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社区趣味活动方案8篇

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人类总是合群而居的。人类社会群体的活动离不开一定的地理区域,具有一定地域的社区就是社会群体聚居、活动的场所。下面是小编给大家整理的社区趣味活动方案,仅供参考希望能够帮助到大家。

社区趣味活动方案1

为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活,增强体质,实现“人人都有好身体”目标,经局领导同意,20_年在水南街道寺岭下举办20_年老年趣味运动会,具体活动方案如下:

一、活动宗旨:

树新风、促和谐、丰富老年生活。

二、活动项目:

团体游戏项目

1.筷子夹球游戏

器材准备:玻璃球若干 筷子20付

游戏方法:每10人是一个比赛小组,进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里,看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。

游戏规则:

1、不得拿手触摸玻璃球

2、以裁判为主,算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上或地上都判失败。

2.传乒乓球

器材准备:勺子数把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4个

游戏方法:每人手持勺柄,把乒乓球从头传到尾,再传回来,只需用勺子互传,快者胜。

三、参赛范围

局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。

四、报名时间:

20_年4月26日 — 5月8日

五、报名地点:

局机关四楼老干科

六、抽签时间:

待定

行报名、参赛

裁判员约20名(另订)

裁判长一名:(贾建生)

七、组队参赛方式:

以各离退休老干部原单位为组进

医 务 组:最好救护车,有大夫,和备用车辆。或急救药箱。

比赛规则(评分标准):

规 则:参与第一,比赛第二;

气氛第一; 交流第一; 情感第一。

八、比赛活动时间

初定于五月下旬

九、比赛活动地点:

双西小学操场

十、组织领导

为切实加强领导,确保20_年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展,拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会,对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下:

主 任:

副主任:

成 员:

十一、活动分工:

为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功,组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组,具体如下:

赛事组:

负责人:

职 责:安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度;

宣传安保组:办公室

负责人:

职 责:负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。

后勤负责人:

职 责:

1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作;

2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作;

3、负责医疗救护及突发事件处理工作。

十二、工作要求

1、提高认识,高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会,更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视,切实把这项工作摆上日程,负起责任,按照局组委会的要求和任务分工,认真抓好落实。

2、精心组织,明确分工,严明纪律,做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下,以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度,投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作,具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作,组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程:具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通,绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间,遵守纪律。

社区趣味活动方案2

一、指导思想

为丰富广大教师课余生活,增强全体教职员工的体质,让每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子成为广大教师的实际行动,使每个教师的健康受益。营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教师间的凝聚力和合作意识,使教师们的身心得到健康发展。

二、活动口号

每天锻炼一小时

健康工作五十年

幸福生活一辈子

三、组织机构组

组长:

副组长:

四、参加对象:全体教师

五、裁判员:

六、时间:2018年9月28日下午5点

地点:学校操场

七、参赛项目及方法

(一)比赛办法:参赛队员分成8个小组,每组选10队员参加比赛,两个年级同时比赛,总共4轮就完成,时间排序,时间少为胜。

(二)比赛项目

乒乓球投篮(道具桶球球拍100米),企鹅漫步(道具是篮球100米),袋鼠跳(道具尼龙口袋100米),背人过河(100米),这样一次5人参加,两次完成10人。

(三)活动分组

第一组组长:

第二组组长:

第三组组长:

第四组组长:

第五组组长:

第六组组长:

第七组组长:

第八组组长:

八、考评奖励

按第一、二、三名分别给予一定的奖励。

社区趣味活动方案3

一、活动宗旨

为庆祝20_年教师节,同时活跃老师们身心、增进友谊、凝聚合力,丰富全校教职工的业余生活,强化“我运动、我快乐、我健康”的意识,学校工会决定组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺利、有序实施,特制定本方案。

二、活动时间:2021年9月10日下午4:00—5:30

三、活动地点:勤学楼慎思楼中间空地

四、活动内容:

本次活动设飞镖赛、双人跳绳赛、你投我接、6人拔河友谊赛、排球赛。

五、活动分工:

彭政(组织策划)唐僖龙双杰(裁判)

任正彩(后勤保障)高佳宝(拍照)

活动分组:分为语文组13人综合组12与数学组7人

六、比赛流程与办法:

1、垃圾入篓

前期准备:打印室废弃纸若干垃圾篓3个

比赛规则:三组排成三列队(参赛队员6人)

获奖分数:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。

2、拔河

每队11人,男女不限。

比赛方法和比赛顺序:比赛采用三局两胜制。首先A队和B比赛,然后C队和D队比赛。AB队赢的再和CD队赢的比出第一、二名,AB队输的和CD队输的再比出第三、四名。

获奖分数:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。

七、个人项目活动规则及名次录取

每位教师可报个人项目2项。分别取前3名奖励。

个人项目1:飞镖。10环圆心靶,标准距离(靶心高度米,距离米)外投掷,投6镖,取总环数成绩和。

个人项目2:转呼啦圈。1分钟内转的圈数总和作为成绩计数。

个人项目3:打“保龄球”。距离起点12米的地方摆放6瓶矿泉水,每位选手在规定点打“保龄球”三次,看谁击倒矿泉水瓶多,多者名次列前(若第一二次全打中,矿泉水瓶可重新摆放)。

个人项目4:套圈。分别在距离起点2米、3米、4米的平衡线上摆放若个小标志筒。每位运动员5次机会,套中2米点上的标志筒得2分,套中3米点上的标志筒得3分,套中4米点上的标志筒得5分,以积分多少判定名次。

个人项目5:1分钟踢毽子。在米半径的圆内采取自定的踢毽方式,以在1分钟之内完成的次数多少判定名次。

社区趣味活动方案4

一、运动会主题:

和谐、团结、阳光

二、活动目的:

为进一步推进素质教育的实施,提高广大学生体质,真正落实每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操,发挥智力和个性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于学习之中,特举办此次趣味运动会。

三、运动会时间、地点:

时间:2016年5月6日

地点:操场

四、活动领导小组:

组长:

副组长:

成员:各班班主任

五、裁判员

总裁判:

裁判员:

六、活动内容:

一年级项目赶篮球跑

道具:篮球4,木棍4。参赛人员:44人

规则:参赛队员每人一根木棍,用木棍赶篮球前行,至20米折返处返回起点,由第二名队员继续比赛,如此往复,先完成获胜。篮球一定要控制在本参赛队的跑道内,出跑道两次,取消成绩。

二年级组:螃蟹背西瓜

道具:软排球3参赛人员36人

队员组成:6人

比赛规则:6名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;

三年级组:双腿夹球接力

道具:球5参赛人员25

将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。

规则:(1):必须从起点线后起步。

(2):如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

(3):双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

四年级组摸石头过河接力赛

道具:方块报纸15参赛人员:30人

规则:

(1)每个参赛队员三块“石头”,双脚分别踩在两块“石头”上,用手来移动另一块“石头”,通过“石头”交替前移过河(沿跑道前行20米)。

(2)人过河对岸,必须把“石头”也同时拿过对岸,如河中还剩下“石头”,则判犯规。

(3)第二名队员接过三块“石头”,重复前过程,如此往复,先完成获胜。

(4)发现运动员用脚触及地面,则判犯规。

五年级:托球跑接力

道具;乒乓球拍4乒乓球4参赛人员24人

托球绕杆,平衡与速度的挑战

规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。

六年级:倒跑比赛

道具接力棒5参赛人员

一共分组每组人起点终点往返,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。用时间最少的组获胜

七、奖项设置

各年级第一名为优胜组,全组发奖品

八、注意事项:

1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,在指定区域坐好,加油鼓励方式合理。

2、各班做好队员的组织工作,按时参加比赛。

3、请注意比赛过程中运动员的安全。

4、贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。

九、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

社区趣味活动方案5

一、活动名称:

趣味运动会

二、参与主题:

参与、健康、娱乐、和谐

三、活动目的:

为丰富我们的课外生活,培养积极参与的热情和团队合作意识,同时,促进校园文化氛围,特举办此次趣味运动会

四、活动时间:

20_年5月的第一周(具体时间另行通知)

五、活动地点:

学校篮球场

六、活动可参与的对象:

湘潭职院学生

七、报名方式:

1、樟树林报名 (5月的第一周)

周蓉(英语沙龙)黄蒙(英语俱乐部) 、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特)

2 、活动现场报名

八、主办社团:

商学院 英语俱乐部

长江武术协会

英语沙龙

中国特色社会主义理论研究协会

九、活动程序:

1、袋鼠跳跳跳

2、抛绣球

3、比一比谁胃口大

4、四人五脚

(活动项目具体规则请见附件1)

十、活动工作人员的安排:

1、活动总策划:各主办社团部长及副部长

活动方案的拟定,分配各社团参加本次活动的工作人员的任务,准备道具

2、活动现场负责人员:

①活动现场主要负责人:黄蒙(英语俱乐部)、周蓉(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具,负责解决现场工作中出现的问题

②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳—谢文玉(英语俱乐部)

抛绣球—孟晴(中特)

比一比谁胃口大—李艳平(英语沙龙)

四人五脚—张娜维(长江武术)

提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题

③裁判:张亚雄(前两个),张乾(后两个)记录:李聪(英语俱乐部)

④主持人:李迎霞(中特),余欣(英语沙龙)

⑤照相:黄蒙、周蓉

⑥奖品购买:李春霞(中特) 肖子君(英语俱乐部)曾燕鹏(英语沙龙)何永春(长江武术)

⑦奖品分发者:刘琴(长江武术)、夏菲(英语俱乐部)、张雯雯(中特)

3、活动宣传:

1 板报:商学院宣传部

2 通知:李思思(英语俱乐部)、霍然(英语俱乐部)

4、道具搬运人员:

①道具搬运负责人:王兵(长江武术)负责活动前后道具搬运,发放道具,存放道具

②具体项目搬运人员:袋鼠跳跳跳—肖卫文(长江武术)、

陆红莲 (英语沙龙)

周艳飞(英语沙龙)、

龙婷(长江武术)

抛绣球—李杰(中特)、

尹睿智(英语俱乐部)、

陆红莲(英语沙龙) 比一比谁胃口大—刘泽(英语俱乐部)、

唐娟(英语沙龙)

四人五脚—张玲(英语沙龙)、叶霞(英语沙龙)、张亚雄(中特)

负责活动前后道具搬运

十一、安全问题(保护参与者的安全):

1、各具体项目负责人

2、具体项目搬运人

十二、经费问题:

道具:195.5元

奖品:623.5元

横幅:100元

照片、打印、板报:50元

矿泉水:70元

工作人员:34.5

共计:1040元

预祝本次活动取得圆满成功,感谢社联干部的支持与鼓励!

社区趣味活动方案6

为了纪念“五四”运动_周年和建团_周年,团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会,具体实施方案如下:

一、活动时间:

二、活动地点:

三、活动项目分为团体和个人

团体项目:1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河

个人项目:1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球

四、报名办法

1、参赛队伍组成:

团体项目:以单位为队,也可自行组队参加,每队由5人组成(女青年2名以上),需有队名和领队1人。

个人项目:以1人或2人为单位参赛,主要以现场报名为主,团队成员同时也可参加个人项目。

2、活动对象为单位或个人,但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛,在个人项目中每人不可重复参加同一项目。

3、参加人员凭入场券参加比赛。

4、请各团队将报名表填写完成,由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱__x@163.(联系电话:552__)。

5、报名截止日期:20_年5月3日。

五、奖项设置

1、团体项目:每个项目评出前三名。

2、个人项目:参赛选手能到达活动项目相关要求的都有奖品;

3、抽奖:按入场券上编号进行抽奖,设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名。

六、注意事项

1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。

2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。

3、严格遵守活动的各项规定,服从活动的统一指挥。

4、比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

5、遵守比赛时间,按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。

七、奖品的领取

1、团体项目的奖品统一由领队领取;

2、个人项目的过关奖当场领取;

3、抽奖后,所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。

社区趣味活动方案7

一、 目的

趣味运动会把大家从日常繁重的工作中解脱出来,让大家彻底抛弃工作中的压力,让大家的快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚.是“趣味运动会”让业主们拥有了团结,毅力与信心,并心怀它们迎接翘首以盼的胜利。

20_雪花啤酒社区主题趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。在这些运动项目中,既有考验团队合作精神的集体项目,也有充分展示个人风采的个人项目,既有需要较高技巧的项目,也有非常消耗体力的剧烈运动。往往精彩场面随处可见,各个项目或热闹火爆,或扣人心弦,或趣味盎然,参加队员们一起在无拘无束的笑声里忘却了工作的疲劳,完全沉浸在趣味运动的快乐性和团队协作性之中。

相对而言,“趣味运动会”对大家是陌生的。且学生时代的“运动会”的概念也已经在我们的记忆中渐行渐远。没有运动场的跑道,没有令人振奋的发令枪响,有的只是湖光山色、秋色宜人,看到的没有激烈的起跑撞线、但可以看到一种凝聚力、一种前所未有的力量,这就是趣味运动会的魅力所在。

如果把一群人置于原始的状态去比赛,让现代社会繁复、方便的生活让位于纯朴、野性的生活,人与周围的联系就会更加紧密,人与人之间的团结也会比以往更为重要。

二、 主题

_社区户外家庭趣味运动会

三、 时间

7月22日-9月1日

四、 地点

所有已入住项目

五、 内容/步骤

项目内容:

项目一 无敌毛毛虫

规则:参赛队员需要共同骑着毛毛虫走到终点

项目二 齐心协力

规则:参赛队员为4人以上,双脚踩在绑有绳索的木板上,大家数着拍子共同走向终点。

项目三 重心捧月

规则:参赛人员需3人以上,共同将圆圈中的圆球送往高处。

项目四 快乐池塘

规则:每队两人,每名队员用两只台球杆夹起池塘里规定的物品放进桶中,时限3分钟,以桶中果实数量为准,最多者获胜。

项目五 击鼓颠球

所有队员分散于鼓的周围,拉住绳子在规定的时间内,球在鼓面弹起的个数多少决定胜利归属有效个数为球超过鼓面30公分

项目六,活动结束后现场放映露天电影。

六、 对象/规模预期

全体已入住业主

七、 主办/协作支持

主办单位:长春_物业服务有限公司、雪花啤酒

协作支持:_拓展机构

八、 费用预算

六场活动费用全部由雪花啤酒承担

九、 应急预案

1、活动现场社区文化专员需全程跟踪,防止意外发生;另需配备不少于2名安全员维持秩序,保障活动正常进行。活动现场第一紧急联系人为项目社区文化专员,出现纠纷或意外事件时,社区文化专员应妥善解决;如情况严重,社区文化专员应及时联系项目经理共同解决并报品质部。

2、活动提前准备应急医药箱,如业主出现擦伤,请立即处理。

社区趣味活动方案8

一、 活动目的

本次活动的主题为“和谐社区,魅力社区”。为营造社区氛围,促进家庭之间的交流,提高社区居民生活水平和生活质量,促进文明和谐社区的发展,增强社区居民对健康潮流的认知,特举办本次社区趣味运动会。

二、 主办单位:高新区社区工会

承办单位:河南易动体育文化有限公司

参赛单位:宏莲花园社区 阳光佳苑社区 西湖美景社区

三、 活动时间、地点

时间:4月15日上午9:00(待定)

地点:宏莲花园社区田径场

四、 报名方式

1、 登陆社区网站报名

2、 物业管理处登记报名;

3、 组委会报名

4、 拨打热线电话报名

五、 活动项目具体比赛项目

这次社区趣味活动的比赛项目为:财源滚滚,毛毛虫竞速,流水作业,快乐大脚,运转乾坤,团结一致,众星捧月,同舟共济,绑腿跑。

六、 活动流程

1、社区趣味运动会开幕式

2、趣味运动会比赛项目

七、 活动前期准备

1) 通知

将简单的方案告知给社区业主。

2) 活动宣传

宣传方式:

1、 社区宣传:通过还白、传单的形式邀请社区居民参加。

2、 网络宣传:与我市相关网站做活动简介及宣传。

3、 媒体宣传:可在报纸、电视等做宣传,邀请相关媒体对活动进行采访报道。

4、 赛后宣传:赛后写文稿发布在知名网络媒体上面。

3) 器材的准备

在4月10日之前将所有需要的器材及相关配件准备齐全并在比赛之前进行训练。

4) 庆典方面的准备

主要的准备有:背景架,背景布的设计,摄像,音响,礼炮,空飘气球,彩旗,气球,采烟,鲜花等

八、 现场布置

将所有物品摆放到指定位置。具体详情请参照《活动现场项目位置图》

九、 评选标准

以参赛家庭单项成绩总和进行评选,详情请参照《评选标准》。

十、奖项设置(具体奖品待定)

特等奖1名

一等奖2名

二等奖3名

三等奖6名

纪念奖20名 颁发奖杯、荣誉证书和奖品 颁发奖杯、荣誉证书和奖品 颁发荣誉证书和奖品 颁发荣誉证书和奖品 颁发纪念奖品

物品清单及费用

1、物品详情请参照附件2《活动物品清单》

2、费用分为人员费用和物品费用,详情请参照《表1》《表2》

十一、比赛方法及规则

1、财源滚滚

1)参赛人数:每队4人(男女各 2人)

2)比赛方法:4名队员双脚分别站于比赛器材内侧,4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进,赛程60米。

3) 计分:以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

2、毛毛虫竞速

1)参赛人数:每队4人(男女各半)

2)比赛方法:每组派4名队员。赛程60米。

3)比赛规则:在比赛时人和器材不能分离,始终骑行与器材上,每人最少有一只手抓住绳带,否则处罚(加时间20秒)。裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(加时间20秒)。

4)计分:以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

3、流水作业

1)参赛人数:每队5人

2)比赛方法: 0号队员为递球手,1—4号队员为运球手。裁判发令后,0号队员将球放到1号队员运球架上,1号队员迅速行进至7米线处,将球传递到2号队员运球架上,2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员,依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球,再行进,再传球……依此类推。

3)计分:共10个球,以最后一球落筐为计时停止,用时少者胜。

4、快乐大脚

1)、参赛人数:1人

2)、比赛方法:比赛开始前,参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备,裁判发令后,参赛队员带动巨鞋向前行进。

3)、计分:以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

5、运转乾坤

1) 参赛人数:每队4人。

2) 比赛方法: 每队派4名队员将比赛器材托举过肩通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。

3) 比赛规则:至少一只手不许离开器材把手,行进中,比赛器材球体必须过肩,不过肩而继续前行者,加时间5秒。如果球倒地,立即扶正,如果不扶正而继续前行者,加时间5秒!

4) 计分:以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜 。

6、团结一致

1)参赛人数:6人

2)比赛方法:比赛开始前,6人分别站在充气器材的一角抱成团,本次比赛采用淘汰制,裁判发令后,开始计时,若有人从器材上掉落将被淘汰,依此类推,最后不掉落的那队为胜方。

7、众星捧月

1) 参赛人数:每队11人,有一人负责放球。

2) 比赛方法: 10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手,另有1名队员负责放置活力球。通过协力合作行进掂球,赛程为60米。

3) 比赛规则:当球落地后,必须是负责捡球人员捡球,停止行进,球至少弹起离充气鼓20CM。手必须抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域,在比赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后开始,在比赛进行中,队员不许用身体部位触摸球,如果触摸球,必须等捡球人员把球重新放入才继续计数(防止手球)。

4) 计分:到达终点后,用时最少者胜。

8、同舟共济

1)参赛人数:每队4人

2)比赛方法:4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上,裁判发令后,4名队员通过交替两个竹筏向前行进。

3) 比赛规则:如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。

A、比赛过程中,所有队员不得脱离比赛器材,若有队员倒地或脱离比赛器材,该队所有队员须原地停止,待调整到初始状态后,方可继续前进,否则成绩无效。

B、比赛过程中,不允许队员出现落地托拽器材,否则成绩无效。

4) 计分:以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

9、绑腿跑

1)参赛人数:每队3人。

2)比赛方法:比赛开始前,3名队员横排(每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起)立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调配合在跑道上共同行进,赛程60米。

3)以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

10、袋鼠运瓜

1)参赛人数:每队4人

2) 比赛方法:4名队员站在指定位置,裁判发令,第一个队员拿球传递给下一名队员,依次相传至终点,共8个球,一次运2个。赛程为60米。

3) 计分:以最后一球落筐为计时停止,用时少者胜。

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