领导的口才怎样练习

管理者往往是一个企业单位或团体中的核心人物, 其特殊的身份和职务决定了必须要具备较高的综合素质。下面小编给大家分享领导的口才怎样练习内容，希望能够帮助大家!

领导的口才怎样练习

看---开阔视野,丰富知识面!

看就是开阔视野 ，拓展认知面 ，不限于书 电视、上网、媒体、科技、新闻、娱乐.......很多很多，你感兴趣的领域都可以涉及一下 ，不是要你多专业的去深入了解。 但是你得知道有这么一回事，这些积累将来某一天都会成为你的谈资。很多人把这种随便和什么陌生人都能聊上天的行为称为：健谈。如果这种健谈不是吹牛的瞎掰，而是实实在在的有料有干货的对话，那么可以看出这种人的积累是多么丰富的知识面多广!

听---听别人如何说!

听就是多听别人是怎么说话 学习口才好的人的优点，在生活中 比如最近快过年了 肯定很多长辈亲戚朋友聚在一起，那么看看长辈们亲戚朋友们的聊天， 听听他们是怎么扯淡的， 怎么虚与委蛇的(原谅我说话就是这么直白) 这些都是很好的样本。在工作中 听听拍马屁好的那些人是怎么拍马屁的 不是要你也跟着拍马屁 学习下怎么说话让人舒服 即便别人明知道这是假的 但是听起来就是酥糊

说---找机会说，积累，实践!

说就是一定要找机会讲出来 看多了听多了就要开始讲了。有了前面的积累就要找机会讲出来，总是有那么几个人在课堂上各种活跃。 各种举手答题 ，各种表现自己的想法观点

而总是有那么一部分， 明明我也知道答案 ，我的答案也是正确的 。可是老师提问：谁能站起来回答下?的时候 就是不敢站起来 或者犹犹豫豫 而这个时候那几个活跃的人已经站起来回答了!

经常说是为了积累经验，改善自己的不足，掌握各种技巧方法。可是我觉得最重要的不是说的技巧方法 ，更重要的是积累、心态!

首先，口才是练出来的，不要羞怯，要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。

其次，说话要有内容，才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听，你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣，那么这样的说话才是成功的，而别人也才会乐意听你说话，与你交流。同理而言，一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人，在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话，俗话说：出门看天色，进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情，以便适时的改变自己说话的内容、语气等等，说话时千万不要自说自话，这是最不成功的说话。

最后，要跟会说话的人多学习，多去倾听别人的说话，西方有句谚语说：上帝之所以给人一个嘴巴两只耳朵，就是要人多听少说。多听，才是最有收获的，不断的丰富自己的内在知识，不断的去学习别人的长处，用一颗自信与谦和的心来面对自己的每一次社交与工作中的场合，即使自己做的不够好，只要努力，只要有真诚，相信你假以时日，一定能够成为一位说话和沟通的高手，为自己的事业和生活带来很多快乐!

在我们周围还有为数众多的领导干部，他们对待工作、对待事业是尽职尽责、克己奉公。只是由于种种原因，一时还没有摆脱念稿讲话的积习。我归纳了一下，这些原因主要包括：

一、从众心理的影响。开会发言念稿子，甚至接受媒体采访也念稿子，这是目前绝大多数领导干部特别是基层领导干部的普遍做法。在这种氛围下，即使有人想脱稿讲话，也会担心这种特立独行的做法会被人说三道四，不好意思或者没有勇气去破坏由来已久的会议“潜规则”。现在，有了中央领导清晰而明确的要求，相信领导干部们一定会底气十足地去尝试脱稿演讲。

二、谨慎行事的考虑。毕竟，脱稿讲话相对于念稿子来说，对领导干部的记忆能力、表达能力、思维的敏锐性以及高度精准的提炼概括能力等都有着更高的要求。照着稿子读，即便再错也不会出大格，而一旦脱稿去讲，就有可能出现讲得不够全面、条理不够清晰、事实不够准确等一系列问题。因此，大多数领导干部为了稳妥起见，也倾向于念稿子。实际上，有说服力的讲话最好脱稿。如果念稿子，在很大程度上说明讲话者对自己所讲的内容印象不深。那么，又怎么要求听众去记住呢?

或许有的领导干部会说，我就是记不全讲话内容，丢掉稿子不知道如何去讲?这怎么办?这就涉及到第三方面的原因，也是最困扰广大领导干部的原因。

三、演讲水平的限制。演讲，或者说当众讲话是一项非常重要、非常实用的能力，一个人要想很好地适应社会，要想做好工作，就必须要会演讲。在西方国家，演讲教育是伴随孩子成长始终的，是学生的必修课。但是，很遗憾，在我们现有的教育体制中，并没有对演讲给予足够的重视，学校里也没有专门讲授演讲的课程。由于演讲教育的缺失，在演讲方法、技巧、程式等方面不得要领，很多人，包括我们的领导干部有稿子垫底还会没来由的紧张，还有可能讲不太好呢，更不要说甩到稿子这根拐杖了。

(1)速读法这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

(2)背诵法我们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。

(3)练声法练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。

主持人怎样练口才

1.朗读训练 ­

二十分钟朗读(最大声，最清晰，最快速)朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。每天练习10分钟的绕口令。 ­

2.二十分钟唠叨训练 ­

a.走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。 ­

b.无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。 ­

3.交谈训练 ­

不要只顾自己的口才训练成果，你要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么。从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的。切进去。开始你的谈论。这里，注意他们的唇，还有他的肩，手。如果他要发表意见，从他的肢体上，有一些表现，你就要让出谈话权，引导他谈论。注意：真正善谈者是善听者。善听者即使一发一言，他们也会认为你是最好的谈论者，然后，你可以到工作场所，朋友之中等。 ­

练习口才的小技巧

1.朗诵法：读书的时候，大声地朗读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸。

2.速读法：这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。

3.即兴朗读：平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。

4.背诵法：背诵演讲辞、散文，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。

5.描述法：把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。

6.信息不对称任务：每两个学生为一组，背靠背坐着，其中一个学生拿着乐高积木，另外一个学生拿着由乐高积木搭成的模型照片，然后两个学生要在只能用口语沟通的情况下，用最快的速度搭出照片里的模型。

7.人物模仿：在生活中找一位口语表达能力强的人又或者是你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等，录几段他讲的最精彩的话进行模仿。

8.专题模仿：几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像。为了刺激积极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模仿最成功的一位。

9.随时模仿：我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿。

10.角色扮演：经常进行角色扮演，组织角色语言去演讲，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，去扮演作品中出现的不同的人物。有助于语言表达能力的提升。

11.讲故事法：不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了。

12.口语演示：每人要准备一些演示材料，然后在全班同学面前做2分钟的演讲。

13.小组讨论：学生以3人为一组，讨论一系列具有争议性的问题，每个人都要依次发表意见。

14.录音摄像：每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，口才自然进步神速。

15.对着镜子训练：建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练眼神、表情、肢体语言，这样效果更好。

16.躺下来朗读：当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟；每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌再起来，这样会让你的声音更有磁性。

17.积累知识，多翻字典：有空就翻翻《新华字典》和《现代汉语成语词典》，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒！

18.写日记：写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句。

19.多找机会上台：很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区。如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。每次开会，必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点；有机会就给自己的员工、小组成员开开会；有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台！放下自己，放下一切时，你发现学习口才就这么简单！

20.对口才产生兴趣：兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问到哪里！这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快！