高三班会环节主题班会范文
高考没有什么可怕的，一定要保证心态好，就可能考出比平时更好的成绩。下面是小编为大家准备一些的内容，希望对你们有所帮助，
高三班会环节主题班会范文一
各位老师、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是“调整心态，备战高考”。
同学们，高考已经临近，大家都已经进入紧张的复习阶段，有些同学平时学的很不错，可一到考试就不行，就是俗话说的那种“丰产却不能丰收”，那我们应该如何应对考试呢?在此，我向大家分享几点专家的建议。
1.用正确的态度对待考试
考试固然意味着与他人竞争，但就个人的发展来说，归根结底是同自己竞争，就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况，以便根据存在的问题加以改进。
因此，过分的担忧是毫无意义的，而且精力白白浪费在毫无价值的猜测上，这种担心助长了个人的自卑情绪，使自己丧失了应有的信心和勇气，这时，我们应该采取的态度是抓住中心，排除杂念，立足于自我潜能的发挥。
2.维持良好的考试状态
利用大脑的“时限”，学习和休息合理安排，当头脑情形精力充沛时，就要抓紧学习，当头脑疲劳时，可休息或做适当的户外运动，以使脑神经细胞恢复正常。充足的睡眠可消除疲劳，防止大脑过分活动产生抑制，消除紧张情绪，那种考前通宵达旦，绝非良策。
3.复习要多样化
文理搭配，看、听、读、背、做题相结合，避免单一枯燥的学习方法，这样会提高学习记忆的效率。
4.学会自我放松
考试难免紧张，但过度的紧张就会引起焦虑，所以一定要学会自我放松。大家如果出现紧张情绪，可用听听音乐，适当活动的方法自我放松。同时，还可以进行一些心理暗示。
5.放下过去，专注于现在
考试的好与坏与你学的好与坏，付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平，放下过去，专注现在。
最后，希望同学们好好复习、劳逸结合、放松心情、调整情绪，在考试中发挥自己真实的水平，考出成绩、考出自信、考出风格。
祝大家在高考中取得优异的成绩。
谢谢大家!
高三班会环节主题班会范文二
尊敬的老师，亲爱的各位同学：
大家好!
芳华是什么岂非是携子之手，浪漫而温馨地闲步于桃红柳绿之中吗?岂非是把头发染成五颜六色，在大街上不可一世地大跳光怪陆离的街舞吗岂非是无休止地泡吧，猖獗地蹦迪吗有些人不停在生长的十字路口倘佯。但是，我要问：岂非芳华仅仅就只剩下这些了吗?芳华可以是宏大的志向和崇高的抱负;芳华还可以是面对峰回路转，轰隆斩棘，举步探索的毅力。
芳华不但仅是一声声的称赞，它更是拥有任务并为之搏斗不息的源泉。由于生命的光环一个个被蹂躏的躯体赋予了新的魂魄;由于芳华的壮丽，一个个翱翔的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
韶光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在这阳灿烂煌灿烂，安定详和的幸福生存之时，我不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时候挺身而出，以力挽狂澜之势救百姓于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的豪情和鲜血凝结成精力的火把，点燃了将来。这种芳华是多么壮丽夺目呀，这种任务是多么震撼民气啊!
芳华是精美的，没有任务感的芳华便是血虚的芳华。青年是故国的将来，是民族的盼望。在任何一个期间，青年都是社会上最富有气愤最富有创造性，最富有生命力的群体。我们要怎样才华实践本身负担的汗青任务，怎么样才华使本身的芳华色泽照人呢
放眼看吧，在我们社会主义当代化建立的征途中，涌现出很多新期间青年的榜样。从巨大的共产主义兵士雷锋到以办事故国必要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平常的岗亭上，用五四精力解释了芳华的任务!演绎了一幕幕震天动地的话剧!谱写了一曲曲壮丽雄浑的芳华赞歌!
作为新世纪的我们，要树立宏大的抱负，人的一生只能享受一次芳华，当一小我私家在年轻是就把本身的人生与人民的奇迹牢牢相连，他所创造的就是永恒的芳华。我们要对峙勤奋学习，发愤成才。二十一世纪，信息交换日益遍及，知识更新大大加快。形势逼人自强。催人奋进。我们要跟上期间步调，更好的为当代化建立孝敬力气就必须学习学习再学习，打下坚固的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改革主观天下客观天下活动中去，不绝成才。同时我们应树立精确的天下观，人生观，代价观，积极作育精良的操行，进步综合素质，美满品德品格。做有益于故国小我私家民的人。
国度的繁荣昌盛，人民的富饶安康，社会主义制度的牢固和生长必要几代人，十几代人乃至几十代人的积极。费力能锻炼人，创业能造人。青年一代的我们，只有做到费力搏斗，才华顺应期间生长的潮流，才华真正地做到把小我私家的前程和运气与国度，民族的前程和运气精密相连，为故国奉献芳华，这是当代青年最洪亮的标语，我至心地盼望，这不但仅是标语，更是我们青年一代的旌旗!
生命对每小我私家只有一次，而芳华则是这仅有的一次生掷中易逝的一段。我坚信：流星固然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的芳华。这让我们负担起汗青的任务，让身材里流淌的血液迸发出豪情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!
同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国度，匹夫有责，赶紧举措起来吧!
高三班会环节主题班会范文三
尊敬的老师，亲爱的各位同学：
大家好!
今天我演讲的题目是《筑梦青春，成就辉煌》。
纵观历史，多少名人领袖，文人骚客，年纪轻轻就胸怀大志，他们用自己的青春和汗水把自己的人生浇筑得灿烂辉煌。少年周恩来在课堂上“为中华之崛起而读书”的铮铮誓言掷地有声;远赴日本求学的鲁迅赫然写出“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”的豪言壮语;林则徐“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的慷慨陈词;毛泽东更是在黑暗中追求救国救民的真理，用星星之火燎原了整个中国……
著名的儿童文学作家小玲叮当，出生在新疆一个偏远的山村，可是她心存理想，偶然翻阅的一本课外读物就奠定了她的文学梦，她为此博览群书，发奋写作，她的海量阅读给她的海量写作积累了无穷无尽的素材，她的系列儿童文学作品风靡全球，《写给小读者》一书荣获第十一届中国图书奖，在全国发行十万余册。《魔法小仙子》荣获中宣部第十二届“五个一工程奖”。她用丰富的幻想为孩子们开启了智慧的大门。她的系列图书《嘻哈历险记》成为了全国少年儿童争相阅读的篇目!梦想成就了小玲叮当，梦想让她完成了从“丑小鸭”到“白天鹅”的全新蜕变!
数不胜数的励志故事给我们磅礴的力量，铿锵的启迪。我们正处在青春勃发的年纪，是树立正确的人生观、价值观的黄金年龄;是热爱学习，砥砺前行的冲刺阶段;是构筑梦想、实现出彩人生的巅峰时代。没有梦想的人生是苍白的。那么，我们应该有怎样的梦想?应该如何去实现梦想?在构筑梦想的过程中，我们要怎样去付诸行动呢?这是我们每一个青少年都应该认真思考、认真对待的问题。毛泽东曾经说过，“想知道梨子的味道，就要亲自去尝一尝。”
“问渠那得清如许，为有源头活水来。”实现梦想说来容易，做起来却不容易。特别是在如今网络发达，王者荣耀，跑跑卡丁车，手机游戏唾手可得的年代，这些诱惑露出狰狞的面目来挑战同学们的底线，很多同学在诱惑面前迷失了方向，丢失了昔日的理想。老师们常说，“有志者，立长志;无志者，常立志。”我们青少年应该胸怀远大志向，心存家国天下。与大环境接轨，和十九大连心。努力读书，在书山文海中，紧跟时代的步伐，夯实自己的学识，丰富自己的素养，构架自己的未来。读书易，读好书不容易;做人难，做有理想，有追求，有当担的人更难。我们就是要在学生时代，树立好自己的理想，找准人生的标杆，砥砺前行，奋起直追，超越自我，成就未来!
我不喜欢在空喊口号中人云亦云，更喜欢在脚踏实中摸索、蜗行。龟兔赛跑、愚公移山告诉我们坚持不懈是制胜的法宝。我们的脸上涂满了青春的色彩，我们的脚下汇集着坚定的步伐。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”让我们团结一心，以青春的名义，热爱祖国，热爱学习，关心集体，扶危济困。在实现中华民族伟大复兴的征程中，涂上我们浓墨重彩的一笔，筑梦多彩青春，成就绚烂辉煌!我的演讲完毕，谢谢大家!
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