关于拔河比赛的策划优秀方案

活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。写活动方案需要注意哪些格式呢?下面小编给大家整理了关于拔河比赛的策划优秀方案，希望大家喜欢！

关于拔河比赛的策划优秀方案1

一、活动背景

繁忙的生活和学习给我们的身心带来了很大压力，为了建设和谐校园，轨道交通学院学生会班务部特举办一次拔河比赛，为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，以提高我院学生团队合作和坚韧不拔的精神同时以丰富我们的大学生活，使学院气氛更加活跃。

二、活动可行性分析

1.拔河比赛以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生创造运动机会，有利于强身健体，可以提高学生的身体素质，是一项很好的体育竞技运动。

2.拔河比赛的开展有利于班级学生间培养合作团队的精神，增强凝聚力，也有利于班级与班级间联系熟络感情，一根绳子联系起来你与我。

3.拔河比赛这个活动实施相对简易，设施要求较低，场地需求、器材需求较容易完成，开展此活动可行性高。

三、活动意义

为丰富我校课外活动，增强我院班级与班级的相互联系和班级学生之间的凝聚力，让大家熟络感情，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会。

四、活动流程

(一)前期准备

1、活动宣传

(1)设计宣传单、海报、报名表;

(2)根据班务部部门性质，联系各班班长进行宣传，由班长统计报名人员;

(3)设立现场报名和线上报名方式。

2、赛前准备

(1)负责人提前做好班级同学通知;

(2)审批场地，检查比赛绳子的安全情况;

(3)一人做好抽签所需的纸条;

(4)准备好比赛中的用品：哨子一个，计时器一个，石灰若干(或者粉笔)，药品(创可贴)，垃圾桶一个;

(5)安排好时间地点，比赛前一晚由班务部干事负责邀请嘉宾并通知各班负责人及参赛选手;

(二)比赛规则

1、比赛报名

比赛以15级班级为单位，每个班级通过班内筛选推荐10名队员(10男3女)，领队一名，(班级内人数不足可在15级各班内请人)。

2、比赛简介

(1)地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

(2)比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

(3)每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

(4)比赛时设有一个主裁，两个边裁。

(5)比赛分初赛、半决赛和决赛三个赛程，当比赛宣布结果时，获胜班级进入下一场比赛，比赛分组及出场顺序由各班领队抽签决定。

(三)比赛方式

(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动及领队抽签，参赛者按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调整出场顺序，请提前说明。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格，当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

(7)同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请(男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生)。

(8)每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束(主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

(9)主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

(10)比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。

(四)初赛

参赛的27个班级通过抽签决定分组情况，分组记为A组，A组27个班，有1个轮空名额(记为A0)。抽到A0的班级直接进入半决赛，其余26个班级分别按A1:A14，A2:A15，以此类推，两两对决进行比赛，获胜队进入半决赛。

(五)半决赛

获胜的14支队伍通过抽签决定分组情况，分组记为B-H组，B-H共14个队伍，抽到B1、B2的为一组对抗，抽到C1、C2的为一组对抗，以此类推，获胜队进入决赛。

(六)决赛

1、热身游戏：丑小鸭赛跑

获胜的7支队伍，每支队伍派出两男一女参加，其游戏为七组队员分别站在不同的跑道上，跑道长为45米，三人接力跑，跑时要用膝盖夹住气球，期间气球不能落地，不能夹破，前三名到达的为胜者，按名次依次加三分、两分、一分;

2、七支队伍抽签决定分组情况，分组记为A0~A6,抽到A0的直接参加下面的环节，其余六支队伍按A1:A4,A2:A5,A3:A6进行比赛，获胜队进行下面的环节;

3、天旋地转

四支队伍分别派出一人参加此游戏，此人在原地捏着鼻子旋转五圈然后向前行走到白线处停住，捡起白线旁的纸团，扔进前方垃圾桶内，最先扔进垃圾桶内的加3分，其次扔进的加两分，第三扔进的加一分;

4、按照每队的得分情况排名，分出冠军、亚军、季军。

(七)初赛开幕式

1.初赛开幕式定于3月24日16：00北区田径场举行，所有参赛人员务必准时参加。若遇特殊情况，比赛推迟，并由班务部干事另行通知;

2.主持人宣布比赛开始，届时由学生会主席张一鸣致开幕词，并且请第一组队伍做好准备，比赛依次进行;

(八)决赛开幕式

1.决赛开幕式定于3月31日16：00北区田径场举行，所有参赛人员务必准时参加。若遇特殊情况，比赛推迟，并由班务部干事另行通知;

2.主持人请在场人员欣赏由班务部带来的开场表演，掌声鼓励;

3.主持人宣布比赛开始，届时由学生会主席张一鸣致开幕词，继而比赛正式开始。

五、注意事项

(1)比赛中若有突发情况都有班务部负责协商;

(2)比赛中因器材造成的手划伤可在一局结束后，去处理伤口，替补可上场;

(3)每天比赛结束后清理比赛现场并通知下场参赛队的比赛时间。

六、附件

附件一：办公室物品借还申请单

附件二：活动经费预算项目单

办公室物品借还申请单

活动经费

预算项目单

关于拔河比赛的策划优秀方案2

随着时间的流逝，我们不知不觉中步入“三峡职业学院”已近半个学期了，我们现在已经步入在大学生活的第一个冬天了。早晨，我们还能看见偌大的足球场上有着零星的几个人在晨跑、锻炼，虽然不多，但是若尔还能看到几张熟悉的面孔，这让我们感到很欣慰，但是我们经常看到的却是许多同学穿着厚厚的棉袄，不停的咳嗽、打喷嚏，这说明了我们同学的体质普遍不是很好，需要更多的锻炼。因此，我们班决定联合牧医2班举行一次拔河友谊比赛。

一、活动主题：友谊拔河赛

二、活动宗旨：

调动同学们参加体育锻炼的积极性，提高全班同学的身体素质，加强同学们的团队意识，增加班级凝聚力和班级之间的友谊。

三、活动目的：

为了增强同学们体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺少体育锻炼的同学们创造机会，提供展现集体风采的舞台;发扬团队协作的精神，增强凝聚力，使同学们体会集体的力量，以提高我们班同学的团队合作和坚韧不拔的精神;丰富大学的校园生活，增强师生之间的相互了解和友谊，促进各同学之间的友好相处，使得班集体更加活跃，加强同学之间的友好交流。

四、活动对象：

__级牧医2班全体同学、__级牧医3班全体同学

五、活动时间：

__年12月17日10：30——12：00

六、活动地点：

足球场内

七、比赛方式：

1。男对男比赛

2。女对女比赛

3。男女搭配比赛

八、比赛规则：

各项比赛以人数最少的班级为准，比赛双方的人数和性别要求一致。

通过这次拔河比赛，我们相信我们班同学的团队意识和同学与同学之间的友谊将会加深，班级的凝聚力增强，同学与同学之间的关系越来越浓厚，互帮互助的举动会随时随地的出现在我们的眼前。两个班同学之间的合作关系会越来越紧密。我们真心的祝福通过这次活动，我们班同学的前途会更加光明。

策划人：__牧医3班班团委

二零__年二月十三日

关于拔河比赛的策划优秀方案3

一、 活动名称: 拔河友谊赛

二、 活动宗旨: 创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

三、 活动目的: 丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。

四、 活动对象: 全院学生、全体教师职工。

五、 活动时间:__年4月9日— 4日中午 3：30

六、 活动地点: 院篮球场

七、 主办部门: 学生处

八、 承办部门: 公共教学部体育组

九、 参赛要求:

1> 以班级为单位组成各参赛队伍。

2> 每班限报一队每队共20人，男生 5人，女生5人，各班体育委员为队长。

3> 参赛队员必须是本班学生，其他班级学生不得参加。

(由于班级人数不等，建议涉外导游班与计算机班组队，会计班与汉语言班组队)

4>各班级必须参加，教工组出两队。

十、 活动流程:

1> 3月6号向各班级发通知，3月6日各队长将各班级报名表于 8点前交到学生处办公室，3月6日 8点30各班体育委员开会，具体安排9日到 4日的活动、

2> 3月9日— 4日中午 3点30比赛正式开始,比赛实行淘汰制,比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将直接晋级(按抽签结果而定)

3> 比赛进行六天,最后选出冠，亚，季军。

十一 注意事项

1> 比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记,转告给各班队员。

关于拔河比赛的策划优秀方案4

一、活动宗旨：团结奋进，用心向上，健康活力

二、活动目的：

为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，带给展现个人、群众风采的舞台。培养学生群众荣誉感、组织观念、热爱群众、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会。

三、活动对象：，06，07，08届学生

四、活动时间：20____年3月7日(星期六)上午8：30

五、活动地点：足球场

六、主办单位：经济管理学院学生会

七、承办单位：07级学生会

八、参赛要求：

1、以年级专业为单位组成各参赛队伍(例：07国贸，07国经法，06财管等)

2、专业限报一队每队共15人，男生10人，女生5人，并任命一名领队

3、参赛队员务必是本年级本专业学生

九、本次活动的规则是：

1、报到：比赛开始前，各队领队务必到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

2、队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员务必是本年级本专业学生，其余人员不得参加。

3、比赛方法：

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选取由各队领队抽签决定。

3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)

4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。

十、注意事项：

1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。

4、务必听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至到达获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队员。

7、各队伍需努力完成比赛，不可有缩水现象。

8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，务必在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。

10、需借粗绳三根(向学校或学院体育不借)，口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到能够不要)

需要物品：两个口哨、两根粗绳、一个扬声器

裁判：一个主裁、两个边裁。

赛果登记员：两名

赛果公布员：两名

秩序员：8到10名

人员安排：

附：

拔河比赛的规矩

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

2、室外比赛时绳子标志如下：

(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。

(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。

(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。

3、服装

(1)服装

务必穿运动裤，运动衫，力求整齐。

(2)鞋子

务必穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。

关于拔河比赛的策划优秀方案5

一 活动宗旨

拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为构建和谐湘大，丰富全体研究生的校园文化生活，有效调节紧张的学习生活，增进全校研究生的团结友爱精神，进一步促进全民健身运动的蓬勃发展，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念。现举办湘潭大学“潇湘杯”研究生拔河比赛，活动由研究生院主办，校研究生会、研究生团委承办，各院系研究生分会、团总支共同协办。

二 参赛对象

湘潭大学研究生

三 比赛主题：

力拔青春，强我体魄

四 活动时间

20__年3月21日(星期五)： 上午8：30-11：30

20__年3月21日(星期五)： 下午14：00-17：30(时间暂定，下雨延后另行通知)

注：各队请提前30分钟到达比赛场地进行热身运动

五 活动地点

湘潭大学南苑1、2、3篮球场(地点暂定，若有改变另行通知)

六 报名须知

报名截止日期：20__年3月20日上午10：00。

报名方式：3月20日10：00前将报名表统一交到学生活动中心504。电子

档发到邮箱317902216@ qq.com.

组队方式：1、以院为单位组队参赛，各参赛队由一名领队、20名队员(15男5女)组成，可有三名替补。队员为在校注册研究生。

2、本院在籍研究生男生人数少于20人或者研究生女生人数少于5人的院，可向本次比赛组委会申请外援组织联队。请外援的有关事宜，大赛组委会保留最终解释权。

七 奖励办法

1、奖项设置

取前3名，颁发奖状及奖金;优秀组织奖2名;道德风尚奖2名，颁发奖状。

2、奖金设置

第一名 1名 500 元 第二名 1名 300 元 第三名 1名 200 元

八 赛程安排

3月21日上午进行预赛，3月21日下午进行决赛。(具体赛程见分组情况)

九 活动办法

赛制：

3月21日上午：12支队抽签分成6组进行小组淘汰赛，胜利6队抽签分成3组进行小组淘汰赛，决胜出前3强;

3月21日下午：前3强进行循环赛，按积分决出1-3名。积分相同的情况下，按照取胜时间较短的一方为获胜方。

1、方法：实行三局两胜制，各方均应男女混合，各队选20人(15男5女)参加。

2、规则：在场地上画三条平行的短线，间距1.5米，中间的为中线，两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线，放在场地的中间，并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧，对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。

十 赛程安排

1、抽签后参赛队伍及分组

A组成员： B组成员：

A1 B1 A2 B2 A3 B3 A4 B4 A5 B5 A6 B6 2、说明

(1)各队领队于比赛前30分钟到签到处签到，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

(2)比赛队伍分A、B两组，比赛进行三轮;分两个场地同时进行比赛，场

地的编号为1和2。第一轮共6场比赛，第二轮3场比赛，于星期六上午举行;第三轮3场比赛，于星期六下午举行。第三轮的两场比赛将决出前三名。

3、具体流程：(为保证比赛的连续性，请各代表队按规定的时间到达指定场地)

第一轮(星期五上午)：