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早睡早起思想品德教案范文

若水分享 1147

  写教案就不能千篇一律,要发挥每一个老师的聪明才智和创造力,所以老师的教案要结合自己的特点,因材施教,知道要爱惜自己的身体,认识到养成良好的生活习惯的重要性,从小养成健康的生活方式。下面就是小编给大家带来的早睡早起思想品德教案,希望能帮助到大家!

  篇一:早睡早起

  教学目标:

  1.学生参与制订作息时间表。知道时间宝贵的,做事不要拖拉。

  2.通过小调查,使学生明白不同的食物含有不同的营养,应该科学地安排饮食。

  3.学生拓展表演,体会正确姿势的重要性。

  4.与爸爸妈妈一起锻炼身体,养成早起锻炼的好习惯。

  5.在观察、调查、游戏中,初步了解健康常识,获得基本的健康意识和生活能力。

  6.知道要爱惜自己的身体,认识到养成良好的生活习惯的重要性,从小养成健康的生活方式。

  教学过程

  一、导入

  小朋友们晚上都是几点睡觉?

  二、板书课题:早睡早起身体好

  三、新授

  看图回答:第1副图是什么时间?图中的小朋友在干什么?

  归纳:晚上21:00图中小朋友已睡觉,并在睡觉前准备了第二天起床侯需要的衣服、书包等。

  看图回答:第2副图是什么时间?图中的小朋友在干什么?

  1

  归纳:早晨6:30,图中小朋友正在起床、穿衣服,准备上学。 小结:要求小朋友们能保证睡眠充足,充足的睡眠应每 天9-10小时,这样身体健壮,才能精神爽。

  观察3、4、5图中小朋友他怎么了?图中小朋友晚上10:00还在看电视,早晨起床晚了,上学要迟到了,在马路上飞奔。上课时,提就感到头昏眼花想睡觉。请每位同学联系实际、讨论。晚睡晚起为什么不好?

  学生回答:。。。

  归纳:小朋友年龄小,正处在长身体时期,特别容易疲劳,而睡眠能使身体各部分充分休息,迅速消除疲劳,让身体长得更壮。

  因此应做到以下几点:

  1、应有良好的睡眠环境,保持卧室安静。

  2、睡前不得多说话或吃零食,闭上眼药安安静静的睡觉。

  3、早晨闹钟响应立即起床,不要有赖床的坏习惯。

  通过对这节课的学习,我们明白了早睡早起的好处。

  篇二:早睡早起

  活动目标

  1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。

  2、能借助图片简单描述画面情景,学习说完整的话。

  活动准备

  1、图片:早晨、晚上。

  2、手偶、指偶各一个。

  3、图画纸。

  活动步骤

  1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》:

  2、大森林中谁起的最早?最起的最晚?

  3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的?数一数公鸡叫了几声?

  手指游戏:大拇指醒来了,你早,你早;

  食指醒来了,刷牙,刷刷牙;

  中指醒来了,洗脸,洗洗脸;

  无名指醒来了,梳头,梳梳头;

  小拇指醒来了,一起做早操!

  4、出示早晨、晚上的图片:

  5、幼儿简单描述画面的情景,引导幼儿观察画面上都有什么?

  6、游戏:早晨晚上。教师弹奏或演唱“Areyousleeping”的歌曲,幼儿做睡觉的动作,唱完后,教师学一声大公鸡的叫声,幼儿做起床动作。请幼儿模仿大公鸡,反复进行游戏。

  7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效,利用教室内的玩具自由地创造声音,并说一说声音象什么。

  8、绘画:早晨、晚上(老师画好小朋友起床、睡觉的图片,幼儿添画太阳、月亮)

  活动延伸:带孩子早锻炼,在锻炼时渗透早起床的益处。

  附:《Are you sleeping》(曲调同《两只老虎》)

  Are you sleeping? Are you sleeping? Brother john,Brother john. Morning bells are ringing, Morning bells are ringing,Ding ding dong,Ding ding dong!

  附:《最勤快的和最懒惰的》

  森林里有一只红色的公鸡。每天早晨,当太阳公公刚刚睁开眼睛的时候,大公鸡就扬起脖子大声的叫着:“嗝儿--嗝儿--嗝儿——!嗝儿--嗝儿--嗝儿——,起床了!”森林就在公鸡的叫声中苏醒了。

  有一天,森林里的动物们要举行一次森林选拔赛,选出最勤劳的动物。早晨大公鸡的叫声在森林里飘啊飘啊,飘到猪妈妈的耳边,猪妈妈推了推身边的小猪,说“猪宝宝,快起床啦!公鸡都叫了!”猪宝宝翻了个身,又“呼呼”地睡着了。 大公鸡的叫声在森林中继续飘啊飘,飘到了啄木鸟医生的耳边,啄木鸟医生昨天晚上为树伯伯做了个手术,很晚才睡,听到公鸡的叫声,使劲儿伸了伸腰,起床了。“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床啦!”“嗝儿--嗝儿--嗝儿——起床啦!”大公鸡在叫第二遍。森林里的小鸟、蝴蝶和小鹿都起来了。

  当太阳刚刚升到树梢的时候,小动物们都聚集在大象伯伯的家参加选拔赛。小鸟说:“啄木鸟医生每天早早起来给树伯伯治病,她是最勤劳的。”啄木鸟医生谦虚地说:“不不不,大公鸡才是最勤劳的,是他每天早晨叫大家起床的,要没有大公鸡,我有一次都差点睡过头了!”这时候刚刚睁开眼睛的小猪迷迷糊糊地

  走过来说:“才不是呢,我就没听见公鸡的叫声!”小动物们一看,小猪的脸都没洗,脸上一道又一道,是晚上睡觉时抹的吧!“哈……,哈……,你还说别人,你是最懒惰的,太阳都晒到屁股了,你才起来!大公鸡叫的时候,你还在做梦吧!”小动物们哈哈的笑着,小猪宝宝的脸通红通红的,他不好意思了。

  大象伯伯说话了:“小猪是个知错就改的孩子,以后他就会改掉懒惰的毛病的,小猪,你说对不对?”小猪说:“对,我以后一定要勤快起来!大公鸡帮帮我吧!”大公鸡说:“好吧,每天早晨我叫你起来,和同伴们一起锻炼身体。” 从那以后,森林里最勤快的公鸡和最懒惰的小猪成了好朋友。每天在公鸡的叫声中,猪宝宝睁开眼睛。慢慢地,慢慢的,猪宝宝也变勤快了。

  篇三:早睡早起

  教学目标 :

  1. 知识与技能:通过本课的学习掌握小学生应该每天睡足十小时。

  2. 行为与习惯:让学生了解何为早睡早起以及早睡早起的意义,并且树立应该早睡早起的意识,进而培养学生良好的生活习惯--早睡早起以及一个人勇敢睡觉。

  3. 情感与态度:珍爱生命,保持健康。

  4. 过程与方法:让学生认识到早睡早起的好处以后,自己结合自己的生活实际和日常观察寻找办法做到早睡早起。 教学重难点:

  认识到早睡早起的好处,从而培养学生良好的生活习惯,养成早睡早起的好习惯。 教学准备:

  1. 课件

  2. 早睡早起调查表

  教学时间:一课时 教学过程:

  一、 导入:

  引导学生对四幅不良的生活习惯的图片进行描述,并且得出结论我们应该对这些不良的生活习惯说不。进而引出本课的课题早睡早起(板书课题并且齐读课题)。

  【设计意图】通过图片的导入吸引学生注意力,同时图片内容贴近学生生活实际,容易引起共鸣迅速引入本课主题。

  二、 新授:

  1 由调查学生睡眠时间进行谈话引入. 结合书上的我一般___睡觉,___起床,晚上总共睡____小时。调查学生的睡觉情况。针对没有早睡的同学询问原因。

  预设一:父母还没有睡觉 师说:应该提醒父母早睡,或者应该自己独自睡觉。

  【设计意图】对学生当前的睡觉情况有一个基本了解。

  2 出示小学生应该每天睡足十小时。(板书)(齐读一遍)并且提示没有睡足十小时的同学应该早点睡觉。

  婴儿的睡眠时间是二十小时,因为婴儿的身体还没发育完全;成人应该至少睡足八个小时。提示学生回去提醒父母。

  【设计意图】补充不同年龄段的睡眠时间,强化了小学生应该睡足十小时,突出了本课的第一个重点。让学生初步树立应该早睡早起的意识。

  3 师说:那么我们应该几点睡觉几点起床才是早睡早起呢? 出示幻灯片,早上我们七点半上学,那么我们晚上应该八点到九点睡觉。早上六点到七点起床。小朋友们,我们应该记住这个时间,早睡早起!

  【设计意图】具体给出学生睡觉区间,便于他们更好的执行。

  4现在我们做个游戏: “早睡早起” a、老师出示月亮手偶或图片,小朋友蹲下做睡觉状。老师出示太阳手偶或图片,学生起立伸懒腰。 b、老师出示生字卡“早睡”,学生蹲下做睡觉状。老师出示生字卡“早起”,学生起立伸懒腰。

  【设计意图】通过游戏用儿童的方式使得早睡早起的观念植入学生心中。

  5师说:但是小明昨天晚上没有按时睡觉,大家想想小明第二天早上可能会发生什么呢?不早睡有什么坏处呢?我们一起帮小明想想然后告诉他:

  a,赖床不起,上学可能会晚

  b,没时间吃早饭

  c,肚子饿的咕咕叫

  师说:大家想想除了这些坏处还会有什么坏处呢?(在PPT上给出一些图片提示) a. 睡晚了不利于消除疲劳; b. 产生头晕; c. 精神不振;

  d. 身体抗病能力下降,可能会生病; e. 记忆力减退; f着急赶路可能会出交通意外。

  6师说:小明收到了大家告诉他晚睡的坏处,第二天小明早早的上床就睡觉了,但是他却怎么也睡不着,我们应该怎样做好早睡准备呢?学生结合自己的生活实际谈方法( 1. 睡前不吃零食; 2. 不看刺激性的电视和书籍; 3. 洗手、洗脚排

  便; 4. 脱掉外衣,盖好被褥; 5. 室内光线柔和; 6.室内保持安静,睡前不得多说话或吃零食,闭上眼安安静静的睡觉。)

  7师说:有时候可能爸爸妈妈还有事情要忙,需要我们自己睡觉,现在我们来调查一下谁可以晚上一个人睡觉呢?

  自己睡觉的同学有什么方法分享给别的小朋友怎么做到自己睡觉呢?

  (a 小台灯陪我 b 玩具熊陪我c 爸爸妈妈给我讲故事 d 看会儿书)

  第三天小明照着大家方法睡觉了果然睡得很好,第二天早早的就起床了。小明感觉早起感觉真的很好。现在大家来想想早起有什么好处呢?学生讨论:早起的好处 1. 有充裕的时间吃早餐; 2. 空气好有利身体发育; 3. 可以保持良好的精神状态; 4预习课文,上课听课更有效率。

  【设计意图】通过编制一个虚拟的情境,让学生帮忙小明思考,使得学生明确了不早睡的坏处以及如何早睡,更进一步明确了我们应该早睡。

  8 但是现在冬天了,有的同学觉得太冷了,怎么才能做到早起呢?

  小组讨论如何做到早起?(1 闹钟2 父母叫我3 用冷水洗脸)大家都非常地棒,早上起床困难户可以试试上面的一些方法。

  【设计意图】学生结合自己的实际想办法早起,更具有操作性,使得早起能够得到的很好的实践。

  三 拓展:

  1 师说:出示玲玲的早晨漫画图,让小组分析玲玲的早晨中哪些行为是正确的,并说明原因。

  【设计意图】运用本科所学分析玲玲的早晨,巩固了所学,同时增加了知识的运用,有助于将本课所学运用到实际生活中去。

  2 一起填调查表:

  周一几点睡觉几点起床总共睡了几个小时。如果达到十个小时的标准就画一颗星。礼拜二开始每天自己监督看看是不是能够达到标准。

  下周收齐看哪位同学得的小星星最多。

  【设计意图】使得课堂讲授的知识通过填调查表的形式督促学生实践到生活中,并最终形成早睡早起的良好生活习惯。

  四、学生总结所学内容 早睡早起身体好

  五,家庭作业:

  完成调查表


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