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最新励志文章精选

若水分享 1147

  在逆境中要看到生活的美,在希望中别忘记不断奋斗。下面由小编与大家分享最新励志文章,希望你们喜欢!

  励志文章1:你要有扛过一切悲伤的能力

  翻看到一位读者的留言,他写到:

  “不管今夜经历了什么样的泣不成声,明天这座城市依旧车水马龙。所以,能怎么样呢,自己走过去呗,要么爬完呗。”

  熬一熬能过去的坎,就用力走过去。

  很难很难过的坎,纵使满是荆棘,跌跌撞撞,爬也要爬过去的。

  生活,生活,生下来,就要努力活下去。

  对于幸福快乐,可以尽情去享受它,而对于挫折苦难,也不要畏惧,因为它同时也让我们成长,让我们丢掉过去的脆弱敏感,变为更坚强勇敢的人。

  人这一生,总要经历风风雨雨,一次一次摔倒又站起来,扛过一切悲伤,方能到达巅峰。

  1

  学生时期,有次父亲生病了。

  是突如其来的背痛,送到医院,心脏血管破裂,医生说再晚来一会,就没有办法了。

  好几天的重症监护室,医院甚至下了病危通知书。

  我平时是个不爱哭的人,可那几天好像哭掉了十几年积攒的眼泪。

  我没有办法想象,昨天还与我电话聊天、谈笑风生的父亲,可能就要与我生死相隔。

  闭上眼睛,全是父亲的影子。

  他在客厅的沙发上,一边打瞌睡,醒了又摇摇头清醒自己,强忍着困意为了等晚归的我回家。那个严厉的、温暖的、宽厚的身影一次次在脑海里浮现。那是世界上最爱我的人啊。

  我在心里好几次暗暗抱怨上天的不公,为什么这样的事情偏偏发生在自己身上。

  难过和悲伤都到了极致,整个人的情绪变得脆弱敏感,任何一点小事的发生都会一击即溃。

  真的,有事情发生的时候,什么道理都很难安慰。

  你知道哭没有用,可是眼泪还是会大把大把地掉。

  你知道还有更重要的事情要做,要保持理智,可是心还是控制不住地抽痛着。

  真正让我振作起来的,是妈妈。

  妈妈说,她已经让大舅联系了比较好的医生,手术费也准备好了,谁在家照顾弟弟,谁轮流照顾爸爸,她都安排得妥妥帖帖。

  相比我沉溺与悲伤的情绪,妈妈显得理智很多。

  不是妈妈不难过,而是忍着泪、平静坚强地去应对,才是大人处理问题的正确方式。

  不能慌乱,就算再难过再悲伤,也要扛着,因为上有年迈的父母,下有年幼的孩子,一大家子等着要照顾。

  不能放弃,不能倒下。

  无论生活如何艰难,扛过悲伤,大步往前走,为了自己,更为了最亲最爱的人。

  这是父母给年少的我上的最深最痛的一课。

  2

  成年以后,我做了编辑工作,接触了很多读者,了解到形形色色的人生情感。

  我发现,每个人的人生各有千秋,但痛苦都是大致相同的。

  知乎上有这样一个问题,大意是:人生中遇到的最让你感到悲伤的事情是什么?

  有个姑娘分享了自己的失恋经历。

  她很喜欢一个男生,也认认真真地想要和对方一直在一起,在心底无数次幻想过与对方的美好未来。

  但分手到来的时候,没有一点预兆。

  她不知道哪里出了错,不知道自己做错了什么,怎么昨天还在甜言蜜语的人,今天就冷漠无情地说走就走。

  对于这段感情,她投入了很多,几乎用尽一切心思,付出所有去对一个人好。

  她说:“那段时间,我不停地在怀疑,怀疑自己,怀疑爱情,怀疑世界,为什么那么认真的付出就是得不到回报?”

  后来,哭着哭着,想着想着,她终于走了出来。

  她说的这一段话,很打动我:

  我一度觉得我的人生已经糟糕透顶,一度有过轻生的想法,但是我想,如果我还是爱着生活和诗,那么生活一定不会亏待我。成全别人,也成全自己。放下即得到。所以,一定不要过于执着一些人和事。

  当一个人悲伤的时候,就容易陷入死循环,觉得其他事也是那样糟糕。

  我们容易在情绪低谷的时候,忽略了人的主观能动性。

  就像小孩子哭,怎么哄也哄不好一样,容易陷入一个死理,只有这件事圆满开心才可以,其他的怎么好都没用。

  事实上,大千世界,复杂多样,人生亦然。

  不会只有一个人出现在你的生命里,不会只有一件事才会让你开心。

  只要你愿意,擦干眼泪,鼓起勇气和信心,伴随着每一天太阳升起的,还有新的美好。

  3

  在心理学上,悲伤就是痛苦的外在表现形式。

  我们会因为亲人的离去、失恋、离婚、失业,产生负面的情绪。

  除了内心极为强大的人,对于大多数人来说,这种情绪是躲也躲不掉的。

  研究表明,人的悲伤情绪比其它情绪持续更久,因为人们倾向于花更多的时间在思考悲伤的事件上。

  情绪难控,我们能做的就是,当遇到挫折,尽力去调整好心态,熬过那段时光。

  关于悲伤情绪的排解,这里我有几条小建议,希望对你有所帮助。

  找一个没有人的角落哭一场

  哭泣有助于体内内啡肽的释放,内啡肽是一种能改善情绪的物质,帮助减缓压力和伤痛带来的不良情绪。

  而在没有人的地方,没什么负担,可以尽情释放情绪。

  用纸笔抒写下当时的心情

  写字可以静心,写出自己的心情是一种发泄,边写边涂涂画画,内心的焦躁也会减少很多。同时,写下来,也让人思考,减少情绪化。

  看搞笑的电影或综艺节目等

  这是转移注意力的一个方法。当你的注意力在其他事物上,可以暂缓悲伤。不一定是搞笑的,只要是你喜欢,能让你获得快感、轻松感的都可以。

  洗一个舒舒服服的热水澡

  温暖可以给人带来舒适的感觉,好好洗个热水澡放松一下,它帮助你放松身心,进而缓解你的悲伤。

  不要一个人无所事事地呆着

  一个人的时候容易胡思乱想,如果你已经大哭过一场了,建议避免一个人呆着,容易再度陷入悲伤的情绪中,和朋友在一起,或给自己找些愉快的事做都是不错的选择。

  要知道,时间总会冲淡一切,不管多么悲伤的事,总有一天,你都会笑着说出来。

  坚强的人不是没有眼泪,而是含着眼泪依然攀爬。

  你可以痛痛快快地大哭一场,哭过之后,擦干眼泪,收拾好自己,重新出发。

  扛过所有的悲伤,撑下去,才有后来的一切。

  励志文章2:思维决定出路 做一名勇于与命运赛跑的强者!

  自古以来,凡是大有成就的科学家、帝王或领袖、元帅或将军,乃至现代有成就的企业家,尽管先天秉性、成功经历、所处行业及行事风格不尽相同或各领风骚,但无一不是在思维能力上表现出极高的超前思维和决策水平。

  正所谓"思维决定出路",或许有人会认为这是典型的唯心主义。佛说世界由心生,一个人的思维模式和觉悟,很大程度上决定了他的人生格局。

  白手起家致百亿身家的一代粤商传奇、南沙开发的先行者韩庆云的成功之路,就很好地证明了这一点。

  身处逆境也有着不断奋发向上的觉悟

  1958年,韩庆云出生于湛江吴川上马村一个普通的农民家庭,家境并不富裕,父母都是善良、勤恳踏实的人,不辞辛苦地养家糊口,这一点深深影响着韩庆云,培养出了他勤奋刻苦、坚韧不拔的性格。

  为了减轻父母的负担,14岁时韩庆云不得不选择辍学,去到了建筑工地打工,每天风吹日晒,很是辛苦,小小的身躯却有着大大的能量,在这个过程中,他渐渐地明白,能力是伴随人一生的宝贵财富,是一个人生存的立足之本,是一个人成就事业的动力来源。

  所以,为了改变自己的现状,他在工地自学电焊、烧砖、修理,利用一切工作间隙努力学习,最后还学会了修理柴油机。而且,他还通过自学获得了建筑专业大专文凭以及工程师资格证。不得不说,即使身处逆境,韩庆云也一样有着不断奋发向上的觉悟,并且为之努力!

  拥有长远的思维和眼光 及时抓住机遇

  在积累了一定的经验和资本之后,韩庆云开始创业,前后经历过多次浮沉,这些创业经历使他得到了成长,让他变得更加强大。

  1992年,一个偶然的缘分,韩庆云接到了南沙城建的道路建设招标通知,带着他的工程队,他第一次来到南沙,此后便开始大量承接市政工程。

  在为南沙承建道路的过程中,韩庆云遇到了千载难逢的宝贵机遇,让他成功进入了南沙地产界的大门,成为南沙最早的筑梦者之一。

  不得不说,韩庆云有着广阔视野和敏锐眼光,他发现南沙是广州遗珠,是一般商人不会注意到的地方,发现了它作为珠江口冲击平原的独特地理优势和潜在价值,因此决定将自己的未来全部倾注在南沙。

  事实证明,拥有创新思维、懂得及时抓住机遇的韩庆云成功了,在南沙这个当时尚未开发的新区,花费二十多年的时间,韩庆云逐步积累了自己庞大的地产事业根基。1999年,组建自己的逸涛地产集团!

  经过二十多年的发展,逸涛地产已经逐步成为一家以房地产开发为龙头的跨地区、跨行业、多元化经营的大型企业集团,成为南沙具有强大竞争优势的综合性地产集团,目前集团资产已近百亿。

  一个人的视野和眼光,决定了这个人的发展前景和未来。

  总结韩庆云的成功秘笈,就是拥有超强的思维能力,懂得不断强大自己,抓住机遇,不遗余力地拼搏和全身心地投入。运气只不过是成功者的谦词,命运才是失败者的借口。要想在人生的路上披荆斩棘、乘风破浪,就要做一个思维上的强者,一个坚韧不拔、不屈服于任何坎坷曲折的人!

  励志文章3:我没有靠山,自己就是山

  靠山山倒,靠人人跑,只有自己最可靠。相信自己,越活越坚强,我没有靠山,自己就是山!我没有天下,自己打天下!我没有资本,自己赚资本!

  靠自己,才能踏实安心,靠自己,才能笑得漂亮,靠自己,才能无惧艰难,靠他人,永远害怕风霜,你若强大,困难就是小事,你若勇敢,危险也能无视。人生如同攀岩,靠别人只会一起坠落,松开手,独自翻越,脚步越来越轻,胜利才越来越近。

  没有人会一直在那给你依靠。

  总是依靠别人,是不会有安全感的,因为无论是父母、亲人,还是朋友,都不会一直陪着你身边,你有困难时,他们不会随时随地都能出现,帮你解决。

  事实上,每个人都是独立的个体,每个人都有自己的生活要过,你无法要求别人一直在那给你依靠,别人也无法做到设身处地。

  什么时候你才能真正的强大?

  在你遇到问题的时候,即使有人可以帮你解决,但是对你而言,你又能获得什么,总是依靠别人,你什么时候才能真正的强大。

  等到下次遇到问题,即使是同样的问题,你还是不能解决,还是要求助于别人。只有通过自己努力解决问题,才能真正提升自己,让自己强大。

  靠别人,实际上是一种赌博。

  依靠别人帮你解决问题其实是一种赌博,因为你在一开始就将主动权交给别人,之后别人尽多大努力帮你,能帮你帮到什么程度,这些都不是你能控制的,只能看对方怎么做。

  这样一来,依靠别人会有很大的风险,如今的社会,人人都深不可测,轻易相信别人是一种对自己不负责的行为,依靠别人,就意味着输赢的主动权在别人那。

  只有靠自己,人生才不会输。

  凡是靠自己,人生才不会输。遇到困难,你第一时间想到的是靠自己,你就会抓紧时间,立刻采取行动,并且做到全力以赴,这样成功的可能性会更大。

  就算你没有克服困难,在这其中你一定也学到很多,下次在遇到类似的事情,你一定可以沉着应对,久而久之,你就是人生赢家。

  好好努力,靠自己闯出一片天,好好坚持,靠自己赢得万人颂。

  “最能靠得住的还是你自己,别人再牛,也不能帮你解决所有事。靠自己,人生才不会输!”

  励志文章4:如何挺过人生中的至暗时刻

  1

  大概是春夏之际最容易抑郁,最近收到了不少来自朋友和读者的消息,都蛮丧的。

  23岁的女孩说,大学四年每天自习室图书馆两点一线,没玩过,没恋爱过,一心一意想要考研,去年年底的考试中却铩羽而归。

  住在家里每天被爸妈唠叨,又找不到合适的工作,烦的想自杀。

  27岁的男孩工作了三年,被前老板忽悠出来一起创业,兢兢业业每天忙得连家都顾不上回,恋爱五年的女朋友也因此分了手。上个月他出了车祸,只得到了前老板三分钟的电话问候,公司的职位飞快的被新的心腹取代。

  他一个人躺在床上算起自己这几年来的得失,只觉竹篮打水一场空。

  31岁的女孩因为价值观不合,跟谈了一年多的男友分了手,眼看身边好友都已经结婚生子,遇到亲朋聚会,要携家带口时更是尴尬无比。

  事业上没什么突破,感情上也状况百出,哪一样都不按计划中的来,满心的焦虑和苦恼无处说。

  无能为力,万念俱灰,焦头烂额,我把它叫做人生中的“至暗时刻”。

  像是被整个世界抛弃了,生活中没有任何值得高兴的事,没有光,没有伴,没有爱,没有温暖。一个人在幽暗潮湿的甬道中不辨方向,不知道自己还能撑多久,也不知道什么时候才能熬到头。

  但这甚至都不算是最可怕的,最最折磨人的是这个过程中伴随的自我怀疑:

  “你好傻”“你是个loser”“你错了”“你真的好差劲”。这种耗尽心力的自我厌弃,真的可以完全摧毁一个人。

  如何挺过这些“至暗时刻”,希望这四条建议可以帮到你。

  别放任情绪发酵

  我在之前的文章里写过身边一个姑娘的事儿。

  遭遇了男朋友劈腿,把情绪带到工作中捅了大篓子,挨了处分跑到夜店喝酒买醉,差一点被陌生男人带走,挣扎之际把胳膊撞骨折了,公司索性给了一纸解聘书让她走人。

  我眼睁睁的看着她的生活像是脱线的毛衣一样,从第一针开始迅速的脱落,以迅雷不及掩耳之势发展为无法收拾的残局。

  那是我人生中非常重要的一课,人在走霉运的时候,常常会误以为自己已经跌落谷底了,无论如何也无法再坏。

  但其实并不如此,生活是个无底洞,你敢错上加错,它就会让你一落而落。

  人在心情不好的时候往往喜欢做加法,像个吸尘器一样把生活中所有的细微的糟糕都收集起来,哪怕只是感情上的不顺利,也会勾连出你对家庭,对朋友,对工作,对整个社会的不满。

  但别这样。

  别放任伤心和愤恨自我发酵,口出恶言,喝酒买醉,赌气裸辞都是不明智的举动,实在难过的话,自己哭一哭就好。

  当你无法让自己的生活好起来时,至少不要让它越来越糟

  别将就,别将就,别将就

  不要因为考研失败,错过了最好的招聘季就随便找家公司上班。

  不要因为年龄到了,身边朋友都成双入对就随便找个人结婚。

  这种“只要你低头认怂,我就放你一条生路”的解决方案并不明智,生活不会因为你妥协了就对你好一点。

  相反,将就之后的生活更像是一片沼泽,表面风平浪静,却让你日复一日越陷越深,直到最后连脱身的机会都没有,路过的人看不懂你的挣扎,还以为你在戏水。

  世界上真的有很坏的工作。

  它浪费你的时间,压抑你的能力,逼你硬忍着恶心学会逢迎拍马,每天每夜自问“我就只能配得上这样的工作了吗?”,自信尽失。

  世界上也真的有很糟糕的婚姻。

  永不停歇的争吵和冷战,永远干不完的家务,永远爱不起来的另一半,想要摆脱却又不敢摆脱的不甘心,委屈和愤恨日渐上脸,成为镌刻在你脸上最深刻的痕迹。

  你无法借助一种不喜欢的生活逃离另一种,无论如何,别将就,守好自己的底线。

  别急着自我批评

  换一个城市,裸辞之后重选一份工作,列一张清单写出自己所有缺点发誓不改不是人,都不是你在至暗时刻里该做的事。

  人在很丧的时候并没有自己以为的那么理智,你所谓的深思熟虑不过是赌气和逃避,而那只会让你的生活变得更糟糕。

  这个时候的自我批评也常常会过于苛刻,除了让你坚信自己很差劲之外起不到任何作用。

  生活越是糟糕,你就越是需要控制身边的变动,自我反思不仅需要时间,还需要一个相对稳定的环境。

  保证收入,保证熟悉的生活环境,保证自己的自尊和自信不要受到毁灭性打击,只有这样,你才能真的静下心来给自己时间,理一理生活中发生的事情。

  实在想要改变点什么,就去减减肥,整整牙,换个新发型吧。

  别要,去给

  我们在心情不好的时候,常常会呈现一种“索取”的状态,求安慰,求建议,求体谅,求抱抱。

  一半是实在没什么气力付出,一半是希望通过索取让别让看到自己的糟糕和委屈。

  可是,被看到了又能怎么样呢?一两句鼓励,三五次安慰,治标不治本。归根到底,生活的糟糕还是得自己来扛。

  而找回力量最有效的途径并不是“要”,而是“给”。

  给小区里的流浪猫买一包猫粮,帮临时要接小孩的同事调个班,献一次血,在支付宝里给贫困山区的小孩捐五角钱。

  人是最最奇怪的动物,仅仅是知道自己“被需要”,就能获得满血复活的能力。

  我很喜欢刘瑜的一句话“让命运的归命运,自己的归自己”,而这或许也是我们面对生活里至暗时刻的最佳态度。

  命运做它的事,你做你的。

  你或许无法战胜它,但那也会过去。

  励志文章5:丰富自己,胜过取悦别人

  “不要追一匹马,你用追马的时间去种草,待春暖花开时,能吸引一批骏马来供你选择。

  不要刻意巴结一个人,用暂时没有朋友的时间去提升自己的能力,待时机成熟时,便有一批朋友与你同行。

  在我们的世界里,大部分时间都是与亲人、朋友、同学和同事相处,你不可能让所有人都成为知己,更不可能让每个人都认可自己。

  无谓地迎合别人,不知不觉,真正的自己就这样在取悦别人的过程中,被慢慢地磨蚀掉,而失去了自我。

  每个人都有自己的特点和个性,你身上的特质自然会吸引志趣相投的人,而不必为了迎合别人而故作姿态。

  丰富自己,可以去读一本好书,提高自己的文化修养和品味。

  丰富自己,可以多出去旅行。

  旅行可以改变你的生活,改变你的心态,让你看到一个不一样的世界,让你的世界和别人不一样;旅行可以扩大你的视野,教会你成长,成为一个不同的自己,一个更好的自己。

  丰富自己,还要善于自省。

  自省是一面镜子,能够照见心灵上的污点,继而照亮前进的路途。工作生活中,有很多人经常怨天尤人,而从来不在自己身上找原因。

  一个人只有不断地反省,才会不断地提高。进步的能力、学习的能力,也体现在反省的能力上。

  自省,可以帮助自己找到自身优势,更加丰富自己的人生。

  你若盛开,清风自来;你若精彩,天自安排。丰富自己,比取悦别人更有力量。

  懂得丰富、欣赏和取悦自己,是一种幸福的人生宝典。在无人为我们鼓掌的时候,给自己一个鼓励;在无人为我们拭泪的时候,给自己一些安慰;在我们无力前行的时候,给自己一份自信。

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