生就像大海,有时候风平浪静,有时候跌宕起伏,不管是谁的人生,有高点,就会有低点。

  我们总是喜欢享受人生的高光时刻,却很难挨过人生的低谷时光,毕竟追求愉悦,规避痛苦,这是人的本性,而直面低谷期的郁闷,纠结,迷茫,焦虑,这本身就是一件反本能的事情。

  最近跟朋友见面,她谈起我们共同的一个前同事最近在工作上很郁闷,今年的考评特别差,年终奖没有,说不定还有随时被裁的可能,虽然干得不开心,但是如果真要走人她一下子也是无法接受的。

  事实上,这个前同事的工作能力在我看来并不差,但她跟朋友说,自己从进入这家公司起就算是进入了人生的低谷期。

  追溯起来,是她刚进公司那会儿,经理在选择项目负责人的时候,没有选择她,而是选择了一个职位比她低的人,这让她很不解,后来她也就破罐子破摔,在工作上不上心,对经理也是爱搭不理,甚至开始在业余去做保险,在公司也毫无顾忌地谈论自己的保险业务。

  现在她得到这样一个不开心的结果,似乎也算是情理之中。

  在面对人生低谷的时候,她的心态是消极,自弃,情绪化,所以最终她被困在泥潭,始终没有爬出来。

  人生漫长,踩过几个坑,遭遇几次不公,碰见几个人渣,再正常不过,关键是你在面对人生低谷的时候,抱持的是一种怎样的心态,是继续踩坑,还是爬出泥沼?是自怨自艾,还是适应环境?是受伤之后的自怜,还是认清真相之后的自省?

  什么叫心态?心态就是你为人处世,看待事情的态度,人往往不是被事情本身所困惑,而是被对事情的看法和态度所困住。

  当你在低谷期越能够处事不惊,从容应对,你就越能够突破自己,成就人生的新高度,就像弹簧一样,被压迫得越厉害,到达的低点越低,它反弹的动能也就越强。

  面对人生的高光时刻,我们可以尽情欢愉,而面对人生的低谷时刻,我们就要拥有正确的心态,为自己的未来积蓄势能。

  心态一:当下不杂

  人生低谷的时候,最容易发生的状况就是内心五味杂陈,各种情绪肆意滋生。

  为什么运气这么差?为什么倒霉事就要发生在我身上?凭什么要针对我?……

  各种声音此起彼伏,反正就是无法面对过去的遭遇,不肯承认自己已经身处深渊,可是这样的挣扎不仅毫无用处,反而更加让人心烦意乱,无法前进一寸。

  我刚毕业工作的时候,那时候的主管因为人事斗争被疏远了,我们组每天被安排的任务非常琐碎,没有太大价值,组里的成员也普遍没有工作热情,消极怠工。

  可是那个主管却和往常一样,早晨最早到,例会照开,每天的工作依然仔细跟进,就算是别的项目组挑剩下的活,他也能及时处理,安排妥当。

  后来不久,因为工作上的一些创新,他被大老板任命为部门经理,原本那些挤兑他的人都目瞪口呆。

  当有一天我看到曾国藩的那句「未来不迎,当下不杂,既往不恋」的时候,我忽然就懂了。

  所谓「当下不杂」,就是在遇到事儿的时候,该干嘛干嘛。

  倒霉了,失恋了,被裁了,有的人可能要连续十天半个月才能缓过来,期间浑浑噩噩,死气沉沉,但是「当下不杂」的人,可能也需要花个十几分钟处理好自己的惶恐,失望,但更重要的是,他会跟自己对话,安抚自己的情绪,他会理性思考,做好计划安排应对困境,然后他会继续好好吃饭,好好睡觉,依然自律地生活,这才算是真正地管理好了自己。

  在面对低谷的时候,真正能够打破僵局的人,都有一种「当下不杂」的心态,他能够拥有一种定下来的能力,不会被负面情绪所牵绊。

  心态二:事上磨炼

  一个人在一帆风顺的时候,总是对自己充满自信,感觉凡事都能处理得当,能够独挡一面,但是真要是遇上点事儿,我们往往就会发现自己定力不够,手忙脚乱。

  王阳明的弟子陆澄有个困惑,他问:“静坐用功,觉得此心异常强大,甚至想着如果我们遇到某某事,必能轻松解决。可一遇事就蒙了,真是烦躁。”

  王阳明对陆澄说:“人须在事上磨练做功夫,乃有益处。”

  所谓「事上磨练」,就是人要在行动践行的过程中,磨炼自己的心智和能力。

  拥有「事上磨练」心态的人,总是能够在人生低谷的时候看到希望,能够把当前的困境当做一次个人成长的机会。

  早在几年前,我有机会去新加坡工作,工作签证也在办理中,但是公司有个领导想让她的下属去,最后以一个唐突的理由让我与这个机会失之交臂,结果我后来就被安排去做了公司的一个内部项目。

  这简直是一次从高峰跌落低谷的突发事件,原本以为自己内心足够强大,没想到这件事情依然让我无所适从,一度认为这是一件很丢脸的倒霉事。

  当我慢慢从低谷期的郁闷中缓过神来,我问自己——

  我现在可以做些什么?

  我能不能换一种方式来应对这种境遇?

  后来我真的找到了困境背后新的意义和新的应对方式——

  这个项目需要跟印度人沟通,这正好让我有机会锻炼自己的英文水平,何况还是印度式英语;

  我在这个项目里除了本职工作,其实还需要做一些管理协调工作,这有助于提升我的领导力和管理能力;

  这个项目不太紧张,我可以有多余的时间来更深入地学习专业知识和提高专业技能。

  不到一年,我离开了那家公司,因为自身能力已经有了很大的提升。

  当我们有了「事上磨练」的心态,我们就能够找到提升自己的机会,走出低谷,化悲痛为力量。

  心态三:积极主动

  回头看看文章开头提及的前同事的故事,因为老板没有重用她,所以她就消极工作,敷衍了事,最终结果不好,她又郁闷焦虑。

  说到底,这一切都是她消极应对的结果,没有在一开始就积极地去面对问题,处理问题。

  事实上,我在跳槽到现在这家公司的时候,也遇到过类似的情况。

  因为在我进公司之前,部门已经有人比我先进来,所以我刚来的时候,大家都抢着干活,没有一个明确的分工,这是我始料未及的。

  所以当时我就主动去找部门老板谈,不管在职位title上还是工作能力上,我都觉得自己能胜任产品质量主管的角色,所以自己主动要求老板做好分工安排。

  最后老板也支持了我在这个角色上的工作,所以我在后续的职业发展上也取得了不错的成绩。

  当你抱持着「积极主动」的心态,你就凡事不轻易抱怨,不轻易放弃自己的主动选择权,愿意为自己的行为负责,从而能够掌控自己的人生。

  我们在低谷的时候,本身情绪上的消极就会让我们在行动上停滞,所以我们更应该转变自己的心态,积极主动地选择改变自己,改变看问题做事情的方式,如此才能产生积极的效果,让我们有一步步走出低谷的勇气和动力。

  如果老天给你发了一手好牌,你打得还不错,那没什么了不起;如果老天给你发了一手烂牌,结果你不仅没有怨天尤人,反而把这手烂牌打得风生水起,那才真正让人佩服。

  每个人都有选择一己态度的自由,而生活,总是青睐那些懂她并且积极回应她的人。

  心态四:随遇而安

  积极主动了,尽力而为了,但最后的结果依然不如意,那怎么办?

  在人生的低谷,最重要的是保持开放性,因为这个世界发生在我们身上的事情有很多,而我们需要明白,有些事情是你能够控制的,有些事情是你控制不了的,而我们要做的就是臣服于发生的所有事情,关注那些我们能控制的事情。

  纽约城市大学的哲学教授马西莫·匹格里奇在他的书中提到过『控制二分法』,这个方法就是主张我们关注我们能够控制的东西,随遇而安。

  在书中他举了一个自己的例子,说他在坐地铁的时候,发现自己钱包被偷了。钱包里有身份证,信用卡等各种证件,要去补办肯定是非常费劲的。

  一般人遇到这种情况,肯定会自责,愤怒,未来好几天都会生活在郁闷之中。但是匹格里奇这时候却习惯性地启用了『控制二分法』,他就想,钱包被偷这件事情他是没办法控制的,那只能接受,而钱包已经丢了,我就应该关注那些能控制的部分,做好自己能做好的事情。

  然后,他就选择好好度过这一天。本来他已经和朋友约好晚上看一个演出,结果他根本不受钱包被偷的影响,看计划好的演出,吃该吃的饭,生活一点也没受影响。

  匹格里奇的心法,折射出的就是一种「随遇而安」的心态,因为他知道外界和他人我们是控制不了,但是我们可以做好我们自己。

  抱持一种「随遇而安」的心态,就是一个积极的悲观主义者,他有勇气去改变那些可以改变的事,有度量去接受那些不能改变的事,并且有智慧区别以上两类事情。

  在这个世界里,问题总是层出不穷,麻烦总是来去不绝,而生活,就是一个升级打怪的过程。

  在人生的低谷,因为自知局限,所以顺其自然,因为心无所恃,所以随遇而安。


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