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2021处暑以后气温会如何变化

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处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。处暑的到来,标志着炎热天气到了尾声,暑气渐渐消退,由炎热向凉爽过渡。今天小编给大家带来处暑以后气温会如何变化 ,希望能够帮助到大家。

2021处暑以后气温会如何变化

目录

处暑以后气温会如何变化

处暑到了意味着什么

处暑有什么讲究

处暑以后气温会如何变化

1、北方气温下降明显

但每当冷空气影响我国时,若空气干燥,往往带来刮风天气,若大气中有暖湿气流输送,往往形成一场像样的秋雨。每每风雨过后,特别是下雨过后,人们会感到较明显的降温。故有:“一场秋雨(风)一场寒”之说。北方南部的江淮地区,还有可能出现较大的降水过程。气温下降明显,昼夜温差加大,雨后艳阳当空,人们往往对夏秋之交的冷热变化不很适应,一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病,故有“多事之秋”之说。

2、南方感受“秋老虎”

夏季称雄的副热带高压,虽说大步南撤,但绝不肯轻易让出主导权、轻易退到西太平洋的海上。在它控制的南方地区,刚刚感受一丝秋凉的人们,往往在处暑尾声,再次感受高温天气,这就是名副其实的“秋老虎”。如果“出伏”以后继续出现“秋老虎”,往往容易形成夏秋连旱,使秋季防火期大大提前,需要警惕。

“秋老虎”天气,虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热,不至于热得喘不过气来。

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处暑到了意味着什么

处暑的“处”有躲藏、终止的意思。在《月令七十二候集解》中有记载:“处,去也,暑气至此而止矣。”,因此处暑中的“处”也可以理解为去、出的意思,这样处暑的意思就等同于“出暑”,意味着暑气将于这一天结束,暑热天就会被凉爽的秋天所替代。

在二十四节气中,有三个节气都带有“暑”字,分别是小暑、大暑和处暑。不过处暑节气不同于小暑、大暑,也不同于小寒、大寒节气,它是一个反应气候变化的节气,代表着气温由炎热向寒冷过渡的节气。由成语“寒来暑往”、“暑去冬来”等就能很好的理解“暑”就是热的意思,而在二十四节气中热又可以分为三个级别,即小暑、大暑、处暑。

其中,小暑节气是在立夏的后面,其代表着气温将要进一步升高,夏季就要来了。这个时期的温度会日渐炎热了,但是还没有达到一年中最热的时候,还只是消热。而大暑就是指大热的意思,其相比于小暑节气而言,热力要更甚。这个时期也正好是三伏天中的中伏,正所谓“冷在三九,热在中伏”,所以在大暑节气的时候是一年中最热的时期。

同时,因为到了大暑期间,雨水也比较充足,这个时期温度高,雨水蒸发量也就大,空气的湿度就大,所以这个期间的天气是又闷又热,并且还很潮湿,就像是蒸桑拿一样,让人热得相当难受。最后的处暑节气,其是在立秋后的第一个节气,这个期间的早晚已经不怎么热了,只有在白天的时候热,并且因为降雨也少了,这个期间是热是干热了。那么,处暑到了意味着什么?

处暑节气到了,意味着就进入到了气象意义上的秋季,从处暑过后,暑热天气就要结束了,后面的天气也就慢慢转凉然后就进入秋天了。但是这个也仅仅是在北方和西北的部分地区,因为西北季风盛行,从北方蒙古等地吹向我国大陆,给这些地区带来了凉爽,所以会变得凉快起来了。可是在南方大部分地区,这个期间还是会比较炎热的,这个期间的天气也被称之为“秋老虎”。农谚“处暑天还暑,好似秋老虎”,说的就是这个意思。这是因为在南方地区这个期间主要是受东南季风的控制,这些地区主要以晴朗、少雨的天气为主,因此气温就相当炎热。不过也是在白天热,在早上和晚上的温度又会较夏季明显降低了。

值得一提的是,在处暑节气到了以后,除了华南和西南地区外,我国大部分地区的雨季也即将结束,降水逐渐减少。其实农民都是不期望处暑节气期间下雨的,因为“立秋下雨人欢乐,处暑下雨万人愁”,这个期间水稻等谷类作物就要成熟收割了,如果下雨庄稼容易倒伏,并且对于收割也不利。

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处暑有什么讲究

1、避免感冒

初秋天气乍寒还暖,身体很难适应这种忽热忽冷的天气变化。因此,当气温较低时要及时添加衣物保暖;平时要经常开窗透气,保证室内空气的流通;感冒流行时尽量避免到人多、空气不流通的公共场合;在家中可用陈醋熏蒸杀菌;常用冷水洗脸洗鼻,对预防感冒也有帮助。

2、避免心情抑郁

秋季花木凋零,叶落草枯,到处呈现出一片肃杀之景,人也易触景伤情,产生凄凉、郁闷、忧愁的情绪。一旦遇到烦心事,就很容易引起心情抑郁。因此,在日常生活中,要注意培养积极乐观的情绪,理性地看待自然界的变化,可出游赏景、探亲访友,来使心情愉悦,也可练气功、打太极以保持心情宁静。

3、避免皮肤伤害

初秋天气干燥,皮肤水分易蒸发,外露的皮肤缺水就会变得粗糖,弹性也会变小,严重的还会产生皲裂。日常要注意皮肤的护理,沐浴时不要使用碱性大的香皂,可以多吃花生、梨、红枣、葡萄、银耳、核桃等能够滋润肌肤的美容食物。

4、避免伤胃

秋季昼夜温差大,由于冷空气的剌激,胃酸分泌就会增加,肠胃容易发生痉挛性收缩。而天气转凉,人们食欲增加,又增加了肠胃负担,因此,极易引发胃病。患有胃病的人,秋季要特别注意胃部保暖;宜食用温、软、淡、素的食物,少食多餐,定时定量;戒烟禁酒。

5、避免睡眠不足

处暑是由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,从养生的角度来看,此时起居作息应作相应调整。专家表示,增加睡眠一小时,并且保证有质量的午觉,可以让人保持精神,也可在冬天来临之前保存能量,养精蓄锐。尤其是对于老年人,随着年龄的增加,老年人的气血阴阳俱亏,会出现昼不精,夜不瞑的少寐现象。因此可以在晚上提早入睡,并且坚持午睡的好习惯,即使睡不着,但闭目养神也是对身体有好处的。有统计表明,老年人睡子午觉可降低心、脑血管病的发病率。因此,子午觉既有防病保健的意义,又符合养生道理。对于年轻人来说,充足的睡眠可以让学习工作更精力充沛,同时也可以减少“秋困”的出现。

6、避免“病从口入”

饮食与疾病很容易“挂钩”。处暑之后,早晚温差变化开始明显,肠胃接受不了忽冷忽热的刺激,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性就会随之降低,这时候容易出现一些肠胃病,患有慢性肠胃病的患者,往往会出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。加之饮食不当,这种不适的情况还会进一步加重,因此在饮食方面一定要谨慎。

从养生的角度来看,处暑节气适宜进食清热安神的食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类,但这些食物一次进食不可太多,做到少食多餐。

随着气侯渐渐干燥,身体里肺经当值,这时可多吃滋阴润燥食物,防止燥邪损伤。如梨、冰糖、银耳、沙参、鸭子等养阴生津的食物,或黄芪、党参、乌贼、甲鱼等能益气保健的食物。当然,多吃蔬果可以起到生津润燥、消热通便的功效,能补充人体的津液。应少吃或不吃煎炸食物,因为这些食物会加重秋燥的症状。

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